| 0
- 26.05.2015 - 10:51
|
интересуют отзывы тех кто занимается, а именно результаты. http://face-building.com/gimnastiki/...exercises.html     | |
| 1
- 26.05.2015 - 11:26
| я делаю японский массаж (правда не слишком регулярно). Результаты заметны. По ощущениям также , и в зеркале. Но это просто разгон лишней жидкости (лимфы), поэтому сразу же уходят небольшие отеки и тяжесть. http://www.youtube.com/watch?v=uJyac8sECA4 | |
| 2
- 26.05.2015 - 11:29
| Да, занимаюсь, примерно месяц. Да, регулярно.. Методика получается "авторская", потому как понимание процессов накладывается на солидный стаж практики йоги. Да, эффективно, и вообще, кхм, бодрит и освежает :) | |
| 3
- 26.05.2015 - 11:31
|
1-Люси была здесь > я вот сейчас буду делать скульптурный массаж с масками, по-моему это тоже японский. Там нужно цикл сделать. А гимнастикой лениво заниматься. Проще лечь на кушетку и чтобы сделали) | |
| 4
- 26.05.2015 - 11:34
|
Вот я еще не занимаюсь http://s020.radikal.ru/i706/1505/64/5dce4868cb3d.jpg Сейчас http://s017.radikal.ru/i415/1505/ff/ff52ceafd913.jpg Носогубки и веки, и вообще "драматизьму" меньше :) | |
| 5
- 26.05.2015 - 11:50
|
Спасибо за ответы.) Одни плюсы... Я читала что гимнастикой можно добиться изменения форм лица. например худое лицо сделать широким, поднять скулы и т.д. По каким методикам занимаетесь? есть много, от американских до китайских... | |
| 6
- 26.05.2015 - 17:21
|
нет, ну вряд ли овал лица можно поправить гимнастикой... подтянуть, потому что это тонус мышц, не более а в остальных случаях - пластика | |
| 7
- 26.05.2015 - 17:37
| 4-WarmGun > первое фото лучше | |
| 8
- 26.05.2015 - 19:11
|
Было дело, панда озвучивал мнение, что правильней не просто "накачивать мышцы", но хорошо бы перед этим "выстроить кости". С лицом и черепом дело обстоит так же. Для общего эстетического восприятия важна и посадка головы, и высота черепа, и соотношение костей, и не изношен ли челюстной сустав, не просели ли хрящи носа.. Кроме того, мимические мышцы имеют несколько слоев, и "в тонусе" держать нужно внутренний слой, а внешний - более расслабленно, чтобы не провоцировать морщины... Имхо, поправить в лице можно много чего... 7-Гусь и огурчик > фото - чисто для иллюстрации "возрастных изменений"... Выглядеть я могу весьма разнообразно :) Вот сервис how old net первому фото дает 39, а второму - 29... :) | |
| 9
- 26.05.2015 - 19:26
| 8-WarmGun > сервис? Не смешите. | |
| 10
- 26.05.2015 - 19:33
| 9-Мятная форель > предлагай свое ;) | |
| 11
- 26.05.2015 - 19:39
|
5-Ведьмочка >гимнастикой можно добиться изменения форм лица. например худое лицо сделать широким, поднять скулы и т.д(с) Правда?? Ну, разве что согласна на реальные варианты для достижения перечисленного: импланты или проще - набить лицо, но последнее даст только временный эффект, пока не сойдут обширные гематомы) 10-WarmGun > кстати, согласна с Випой, у тебя там на фото освещение хромает, что и даёт "нужный" эффект для поднятия самооценки) | |
| 12
- 26.05.2015 - 19:44
|
11-АптекаУлицаФонарь > известное дело: качество фото у меня традиционно ужасно... И на первом еще горааааздо больше и декоративки, и хайлайтеров в нужных местах... :) А на самооценку больше всего работает осанка... :) | |
| 13
- 26.05.2015 - 19:50
|
8-WarmGun >9-Мятная форель >11-АптекаУлицаФонарь >девушки не ссорьтесь , в защиту WarmGun скажу , у меня после аварии был перелом на лице и я делала гимнастику для лица ,врач нейрохирург посоветовал , и теперь под кожей лица у меня реально мышцы которые я чувствую , я ими работаю , и периодически повторяю курс , когда хожу на массаж косметолог мне всегда говорит , - ничего себе мышечный корсаж на лице так что делайте ,все качайте хуже не будет конечно если морда лица уже уколотая , то смысла там искать мышцы, - нет ) колитесь дальше | |
| 14
- 26.05.2015 - 19:56
|
13-SUKA_SAN > спасибо за комментарий! Я всегда была уверена, что за якобы "наследственной" моложавостью стоит определенная и регулярная "работа над собой". Хотя в твоем случае не исключала "неосознанный перенос" физической работы тела и на мускульные группы лица.. типа того :) А тут вон оно как! :) | |
| 15
- 26.05.2015 - 20:01
| 13-SUKA_SAN > ну у warm gun я не заметила результатов и " моложавости" на втором фото. То бишь не ах, как помолодела, дай рецепт, а если то так, что делала что нет. я хоть убей не вижу результата. | |
| 16
- 26.05.2015 - 20:07
| 15-Мятная форель >ну это же всего месяц ,для видимых результатов нужна регулярная работа годами (мое мнение) | |
| 17
- 26.05.2015 - 20:11
| SUKA_SAN - какие упражнения вы делали? | |
| 18
- 26.05.2015 - 20:12
| 16-SUKA_SAN > срочно патентуй именную методику! :))) | |
| 19
- 26.05.2015 - 20:13
|
У меня прибор для домашней "гимнастики". По типу миостимулятора. Ну не знаю, есть конечно же какой-то эффект, но не сказать, что он слишком значимый. А сама гимнастику не делаю. Не умею, методик много, на какой именно останавливаться не знаю. Где-то читала, что дескать неверно сделанная гимнастика скорее больше вреда, чем пользы принесет. Мимические морщины и пр. проблемы полезут. Поэтому не особо эксперименты ставлю. Да и лень, чего уж там. Профессиональный массаж у косметолога, ИМХО, эффективнее будет. | |
| 20
- 26.05.2015 - 20:15
|
17-Ведьмочка >вы меня на меня не обижайтесь , но я не расскажу ) причин называть не буду ,просто отказываюсь делиться опытом , может быть лет через десять (если эффект сохраниться ), поделюсь с народом ) | |
| 21
- 26.05.2015 - 20:18
| 18-WarmGun >буду делиться знаниями на материальной основе ) | |
| 22
- 26.05.2015 - 20:18
| SUKA_SAN - и на этом спасибо!) | |
| 23
- 26.05.2015 - 20:19
| Что-то я не поняла, это самой делать или куда? | |
| 24
- 26.05.2015 - 20:20
| SUKA_SAN - хорошая идея!) соберем группу желающих и начнем обучение? | |
| 25
- 26.05.2015 - 20:21
| 21-SUKA_SAN > вот казюля)) когда нибудь я доберусь таки до твоего клуба)) | |
| 26
- 26.05.2015 - 20:25
| обязательная часть курса - перелом на лице(тм) - как наилучшая из мотиваций к самостоятельным занятиям... ;) | |
| 27
- 26.05.2015 - 20:27
| 24-Ведьмочка >безусловно ) | |
| 28
- 26.05.2015 - 20:27
| 26-WarmGun >100 процентов ) что не бывает то все к лучшему, спасибо врач хороши | |
| 29
- 26.05.2015 - 20:28
| 28-SUKA_SAN >спасибо ,врач хороший попался | |
| 30
- 26.05.2015 - 20:57
| Срочно ответьте на вопрос в П.23! | |
| 31
- 26.05.2015 - 21:15
| 25-бонна111 >)))) | |
| 32
- 26.05.2015 - 22:47
| Какой то театр абсурда | |
| 33
- 27.05.2015 - 10:19
| NUTS-Почему?) | |
| 34
- 27.05.2015 - 11:21
| 33-Ведьмочка >Ну все эти тайны из упражнений, коих миллион на ютубе, ну и выглядеть же надо соответственно чтобы рекламировать и драть деньги за это | |
| 35
- 27.05.2015 - 13:11
| упражнений для опы тоже миллион на ютубе(с), но почему-то люди идут в тренажерку и даже (обоге!) платят за персоналки... :) | |
| 36
- 27.05.2015 - 13:21
|
Упражнения для лица хороши для мордатых индивидуумов с излишками жира в лице. Худые лица рискуют потерять остатки драгоценного подкожного жира. Я читала много отзывов отчаявшихся девушек, пострашневших и постаревших "за ночь" после пары месяцев интенсивных упражнений для лица. То же самое относится к японскому массажу танака. Восторженные отклики от толстомордиков и удрученные от худолицых. | |
| 37
- 27.05.2015 - 13:34
| 35-WarmGun >как правило,хорошо если тренер не самоучка,а профи,не мямля равнодушная с писклявым голоском.тогда и толк и все дела.в основном обнять и плакать персоналки. И тебе не один чел тут сказал,твое фото до,куда лучше чем после. | |
| 38
- 27.05.2015 - 13:38
| 0- не, ничего такого не делаю, когда подвисну-завяжу на опе бант)), если не обнищаю к этому времени., чего-то не верю в это все. Ну или надо прямо целыми днями-лень. | |
| 39
- 27.05.2015 - 13:43
| 36-Daenerys > спасибо, дорогая. Я уже было собралась, морда худая - слава Богу хоть это нельзя)) | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
