| 0
- 25.01.2013 - 19:47
|
чем лечить-болит неделю.к врачам сходить нет времени совсем.подскажите
    | |
| 1
- 25.01.2013 - 22:01
|
прежде всего качественно обезболить и снять воспаление (преимущественно инъекционно Кетонал 2 мл, 2 раза в день)- это быстро и результативно), потом сразу как только болевые ощущения полностью отступят, подключать разгрузочные лёгкие упражнения. В будущем серьёзно заняться укреплением мышечного корсета (поясница и спина). Можно при возможности пройти и курс физиотерапии, но раз времени нет даже на врача, то... вам решать. Будьте здоровы! | |
| 2
- 26.01.2013 - 09:14
| ... если нет времени сходить к врачу - значит не болит... :-) | |
| 3
- 26.01.2013 - 09:58
| 2-Блинн > Не факт. Часто это значит - не умер. | |
| 4
- 26.01.2013 - 14:06
|
Это в смысле - радикулит? Не согнуться - не разогнуться? Советую взять кусок резинового шланга длиной около метра (если длинноват, то взять концы в одну руку) и сначала потихоньку начните постукивать этим шлангом по ягодицам, а потом сами почувствуете куда ударить и с какой силой... Проверено... | |
| 5
- 26.01.2013 - 20:22
| сегодня сделал укол вольтарена-боль ушла на половину | |
| 6
- 26.01.2013 - 21:57
|
5-genik > ну что вы хотите? от одной инъекции вряд ли пройдёт. Курсом проколите, 2 раза в день минимум 5 дней, если, как говорите, ходить и сидеть всё же терпимо, то такая боль скорее должна уйти на 2-3 день, так что это нормально. А то, что после первой инъекции боль уже ушла наполовину- очень хорошо, значит эффект есть. В идеале, если в препаратом попали, то обезболивающий эффект 1-2 день, а качественный противовоспалительный только к концу первой недели. | |
| 7
- 27.01.2013 - 18:25
| Васильева-Садомазо однако:-) | |
| 8
- 28.01.2013 - 20:53
| 7-Вовча > А когда то же самое делают веником в парной -садомазо? | |
| 9
- 29.01.2013 - 11:58
| Васильева,ну вы сравнили,парилка это довольно не просто как со стороны кажется,там целый процесс,при правильном "раскладе" это бальзам души и тела,это эйфория и нирвана... | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
