| 0
- 07.03.2017 - 15:47
|
Доброго дня, мне 33 года, до 20 имел лишний вес (112 кг при росте 186), потом скинул до 85. Прошлым летом был серьезный такой стресс по семейным обстоятельствам, спустя три месяца был резкий скачок давления - списал на переживания. После 23 февраля (каюсь выпил да сверху кофе натурального пару чашек) на следующий день как то голова немного кружилась, думал похмельных синдром, в последующие дни тоже самое, пошел в рабочий медпункт, померяли - 150*90, при моей норм 130*80. Также по наследственной линии у меня мама страдает повышенным давлением. Понятно, что надо идти к врачу, вопрос к какому? Терапевту или кардиологу? Ну и такой вопрос, это уже приговор на всю оставшуюся жизнь? И еще, с лета начал ходить в тренажерный зал, как быть сейчас с тренировками? Ходил даже в последние дни, когда не очень себя чувствовал, к слову сказать в процессе тренировки и потом до конца дня становилось легче.     | | |
| 41
- 30.11.2017 - 17:54
| 39-АКВА >а как вы определили, что это нытьё, а не просьба в совете? | | |
| 42
- 30.11.2017 - 18:10
|
41-ben_gurion > В каком совете? Я обычно к врачам отправляю. Вы у врачей были, обследовались, всё в норме, давление у Вас в норме... Что ещё посоветовать? Сходить к неврологу? Вам 33 года, Вы мужчина в расцвете сил, но Вас сильно беспокоит некий дискомфорт с утра. Ах, у мамы повышенное давление, я обречен, это приговор... Я очень за то, чтобы следить за своим здоровьем... Но такое пристальное внимание на ровном месте это слишком :)) Может жениться Вам надо, или делом каким заняться... чтобы не прислушиваться к пустякам... И это с марта месяца! С марта месяца Вы озабочены повышением давления на 5 единиц. Скучно живете :)) | | |
| 43
- 30.11.2017 - 18:20
|
И про тенденции Вот Ваш брат-близнец... Ну или Ваш второй ник. Один к одному. То тошнит с утра, то где-то болит, если надавить... Боль в спине | | |
| 44
- 30.11.2017 - 19:44
| Цитата:
и не на 5, а на 15 единиц по верхнему давлению по нижнему от 5 до 10 единиц превышение И самое главное - надо ориентироваться не только на установленные границы гипертензий разной степени (тем более что эти границы иногда меняют), а на собственные ощущения, свое состояние | | |
| 45
- 30.11.2017 - 20:31
| Цитата:
1 ограничьте соль в рационе 2 попробуйте успокоиться https://www.rlsnet.ru/tn_index_id_10927.htm 3 Прекратите кардио тренировки на месяц, затем возобновите их ПОСТЕПЕННО, начиная с 10-15 мин. | | |
| 46
- 06.12.2017 - 22:12
|
а еще такой вопрос как правильно мерять давление? использую обычный тонометр, накачал, спускаю, слушаю и слежу за стрелкой, так "дергаться" стрелка начинает чуть раньше, чем я слышу биение в стетоскопе, например стрелка первый раз дернулась на 135, а биение появилось на 125, какие показания при этом надо учитывать? | | |
| 47
- 06.12.2017 - 22:46
|
Эва как... У Вас тонометр с фонендоскопом ещё :)) И как давно Вы его поверяли? Сейчас выяснится, что Вам по утрам плохеет от пониженного давления :)) | | |
| 48
- 07.12.2017 - 14:31
|
Тонометр такого плана да он новый фактически, полгода назад куплен думаю все ж повышенное давление, т.к. еще глаза немного "пекут" - это ж симптом повышенного... так все же если стрелка тонометра чуть раньше начинает дергаться, чем звук ударов появляется - то какое значение верное? | | |
| 49
- 07.12.2017 - 18:27
| 48-ben_gurion >Звук! | | |
| 50
- 07.12.2017 - 19:08
| 48, в каком положении тела идет измерение?Где находится манометр? | | |
| 51
- 07.12.2017 - 19:20
|
48-ben_gurion > Глаза пекут от долгого сидения у компа... никакого отношения к давлению не имеют. | | |
| 52
- 16.12.2017 - 07:44
| От повышенного давления не глаза "пекут", а голова - затылочная часть, виски. Иногда лицо краснеет, но не у всех. | | |
| 53
- 17.12.2017 - 08:22
|
полезно иметь ввиду Your Heart and the Big 4 Med Types to Avoid https://health.clevelandclinic.org/2...=161217%20meds | |
