| 0
- 18.11.2012 - 15:02
|
Если выходной и нет никаких срочных дел, выключаю оба будильника утром и валяюсь до обеда. А потом не успеваю что-то, да и режим нарушается. Но когда утром надо вставать, почему-то этому не придаю значения. А по будням сразу вылезаю с постели. Как заставить себя просыпаться по выходным?     | | |
| 1
- 18.11.2012 - 15:11
| Исключительно самоорганизацией. Проблема не медицинская. | | |
| 2
- 18.11.2012 - 20:04
| Завести кота. Голодающая скотинка поднимет любого, не мытьем (прыжками), так катаньем (вылизыванием глаз). Мой котэ вынимает меня из кровати не позже 8:30, жрать-то хоца. А кошка сама не прочь поспать до обеда. | | |
| 3
- 18.11.2012 - 21:16
| Цитата:
Могу и до вечера проспать, если спится. Надо жить в гармонии с собой и как можно меньше заставлять себя что-то делать. Если хочется на рыбалку - встаю до света без всяких будильников. Потому что есть стимул. Или ищите стимулы, или спите вволю :) | | |
| 4
- 18.11.2012 - 22:05
|
А зачем? (c) Я хоть на выходных отсыпаюсь вволю. Цитата:
Лен, ты им что ли отдельно готовишь??? | | |
| 5
- 18.11.2012 - 23:51
| 0-448 > Для чего Вам нужно рано просыпаться по выходным? | | |
| 6
- 19.11.2012 - 06:38
|
4-Джекки >кот считает что я пересплю и буду не умыта. Поэтому надо обязательно хорошенько вылизывать все, что попадется под лапы. А свхой корм некуда не денется, но можно выжулить еще что-нибудь. | | |
| 7
- 19.11.2012 - 08:34
| При низком сахаре могут быть такие симптомы. | | |
| 8
- 19.11.2012 - 09:02
|
7-Porto > Да. Причём низкий сахар сказывается только на выходных :)) | | |
| 9
- 19.11.2012 - 13:10
| имхо, люди придумывают себе несуществующие проблемы, когда нет существующих. Согласна с большинством в том, что в выхи нужно отсыпаться. я, наоборот, если до обеда не проваляюсь, считай, выходные прошли зря... на то они и выходные, чтобы отдыхать | | |
| 10
- 20.11.2012 - 17:43
| (8) Надо спать нормально каждый день. | | |
| 11
- 16.07.2013 - 15:38
| Цитата:
| | |
| 12
- 17.07.2013 - 16:33
|
А никак не заставить. Одним достаточно четырех часов сна, другим и восемь мало. Все что организЬм недобрал в течение недели, восполняется на выходных, недобрал за месяц. . . ну, тогда спящая царевна :)) Поэтому нужен свой собственный режим сна. | | |
| 13
- 29.07.2013 - 14:31
| А мне бы научиться спать по выходным... рабочие или будни, 6.00 уже встаю, и не зависит во сколько легла спать. | | |
| 14
- 30.07.2013 - 16:00
| 0-448 >...найдите такую мотивацию для себя, чтобы и мысли не возникало задерживаться в постеле. А просыпаться и вставать в рань , только потому что уже пора, и не важно 8 часов это или 14-00, это совсем не то. | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
