К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Улучшение работы кишечника

Гость
0 - 06.05.2014 - 09:08
Посоветуйте что нибудь для кишечника. Постоянные запоры. Образ жизни подводный, питание полностью здоровое, много орехов и клетчатки, но зачастую возникают запоры. Разовые средства типа слабилена и сенаде не выход, начал пить дюфолак, первые пять дней супер, потом опять ничего. Что нибудь есть такое, что ни только слабит но и запускает работу кишечника. Заранее спасибо


1 - 06.05.2014 - 12:22
Много орехов не есть хорошо. Дневная норма - ваша горсть. Суточный вес продуктов - не менее полутора - двух кг, тогда работает кишечник. Запор - беда всех моделей, к-рые в день едят листик салата и кружочек морковки.Хорошую наполняемость дают каши, хорошо бы из цельного овса, не хлопья.Свежие и сушеные бананы, инжир. Настой льняного семени - 1 ст.л. на стакан кипятка, настоять, выпить вместе с семенами.Морская капуста.Чернослив.Свекла. Вся зелень. Плюс достаточное кол-во раст. масла , лучше оливкового - стимул выброса желчи в 12перстную кишку, что стимулирует перистальтику и улучшает пищеварение.И регулярное, лучше с утра, опорожнение кишечника.
Специально для мужчин - никаких книг-газет в туалете, если хотите иметь регулярный стул!
2 - 06.05.2014 - 13:52
0-Otard777 >http://koloproctologiya.ru/продукты-вызывающие-запор/
F11
banned
3 - 06.05.2014 - 15:06
1. Хлеб без дрожжей, то есть лаваш.
Проверенный - производителя ООО "ЮриСС", продается в ОК-ее и Магнитах (можно купить прямо в цехе в Пашковке, если удобно).
Лаващ других производителей - никакого оздоровительного для пищеварения эффекта не отмечено.
Можете сами купить разные и проверить.
2. Бананы в большом количестве, но это может быть недопустимо при проблемах с поджелудочной (а они скорее всего имеются).
F11
banned
4 - 06.05.2014 - 15:10
3. Кисломолочные продукты, но обязательно не старше суток.
Лучше их делать самим дома из молока, которое продают во дворах (оно скисает, в отличие от магазинного).
4. Исключить алкоголь, курение (особенно).
Гость
5 - 06.05.2014 - 16:10
Поджелудочная тоже не супер, поэтому и ограничиваю себя в жирной и сладкой пище, масло даже оливковое не идет. И вот вроде питание достойное и правильное, а кишечник не хочет нормально работать
F11
banned
6 - 06.05.2014 - 16:41
5-Otard777 > на форуме больше сказать сложно, надо обследоваться, но при проблемах с поджелудочной в сладкой пище себя не ограничивают, а исключают ее полностью. Во всяком случае до тех пор пока не нормализуется работа ЖКТ.
7 - 06.05.2014 - 19:23
Попринимайте месяцок ферменты (фестал, мезим, панзинорм) плюс бактистатин . Улучшается кишечная флора и, как следствие, нормализуется стул.Слушала сегодня лекцию гастроэнтеролога , рекомендую.
8 - 07.05.2014 - 07:26
Помимо питания и ферментов можно добавить прокинетики, препараты стимулирующие моторику ЖКТ, в частности "нижние этажи"-тонкий и толстый кишечник.http://itomed.ru/. Почитайте, возможно вас заинтересует
9 - 07.05.2014 - 08:42
Прокинетики - это чужая бакфлора.Она никогда не приживется.Эффект будет, но недолго. Лучше использовать комбинированные препараты - прокинетик +прекинетик + сорбент. Бактистатин как раз оно и есть.
10 - 07.05.2014 - 08:43
Ну что еще насоветуете господа "специалисты"?
Ну вот как, не зная проблемы, вы назначили,фиг с ним с диетой, ферменты ПЖ и как апогей, препарат для:
Симптоматическое лечение функциональной диспепсии (хронического гастрита)
11 - 07.05.2014 - 09:02
10-Паманя >Желудок в норме стерилен. Какое к нему имеет отношение лактобифидофлора?
Синдромом избыточного роста бактерий(=дисбактериозом=дисбиозом) страдает 92% населения России. Это дело достаточно гадкое, страдает все, в том числе иммунитет и психика. Синбиотики противопоказаний не имеют, только инд. непереносимость. Так у меня был пациент с сильнейшей аллергией на зеленку. Что же, никому ничего нельзя принимать? Вы считаете, что у человека с упорными запорами идеальное состояние кишечника?
12 - 07.05.2014 - 09:26
0-Otard777 >стакан воды натощак, свежего кефира, ложку льняного или оливкого масла,сухофрукты замоченные в воде с вечера, сырая свёкла.
13 - 07.05.2014 - 13:21
9-Мумимама> при чем здесь чужая флора и прокинетики? Не путайте с пробиотиками.
10- Паманя и что? Если вы специалист, без кавычек, то вы должны знать, что такое прокинетические препараты, и их механизм действия.
Гость
14 - 07.05.2014 - 15:25
11-мумимама >СИБР не равно дисбактериоз, не могут им страдать 92% населения. СИБР - избыточный рост бактерий в тонком кишечнике. И клинические проявления, соответственно, в виде диареи, мальабсорбции, стеатореии и т.д. Этот синдром сопровождает различные патологии ЖКТ, про/пре/син и прочими биотиками его не лечат.
Для понимания прочтите о Bacterial Overgrowth Syndrome - это и есть СИБР, который у нас так любят приравнивать к дисбактериозу:(
Гость
15 - 07.05.2014 - 15:28
10-Паманя >так автор попросил совета, вот и получил:)
К гастроэнтерологу сходить никто еще не посоветовал почему-то...
16 - 07.05.2014 - 21:01
14-Tasha_K >Дорогая коллега, я вчера была на школе терапевтов, слушала по этой теме доклад Корочанской, все сведения - оттуда.Цифры тоже оттуда. А она их не с потолка берет.
Действительно, в посте 9 ошиблась, вместо пробиотиков написала прокинетики, спасибо за замечание.
17 - 07.05.2014 - 22:25
Корочанская рекомендует фестал при подозрении на панкреатит? О-0
Цитата:
Сообщение от мумимама Посмотреть сообщение
Вы считаете, что у человека с упорными запорами идеальное состояние кишечника?
Вполне может быть.
Как первую меру я бы посоветовала исключить продукты способствующие запору. Тогда не нужно будет предлагать продукты способствующие послаблению.
Если диетой не корректируется, то обследоваться.
Гость
18 - 08.05.2014 - 07:54
16-мумимама >конечно, если ставить знак равенства между СИБР и дисбактериозом, то цифры будут еще больше.
А вот здесь, например, другие цифры: http://www.srk.su/publikatsii/sibr/s...-kishke-2.html
Конференции - это хорошо, но самообразование для врача не менее важно, тем более в наше время, когда есть доступ ко всем источникам.
Гость
19 - 08.05.2014 - 08:04
17-_Ментол_ >+ 8 стаканов жидкости в день и клетчатка (отруби, хлеб из цельного зерна, свежие фрукты и овощи). Нет эффекта - обследоваться.
20 - 08.05.2014 - 08:23
Попробуйте, каждое утро, чайную ложку сульфата магния, растворить в минералке 1 стакан, ( или минвода Доната), и исключите из рациона хлеб, или свести к минимуму. Плюс еженедельные голодания ( или моно -на кефире). Еще зарядка утром.
21 - 08.05.2014 - 14:20
Цитата:
Сообщение от Tasha_K Посмотреть сообщение
10-Паманя >так автор попросил совета, вот и получил:)К гастроэнтерологу сходить никто еще не посоветовал почему-то...
за "маршрутом" сюда не приходят:((
22 - 08.05.2014 - 14:21
Цитата:
Сообщение от мумимама Посмотреть сообщение
14-Tasha_K >Дорогая коллега, я вчера была на школе терапевтов, слушала по этой теме доклад Корочанской, все сведения - оттуда.Цифры тоже оттуда. А она их не с потолка берет.Действительно, в посте 9 ошиблась, вместо пробиотиков написала прокинетики, спасибо за замечание.
под чьей эгидой проходило данное мероприятие?
23 - 08.05.2014 - 14:23
6-F11>и таки что, совсем совсем сладкого нельзя, даже мед?
F11
banned
24 - 09.05.2014 - 01:44
23-всадник > Если есть проблемы с поджелудочной, то надо смотреть по собственным ощущениям.
Смотря сколько меда и какой мед (австрийский, итальянский по чайной ложке я для себя иногда приемлю).
Можно есть сладкое, но тогда придется глотать лекарства (Мезим и т.п.).
Кто не хочет пить лекарства - исключает еду, которая не переваривается без лекарств.
p.s. Но даже с использованием лекарств, поедание сладкого приводит к набору лишнего веса, что вредно в целом для здоровья.
F11
banned
25 - 09.05.2014 - 01:51
23-всадник > в том числе надо ориентироваться и на уровень сахара в крови, если вы делаете такие измерения.
26 - 10.05.2014 - 19:44
24-F11>это я к чему спросил- от многочисленных язвочек в желудке мне посоветовали попить смесь сока алоэ+спирт и мед. Знакомые есть которые этим свои язвы излечили, но мне что-то это не помогает: есть у меня еще проблемы с желчным, а из-за этих проблем и поджелудочная часто "тормозит"... Может из-за этого всего, в общем, мне коктэйл с алоэ-медом-водкой не очень торопиться помогать, ну и заметил, что как сладкого поем в моем "мвд" чтой-та становится подозрительно "не очень". Вот и хотелось уточнить.
За разьяснения СПАСИБО.
banned
27 - 11.05.2014 - 18:03
26-всадник > от F11 : Вместо смеси спирта+алое+мед попробуйте качественное облепиховое масло.
28 - 11.05.2014 - 19:47
27-KRSD >У всадника кроме всего калькулезный холецистит-(((
Предлагаю не предлагать:)))
29 - 11.05.2014 - 23:31
28-_Ментол_ > Блин, я и названий то таких даже не знаю...:-)
Ой, а у меня радость- боли везде как-то разом прекратились и я с удивлением вдруг обнаружил,- а мир этот, в общем-то, прекрасен!!!
Спасибо всем кто ответил. Теперь с делами у меня возможность появилась поторопиться;-)
banned
30 - 12.05.2014 - 09:29
28-_Ментол_ > согласен


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены