Отёк коленей и сгоревшая спина – дачные "радости"
 

Здравствуйте. К сожалению, у меня был небольшой бан, и я не имел возможности попросить совета. Писал в каких-то медицинских форумах, но ответов не было.
Суть проста – до 56-ти лет дожил, а ума не нажил.
После длительного периода отсутствия физической нагрузки я рьяно взялся за работу на даче. Так сказать – не жалея себя. В жару +33 градуса работал с 9 до 16 часов.
Тени сейчас на даче нет – я спилил часть деревьев, а часть сама засохла.
Через несколько дней такой работы, удивился, когда еле-еле влез в электричку – колени не гнулись.
Дома посмотрел на свои колени – страшно стало. Тумбы какие-то.

2016_0623 Отёк коленей 01.jpg
[img]http://i11.pixs.ru/storage/3/6/4/JPG2016062_8156662_22482364.jpg[/img]

2016_0623 Отёк коленей 02.jpg
[img]http://i11.pixs.ru/storage/3/6/6/JPG2016062_3819768_22482366.jpg[/img]

Ушибов и травм не было. Просто - то вставал на колени, то приседал на корточки.
Причём присесть я ещё могу, а вот встать – с трудом.
Раньше проблем с коленями не было.
Чем я лечился? Втирал гель «Диклофенак». Эффект нулевой. Обматывал колени эластичным бинтом. Бинт сползал с коленей.
Читал про отёк коленей в Интернете. Написано как-то непонятно – отек коленей может быть от –
- Артрита,
- Артроза,
- Туберкулёза,
- И даже – от венерических заболеваний.
Вопрос – как снять отёк и боль в коленях без посещения врача?
Анализов столько надо сдавать, что колени сами отвалятся.
- Кровь, моча, пункция колена, рентген, МРТ, УЗИ.
А мне бы просто снять боль и отёк.


Вторая проблема, которая сейчас дико мучает меня – я работал на солнцепёке без рубашки. Пока работал, то даже жары не чувствовал. А дома, особенно ночью – муки адовы. Просто не могу лежать – больно. По 10 раз за ночь принимаю прохладный душ.
Под душем боль уходит. А, как высохну, - опять. Как будто кто-то иголочки под кожу втыкает. Вот фотографии моей спины на третий день после солнечного ожога.

2016_0626 Моя сгоревшая спина 01.jpg
[img]http://i11.pixs.ru/storage/3/7/0/JPG2016062_5826572_22482370.jpg[/img]

2016_0626 Моя сгоревшая спина 02.jpg
[img]http://i11.pixs.ru/storage/3/7/3/JPG2016062_5478368_22482373.jpg[/img]

Дома нашёлся какой-то гель «Псило-бальзам». Написано, что – от многого, в том числе и от солнечных ожогов. На меня не действует.
В Интернете прочитал, что хорошо помогает спрей «Пантенол». Пошёл в аптеку, аптека закрыта.
Мне бы только боль снять на спине. На диване лежу, естественно, на животе, но, только задремлешь, чуть повернёшься – опять боль.

Мои вопросы в кратком изложении -
- Как снять боль от солнечного ожога?
- Как снять отёк и боль в коленях?

Бан мой кончается завтра. Надеюсь на дельные и полезные советы.
Пантенол купил. Но, как и говорил аптекарь, Пантенол – не обезболивающее.
Спина болит так же, но ещё и чесаться стала.

Казус , выпей жаропонижающее и противовоспалительное , колени снимок сделай рентген . Ноги высоко задирай и лежи , много пей чистой воды

Спасибо, НО!
При сгоревшей на солнце спине лежать, высоко задрав ноги - это пытка изощрённых садистов.
Воды на даче я выпиваю с 9 до 16 ровно две 1,5 литровых бутылки. Сегодня после 14 часов было как-то особо жарко, аж в глазах темнело.
На колени мне помогает эластичный бинт. Но, я его неправильно как-то наматываю - бинт постоянно сползает.
Странно, что нет специальной обезболивающей мази для ожогов и для коленей.

2-Уксус >на кой черт ты таскаешься в самое пекло на дачу? Осенью вырубишь там свои плантации. Сиди дома под сплитом. В твои годы преступно шастать в жару. Не забывай что мама на тебе и пожалей хоть себя ради неё. Инсульт шарахнет или инфаркт. Выпей любое противовоспалительное обезболивающее, пантенол поможет от ожога . Болит дня два три обычно

Ура, спина зашелушилась,почти не болит. Но очень чешется.
NUTS, фундук к 20-ти годам не начинает плодоносить, а начинает давать максимум урожая. А плодоносить он начинает с 4-5 лет.

на колени эффективна уринотерапия, без смеха. я занималась спортом, где травмировались колени, так все, начиная с тренера обматывплись бинтами с уриной, сверху пакетик и сверху тканью или эластичным замотать и спатки. чем моложе урина тем лучше. в сиымле ребегка

а насчет спины - пантенол надо сразу. потом - эффекта ноль. но самое лучшее - картофельный сок. я раз так сгорела, что от боли кричала и температура 38,6 была. и сметаной мазала и кефиром и пантенолом - ноль. потом кто- то посоветовал картошку. натереть- отжать - намазать и о чудо - стало легче на глазах

[quote=shakti;42411052]а насчет спины - пантенол надо сразу. потом - эффекта ноль. но самое лучшее - картофельный сок. я раз так сгорела, что от боли кричала и температура 38,6 была. и сметаной мазала и кефиром и пантенолом - ноль. потом кто- то посоветовал картошку. натереть- отжать - намазать и о чудо - стало легче на глазах [/quote]
Большое спасибо. Жаль, что мой бан помешал мне узнать это раньше.

Про урину.
Маленького ребёнка поблизости нет.
И я не знаю, как отнесутся папа-мама, если я подойду к их ребёнку и попрошу его пописать в баночку.

11-Уксус >урину можно и свою. просто лучше дитячью)

8-Уксус >ты и в эту тему умудрился про яички рассказать. Талант просто
12-shakti > тут пациенту лучше внутрь принимать литрами.

Спина прошла, а коленки такие же, как и были.
И гнуться стали плохо.

Попробуй отлить на свои колени, тебе 56, но в душе ты молод, значит поможет!

14-Уксус >купите в аптеке Меновазин,стоит копейки,жидкость.Растирайте.А на даче если есть трава мокрица,то нарвите и прикладывайте к коленям как компресс.Станет легче.

на колени компресс по инструкции
[img]http://safehair.ru/wp-content/uploads/2014/10/ispolzovanie-dimeksida-dlya-volos-1.png[/img]

к врачу еще не предлагали?

18-Паманя >он не признает врачей.

18-Паманя >не смешите.Врачи к болям в коленях и спине относятся,как бы помягче сказать,наплевательски.Говорят,что в возрасте у всех колени и остеартроз.Назначают всем Алфлутоп за 3500 руб,который как оказалось не лечит вообще.Так что моча и мокрица -это наше все.

20-марик > это ваш опыт и это не значит что и других так!

19-NUTS___ >ну если это не дай Бог тромбоз, то побежит как миленький!

Бан прошёл, но ничего не изменилось.
Колено, левое, - отёкшее, на икрах – синенькие жилки (то-ли каппиляры, то-ли вены), колено слегка побаливает.
Спрашивал у соседей по даче детскую мочу.
Сказали, что дети уже выросли, и их моча уже недетская.

Лев Маркович, как много (сигарет в день) и давно курите?

23-Уксус >Идите уже в поликлинику....
иначе можете остаться с культями вместо ног...

[quote=Напас Напасович;42451917]Лев Маркович, как много (сигарет в день) и давно курите? [/quote]

Чтобы не быть субъективным, я сфотографировал обе ноги.

2016_0704 01 Левая нога.jpg
[img]http://images.vfl.ru/ii/1467640740/24c494e6/13259118.jpg[/img]

2016_0704 02 Левая нога.jpg
[img]http://images.vfl.ru/ii/1467640765/2b69b625/13259145.jpg[/img]

2016_0704 03 Правая нога.jpg
[img]http://images.vfl.ru/ii/1467640790/43300be7/13259161.jpg[/img]

На левой икре – какие-то прожилки. Но икра не болит, болит колено, особенно после подъёма в электричку – там очень высоко.

Курю я достаточно много, но сколько – сказать не могу.
Одна открытая пачка лежит у компьютера,
Другая – в туалете,
Третья – в кармане рубашки.
Четвёртая (запасная) – в сумке.
Терпеть не могу просить сигареты.

Курю с 18-ти лет.

[quote=Паманя;42454861]23-Уксус >Идите уже в поликлинику....иначе можете остаться с культями вместо ног... [/quote]
И будет как в анекдоте -
Доктор осматривает больного и довольно повторяет:
- Хорошо! Ну просто очень хорошо!
- Что, доктор, всё так хорошо?, - спрашивает больной.
- Да это я так, про себя. Хорошо, что у меня нет вашей болезни.
- А-а-а

[quote=Уксус;42454935]Курю с 18-ти лет[/quote]
Ну, тогда поищите в Яндексе/Гугле про "ноги курильщика" и идите в поликлинику. По фото вам тут диагноз не поставят и лечение не назначат.

Я За ампутацию

[quote=Напас Напасович;42451917]Лев Маркович, как много (сигарет в день)? [/quote]
2014_1215 21 Сигареты Alliance.jpg
[img]http://i11.pixs.ru/storage/8/5/9/2014121521_6159582_22554859.jpg[/img]

2014_1215 23 Сигареты Alliance.jpg
[img]http://i11.pixs.ru/storage/8/6/8/2014121523_6500277_22554868.jpg[/img]

Не бойтесь – это количество я выкуриваю не за день, а за год.
Прочитал статью -
Сосуды курильщика
[url]http://medportal.ru/enc/narcology/smoke/6/[/url]

Вы знаете, облитерирующий эндартериит – это явно не то, что у меня.
А что у меня я сам не знаю.
В 2013-м году я подвернул левую ногу и получил растяжение связок стопы.

2013_0603 Растяжение связок левой стопы.jpg
[img]http://i11.pixs.ru/storage/0/6/5/JPG2013060_7780507_22555065.jpg[/img]

Нигде не лечился – растяжение само прошло. Уже и забыл про тот случай.
Сейчас же пришлось вспомнить – вместе с коленом иногда побаливает растянутый голеностоп. Суставы друг с другом разговаривают, делятся опытом…

Мне помогает повязка из эластичного бинта, но повязка постоянно сползает с колена.
Искал в Интернете -
Инструкция, как правильно бинтовать колено эластичным бинтом
[url]http://medotvet.com/vosstanovlenie-sustavov/instrukciya-kak-pravilno-bintovat-koleno-elastichnym-bintom.html[/url]

Я, вроде бы, всё делаю по инструкции, а бинт всё равно сползает.
Подскажите, как надо наматывать бинт на колено.

Натс, не хочешь потренироваться накладывать повязку на моё колено?

[quote=Уксус;42457131]облитерирующий эндартериит – это явно не то, что у меня.[/quote]
У вас может быть начальная стадия. Которая пока проявляется как варикозное расширение вен. Дальше может быть хуже.

30-Уксус >[url]https://health.mail.ru/disease/bursit/[/url]
Купите наколенник в аптеке, или бинты на липучке

Иди ка ты к врачу. Лодыжка хоть не отекшая?

[quote=EVA;42457379]30-Уксус >[url]https://health.mail.ru/disease/bursit/Купите[/url] наколенник в аптеке, или бинты на липучке [/quote]
Большое спасибо, Ева.
У меня точно - бурсит. Завтра же спрошу в аптеке бинты на липучке.

[quote=bolt41;42457398]Иди ка ты к врачу. Лодыжка хоть не отекшая? [/quote]
А что - на фотографии не видно?

[quote=NUTS;42456609]Я За ампутацию [/quote]
2014_0119 Голяшка для Натс 01.JPG
[URL=http://i-fotki.info/][IMG]http://f16.ifotki.info/org/814fb7d0a08fe9d0c12b35c3061c001d1fb544172834825.jpg[/IMG][/URL]

2014_0119 Голяшка для Натс 02.JPG
[URL=http://i-fotki.info/][IMG]http://f16.ifotki.info/org/035b5818b22a344762869f58126700611fb544172834909.jpg[/IMG][/URL]

32-EVA > В данном случае диагностика по фото это медвежья услуга, которая может не только не помочь, но и навредить.

Лёва а Чо ты так возбудился? Покапай мне тут ещё слюной- повязки накладывать , голяшки демонстрировать .размечтался . Откуда бабло то? Сигареты недешевы , мясные деликатесы . К успеху пришёл ?

Натс, сигареты - это отдельная тема.
Я не люблю, когда у меня кончаются сигареты.
Фото с Котикой и блоками Альянса сделано под Новый 2015-й год. Покупка оптом всегда дешевле, чем в розницу. Я купил тогда (в несколько заходов) блоков 30-35. Цен уже не помню, но в этот новый год покупал в опте уже по гораздо более высокой цене.

А вот про успех (тесно связанный с сигаретами) мне настойчиво говорили в БИНбанке.
Вклад под 28% на 2,5 года.
- А откуда такой высокий процент?
- От наших депутатов - идёт ничем необоснованный рост цен на сигареты и на пиво. Вы делаете вклад в наш банк, банк играет на росте цен. Через 2,5 года вы получаете свои 28%.
А цены на сигареты и на пиво вряд ли будут снижаться.
Гарантия - 100%.

Вот так банки наживаются на человеческих зависимостях.
Я не решился делать вклад под сигареты на 28% на 2,5 года.
Вдруг не доживу. Обидно будет - деньги не тратил, а кому-то прибыль обеспечивал.

А голяшка свиная вовсе не деликатес. Она недорогая, вкусная.

"А голяшка свиная вовсе не деликатес. Она недорогая, вкусная."
Сбила ты меня с толку.
Ты написала: "Я За ампутацию"
А я в ответ показываю тебе голяшку копчёную, тем самым намекая, что ты ампутированную ногу закоптишь и съешь!
Коптить-то умеешь?

39-Уксус > коптят свежее мясо, а не старое, больное и неаппетитное . Ты в пролёте

бинт на липучке также отлепится, как и слетает простой бинт. хотя обычно простой не слетает вовсе. есть ортезы тканевые, одел на колено и забыл. не слетит никогда. соответственно, под свой размер надо брать
автор, пока вы искали мочу младенца, уде б давно воспользовались своей и забыли про отек

Сейчас вызвал маме на дом врача из поликлиники.
Заодно и своё колено покажу.

Потрясающе быстро приехала врач. Маме сказала, что пусть своего участкового дождётся, та временно болеет.
Я показал свою ногу.
Врач сказала, что у меня - Артирит и варикозное расширение вен.
Велела купить и принимать - Детралекс и Тромбоасс.
Для назначения лечения сходить к хирургу, чтобы тот назначил УЗИ, рентген.
Схожу, куплю.
А рентген мне всегда помогал - сразу выздоравливал...