37-NUTS_ > если голос не писклявый - это как дополнительный аргумент в пользу профессионализма?

41-No Pasaran >писклявый голос выдает неуверенную в себе натуру,писклям сложно добиться внимания,уважения.

36-Daenerys > ну дык если сами себе "выписали упражнения" (не с ютюба ли?), не глядя на "свой" тип "старения", то и получили... опять же насколько они понимали, [em]что[/em] именно они с собой делают и зачем... имхо, мимические мышцы нуждаются не столько в "количестве повторений/подходов", сколько в [em]разнообразии[/em] движений, чтобы не сформировать обратные "маскулинные паттерны" по мышечному типу старения...
37-NUTS_ > дело не в том, что "нравится"... на первом - резко обозначенные скулы + мимические морщины (овал уже поплыл - это я вам подбородок в профиль еще не показывала)... а худоба отнюдь не признак "молодости"... Кстати, на втором фото, хоть лицо и "мордатее", но тушка у меня суше на размер, можно, конечно, говорить, что дело в постановке света... ;)
пысы Нада будет лет через десять вернуться к баттлу косметологи/хирурги vs гимнасты-по-лицу.. ;)

36-Daenerys > плюс ко всему, "мышцы" сами по себе ничего не значат без точки опоры - [em]распределенного прикрепления[/em] к костям головы, и как брюшко мышцы "распределяется" под кожей - это все есть результат [em] техники [/em] выполнения, а не тупой "накачки"...

43-WarmGun > бесполезно.перед хирургией и косметологией все меркнет)чисто самовнушение.ничего у тебя не плыло.и это все подтвердят)

43-WarmGun > Вы проиграете батл по одной простой причине - если бы Вы уже сейчас обратились бы к хирургу, а не к гимнастике, внешний вид был бы иным кардинально.

43-WarmGun >Я читала разборки на специализированных форумах, одно время интересовалась. Они как раз делали упражнения под руководством тренеров (создателей этих гиманстик). Фигурировали Flex Effects, Ageless if you Dare и еще какие-то менее известные.

Вывод сделала - для худых лиц нафиг оно не надо. Риск огромный, а польза минимальная.

А какие именно возрастные изменения ты надеешься аннулировать упражнениями для лица?

41-No Pasaran >не обращай внимания , кобыловидная особь с басом , пытается убедить всех что чистый женский голос это не норма ))

45-NUTS_ > угу, в этих всех бьюти-отраслях таааакие бабки, тааакие бабки крутятся, что перед этим баблом все меркнет...
но, сорри, я поверю больше не тебе, а специалисту (не SS, есичо), которая работает уже более 15 лет вместе с косметологами, и видит [em]долговременные[/em] результаты и хирургических, и косметологических (в.т.ч. и инъекционных, и имплант) вмешательств, которые (с верою в оплаченные технологии) не подкрепляются никакой самостоятельной работой...

[quote=WarmGun;39110894] "мышцы" сами по себе ничего не значат без точки опоры - распределенного прикрепления к костям головы, и как брюшко мышцы "распределяется" под кожей - это все есть результат техники выполнения, а не тупой "накачки"...[/quote]
набор слов

не знаю, о чем тут говорить..

49-WarmGun >бинго.я так же выбираю спецов в любой сфере.)))
50-Daenerys >шо не ясно.брюшко под кожей )))

46-Арев > у меня нет лишних денег, чтобы платить хирургу по лицу... :) и [em]радикально[/em] выглядеть лучше - это как, простите?... :))
47-Daenerys > считай мне повезло: гипотонус мышц - основная причина сползания овала лица у славян... :) но вот мое в принципе худое лицо очень благодарно отозвалось на занятия, в которых собственно мышечная работа занимает процентов 15 всего времени :) "жир" я так думаю, заменяется "слоем мышц"... Кроме того, умение не только сокращать, но и расслаблять мышцы, формируя баланс антагонистических взаимодействий - это для меня легко - просто переносятся навыки йоги... :)

50-Daenerys > да, это и не есть сфера "разговоров", а сфера "действий", т.е. "практики"... :)

странно "спецов" выбирают , а все такие же лошади ))
а "равнодушные" ходят стройняшками и клиенты у них стройнеют день ото дня ))

52-WarmGun >есть разные типы старения, у тебя как раз "уставший" тип, тебе филеры надо ставить, а не фигней заниматься.[url]http://merz-aesthetics.ru/wrinkles/skin-aging/[/url]

50-Daenerys > ну ты же в курсе, что мышцы состоят из пучков волокон и обеспечить распределение нагрузки по всему объему мышцы не очень то и просто, вернее никто об этом и не задумывается... это на порядок сложнее для мимических мышц, пучки которых вплетаются своими концами в кожу весьма затейливо... я уж не говорю про работу с полостями головы и хрящевыми структурами...

[quote=WarmGun;39111095]гипотонус мышц - основная причина сползания овала лица у славян..[/quote]
Ересь и мракобесие:)

Причины сползания овала:
-потеря эластичности кожи (с 25 лет все меньше коллагена и эластина)
-сила земного притяжения
-птоз (перемещение жировой ткани вниз под влиянием пункта 2)

Мышцы лица во всем этом не играют никакой роли.

Адепты упражнений для лица стремятся к гипертрофии мышц, чтобы приподнять контуры и возместить потери сползших вниз тканей. Но результаты этих экспериментов разнятся. Повторюсь, от индивидуумов с изначально худыми лицами очень много негативных откликов именно не в плане "я старалась и не помогло", а в плане "стало совсем ужасно".

Если уж идти естественным путем, то имеет смысл инвестировать время в занятия с штангой, а не тыкание в лицо пальчиками и корченье замысловатых физиономий. Там глобальный анти-эйджинг эффект на гормональном уровне. А главное, замерянный и подтвержденный научными исследованиями, а не восторженными откликами неофитов.

55-Дама Пик > может, сразу йаду, чтоб не мучиться? :)
"филер" - это все равно что "протез"... я все-таки постараюсь сохранить "свое"... посмотрим, на сколько меня хватит... ;)

55-Дама Пик >+++
Люблю данечку читать и вообще

58-WarmGun >какой протез?!))))))))

55-Дама Пик > млин, почитала и расстроилась)))
у меня пока тех ужасов т-т-т нет, но видимо будут)
сразу написано - пластика вам в помощь при вашем типе.
А я все - косметолог, массажи...

[quote=WarmGun;39111224] 55-Дама Пик > может, сразу йаду, чтоб не мучиться? :) "филер" - это все равно что "протез"... [/quote]
Нет, это разные вещи.

57-Daenerys > штангой по гормонам? - это сильно! :))))

58-WarmGun > что тебе сохранять, кости лица? Они и так ярко выраженные. Носослезки пора заполнять как-то так [url]http://bellaestetica.ru/wp-content/uploads/2013/07/korrekcija-sleznoj-borozdy-i-temnyh-krugov-pod-glazami.jpg[/url]

60-NUTS_ > филлеры - [em]инородные[/em] наполнители, все равно, что "жииииденький" такой, но протез... не надо строить иллюзий... :)

64-Дама Пик > мы пойдем другим путем... ;)

65-WarmGun >много ты знаешь саморассасывающихся протезов?)))иллюзии это гимнастики в 21 веке)))

63-WarmGun >естественно, штангой. А ты чем надеялась увеличить выработку того же HGH, также известного как гормон юности? Неужто йогой?

67-NUTS_ > что бы ни делать, лишь бы ничего не делать... укололи, и пошел(с) Главное - найти хорошего хирурга, не так ли? :)))

65-WarmGun > "протез" из филеров показан там где не осталось объема, ты ничего себе гимнастикой не прибавишь под глазами, а они у тебя уже ввалились, что сразу дает замученный уставший вид. Конечно твое дело что делать со своим лицом, но это как качать жопу в тренажерке и надеяться что вырастут сиськи.

68-Daenerys > а как влияет "штанга" на баланс женских половых гормонов?.. не HGH единым живем :)

*ушла думать, чем бы таким "вывалить глаза"... м/б филерами?* :)))

Скажу откровенно: мне нравится и как выглядит на фото Дама Пик, и как она рассуждает.
Но - боязно

73-Ее звали Никита >боязно выглядеть, как ВВП.))

Единственная зона, где фейс-билдинг дает дает более-менее воспроизводимый результат - это губы. Но опять-таки, много жалоб от худых лиц, что губы улучшились, а носогубки при этому ухудшились.

Главное во всем этом не думать наивно, что раз методика естественная, то она не может навредить. Яд гремучей гадюки тоже естественен и вполне натурален.

Если ботоксы-мотоксы тщательно изучены и можно точно предполагать, какой будет краткосрочный и долгосрочный эффект, то про фейсбилдинг никто не проводил массовых исследований. Данные попросту отсутствуют. Хороши ли упражнения для лица? И если да, то какие именно? Мы не знаем. Есть только разрозненные отклики адептов и среди много негативных.

С филерами главное найти специалиста который поставит их грамотно и не переборщить с количеством, а то мне один раз укололи, да так, что сначала синяк был под глазом месяц, потом периодически выдувало выпуклости если воды лишней на ночь выпить, а потом еще остатки геля сползли ниже и к краям лица, так-то особо не видно если не приглядываться, но я же о них знаю) но в принципе был очень неплохой эффект) и вот теперь нужно опять делать носослезки, хорошо сейчас уже можно это делать конюлей, но страшно что опять могут возникать выпуклости от воды и что гель может мигрировать по лицу(

76-Silki2110 >Страх какой:-( Не делала еще ничего из описывемого и теперь еще страшнее:-(

76-Silki2110 > а где делали?? я хочу идти к Лежниной, а то уголки губ слегка опустились

девочки, я прошу прощения, но ведь наверное эти процедуры надо делать когда за сорок?

79-Ее звали Никита > мне 33.)))) уже где то полтора года "что-то" делаю периодически. Но у меня от природы кожа лица не очень - тусклая, неровная, уставшая какая то