| 0
- 02.10.2014 - 08:53
|
В последнее время стало появляться много магазинов полезных продуктов, в интернете масса рекомендаций по здоровому питанию, статей о пользе сыроедения и о вреде быстрых углеводов, глютена и т.п. В нашей семье стали готовить только из цельнозерновой муки, пшеничку едим пророщенную и сок из нее же, кашки всякие полезные, масла только холодного отжима, сладости натуральные. Интересно кто еще поменял свои пищевые привычки? Давайте делиться рецептами
    | | |
| 1
- 02.10.2014 - 08:55
| все маркетинг и не более. | | |
| 2
- 02.10.2014 - 09:05
|
и мне рецепты а то вчера наелась отрубей с конфетами | | |
| 3
- 02.10.2014 - 09:14
|
и ходим в противогазе. тему на здоровье! | | |
| 4
- 02.10.2014 - 09:16
| Конечно актуальна) У нас очень здоровое питание. Вчера например на ночь было сало с черным хлебушком и огурчиком....мммм как вкусно то было) | | |
| 5
- 02.10.2014 - 09:16
| 4-Ангел Предохранитель > без водки это не считается здоровым питанием! | | |
| 6
- 02.10.2014 - 09:17
| 4-Ангел Предохранитель >свежая тема, прям в морду лица бризом дахнуло, да?:Е | | |
| 7
- 02.10.2014 - 09:21
| Цитата:
| | |
| 8
- 02.10.2014 - 09:22
| нет. ем только вкусное. | | |
| 9
- 02.10.2014 - 09:24
|
5-4екистка > низя, могу нажраться (с) 6-Ложка rip >в поиске видимо забанили 7-Мои два пенса >то ты еще мою тарелочку с салом не видел) мы бы тебя потеряли) | | |
| 10
- 02.10.2014 - 09:24
| 9-Ангел Предохранитель >внимательно записываю вашу инсту, диктуйте | | |
| 11
- 02.10.2014 - 09:26
| Ангел Предохранитель -4- без водочки? это перевод продуктов...))) | | |
| 12
- 02.10.2014 - 09:28
| Ложка rip -6- Ложка с утора какая-то "кусачая".....))) | | |
| 13
- 02.10.2014 - 09:28
| 12-RedFox >ты отвык. мы давно не были вместе. | | |
| 14
- 02.10.2014 - 09:30
| 0-raiskaya pti4ka > ем исключительно не жаренное не жирное не осторое | | |
| 15
- 02.10.2014 - 09:31
| 14-Софи >острое полезно! | | |
| 16
- 02.10.2014 - 09:32
| Не поменяла, зачем? | | |
| 17
- 02.10.2014 - 09:35
| 15-Daenerys > Чем оно полезно? Что аппетит нагоняет? Или желудок разъедает? | | |
| 18
- 02.10.2014 - 09:36
| 15-Daenerys > о то ж! особенно чёрный перец- укрепляет дёсны и препятствует кариесу лучше всяких навороченных паст. я даже творог со сметаной ем с чёрным молотым перцем!)))) | | |
| 19
- 02.10.2014 - 09:37
| Редко замужние пожилые девушки заморачиваются здорпитом. | | |
| 20
- 02.10.2014 - 09:37
| пожилые девушки. это пять. | | |
| 21
- 02.10.2014 - 09:39
| 17-хачикян > смотря какое острое- если острое вкупЕ с уксусом, то неполезно, если как компонент к основному блюду, то веригуд! н-р, борщ с чесноком, макароны с сыром и чёрным перцем, гуляш с перчиком чили | | |
| 22
- 02.10.2014 - 09:39
| 17-хачикян >Профилактика язвы желудка, рака и всего на светe (острый перец) | | |
| 23
- 02.10.2014 - 09:40
| 20-Ложка rip > а "замужние девушки" это реально пять с плюсом. | | |
| 24
- 02.10.2014 - 09:42
| 22-Daenerys > Про язву не поверю. | | |
| 25
- 02.10.2014 - 09:43
|
Стремлюсь к следующим рекомендациям: 1) слизистые супы из крупы; 2) молочные супы с протертой крупой: 3) протертые овощные супы на слабом отваре овощей; 4) отварное рубленое или протертое мясо и отварную рыбу; 5) пюре из отварных овощей (картофель, морковь, цветная капуста, кабачки и др.); 6) сваренные всмятку яйца, паровые омлеты и взбитые яичные белки; 7) цельное молоко и сливки; 8) свежий некислый протертый творог, особенно пресный или кальцинированный; 9) жидкие молочные, полувязкие хорошо разваренные, а также протертые каши; 10) хлеб из пшеничной муки высшего и 1-го сорта вчерашней выпечки или подсушенный в духовом шкафу; 11) кисели, муссы, желе из сладких плодов или их соков, пюре из сладких, спелых плодов; 12) щелочные минеральные воды без углекислоты; 13) некрепкий чай, особенно с молоком; 14) свежее сливочное и рафинированные растительные масла в натуральном виде. | | |
| 26
- 02.10.2014 - 09:45
| 25-полураспад > ну вот это похоже на правду. Хлеб можно вообще исключить. | | |
| 27
- 02.10.2014 - 09:46
| 24-хачикян >Что тебя смущает? Язва - результат бактериальной инфекции (а не питания всухомятку, как многие вооброжают). Чили отличное антебактерицидное средство. | | |
| 28
- 02.10.2014 - 09:46
| я лакто-вегетарианка. уже 6 лет | | |
| 29
- 02.10.2014 - 09:47
|
25-полураспад > а мясо зачем протираешь? Все у тебя не вкусное, терто-протертое, пюреобразное, зачем? Зубов нет, что ли?)) | | |
| 30
- 02.10.2014 - 09:50
| 23-хачикян >да. улыбаюсь. | | |
| 31
- 02.10.2014 - 09:50
| 29-Демониха > Предполагаю, что правильнее всего, если еда невкусная. | | |
| 32
- 02.10.2014 - 09:53
| 31-хачикян > я просто не поняла, при чем тут перетертость всего -к правильности питания. Может не права-но человеку надо есть и грубую-жесткую пищу тоже. Не груднички же. да и каллории не останутся на стенках блендера)) | | |
| 33
- 02.10.2014 - 09:56
| 29-Демониха > Мне что, с консилиумом спорить надо было? Что мне врачи скала порекомендовали, то вам и написал. | | |
| 34
- 02.10.2014 - 10:02
| 27-Daenerys > У меня свое мнение на этот счет. И оно не совпадает с решением нобелевского комитета. На мой взгляд, здесь переставляют причину с следствием. То есть язву вызывает физическое, либо химическое воздействие. А в этой ране впоследствии заводятся бактерии. | | |
| 35
- 02.10.2014 - 10:03
| 32-Демониха > зы. я пюрешки дочкины доедаю)))) | | |
| 36
- 02.10.2014 - 10:05
| 33-полураспад > а, ну тогда это не для всех, а индивидуальное питание, по каким то причинам... | | |
| 37
- 02.10.2014 - 10:09
| 36-Демониха > Бинго. Это питание рекомендовано для понижения кислотности желудка и нормализации работы поджелудочной, т.к. у меня рефлюкс. | | |
| 38
- 02.10.2014 - 10:11
| было дело. Ну типа, чтобы в рационе был баланс белков, жиров и углеводов. Сейчас стараюсь следить за питание, но все равно не очень получается. КТО-НИБУДЬ ЭТИХ ПОГАНЫХ ЛЭЙСОВ ДА НАЖРЕЦЦА ИЛИ В КФС ДА СХОДИТ!!! весь баланс насмарку | | |
| 39
- 02.10.2014 - 10:11
| И вся эта суета может оборваться в один миг..и сала не вспомнить) | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
