| 0
- 28.06.2018 - 18:13
|
Подскажите... Не могу уже, судороги утомили вечерние... Вроде и предпосылок нет. Ложась спать, минут через 5, ноги начинают неметь и гудеть. Потом прямо сильно судорожные спазмы ноги распрямляют. Больно. Причём не угадаешь, какая нога в этот раз. И только вечерами.... К сосудистому хирургу на УЗИ ходил - проблем с венами нет, Магний пить пробовал - Куда обращаЦЦа?????(     | | |
| 1
- 28.06.2018 - 19:10
| Цитата:
Кофе много пьете? | | |
| 2
- 28.06.2018 - 20:05
| была такая проблема. недостаток калия. брокколи и все крестоцветные, петрушка богаты калием. пила витамины витрум. помогло))) | | |
| 3
- 28.06.2018 - 20:44
| 1-Ментол > иногда 5-7 чашек.. иногда ни одной... по разному | | |
| 4
- 28.06.2018 - 20:45
| 2-Зимняя вишня > а долго такая диета была?? боюсь, что не протяну на такой долго)) | | |
| 5
- 28.06.2018 - 20:46
| да... сейчас в день стараюсь проходить минимум 4-5 км... | | |
| 6
- 28.06.2018 - 21:36
|
0-Wild wild wild Cat > Мне помог аспаркам. Буквально 3 дня пропила по таблетке, и отпустило. Сейчас раз в неделю стараюсь пить 1-2 штучки для профилактики. Тоже, наверное, причина была в калии. Насчет ходьбы - на себе заметила, что физ. нагрузки провоцируют и усугубляют. | | |
| 7
- 29.06.2018 - 12:03
| 6-Kika > спс... а это по рецепту? | | |
| 8
- 29.06.2018 - 12:47
| Цитата:
Все в ваших руках. Пробуйте не пить кофе -смотрите на эффект. Пробуйте ограничить ходьбу-смотрите на эффект. 7-Wild wild wild Cat >Без рецепта. Это микроэлементы. | | |
| 9
- 29.06.2018 - 15:05
| 8-Ментол > понято | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
