| 0
- 04.07.2014 - 08:19
|
Боль характера мышечной, в повседневной жизни не мешает,проявляется при определенных движениях, в основном при нагрузках, например при отжиманиях от пола, толкании гири от плеча, отвода руки с гантелью в сторону. Где то недели 3 назад началась боль. Травм не было, связываю только с тем, что примерно месяц назад пришлось ударно потрудится на приусадебном участке с тяпкой, как раз большая часть нагрузки шла как раз на эту часть руки шла. Что можно тут посоветовать?     | | |
| 1
- 04.07.2014 - 09:50
| 0-solo >http://www.dikul.net/wiki/tendinit-tricepsa/ | | |
| 2
- 04.07.2014 - 09:55
| 1-Ментол >хм...думаете мой случай? но у меня в области локтя как раз таки ничего не болит, а болит ровно посередине между локтем и плечевым суставом | | |
| 3
- 04.07.2014 - 10:10
|
1-Ментол >Не зависимо от локализации тендинита лечение одинаковое. И в первую очередь-ограничение нагрузки на мышцу/сухожилие. Точный диагноз поставит хирург/ортопед после осмотра. Возможно, даже без МРТ:) Без лечения проходить будет очень долго. Найдите время на врача! | | |
| 4
- 04.07.2014 - 10:18
| 3-Ментол >видимо прийдется, а то я решил через не могу отжиматься, чтоб клин клином высечь) спасибо | | |
| 5
- 04.07.2014 - 10:19
| 3-Ментол >кстати а нагрузки достаточно исключить только те, при которых боль чувствуется? к примеру упражнения на бицепц можно ведь делать? | | |
| 6
- 04.07.2014 - 12:22
|
5-solo > Цитата:
| | |
| 7
- 04.07.2014 - 13:16
| 6-Ментол >дякую! | | |
| 8
- 04.07.2014 - 13:57
| ментол зенкую тоже! Неделю к докторам ходил - пожимали плечами, в итоге поставили совсем другой диагноз, после прочтения Вашей сцылки - понял, что у меня это самое, таже симптоматика! Доктора Мля! Скоро только сами через инет лечиться будем! :( | | |
| 9
- 05.07.2014 - 10:19
| Бубновский рассказывает, что необходимо растягивать сухожилия и мышцы через боль. Если, конечно, укорочение мышц, сухожилий не связано с патологией внутренних органов. Тогда надо к мануальному терапевту. | | |
| 10
- 06.07.2014 - 12:28
|
9-телмастер >Что вы говорите? Прямо при тендините? Может и ссылки есть? Вы не путаете тендинит с контрактурами :) | | |
| 11
- 06.07.2014 - 15:47
| Чо й то Вы быстро диагноз поставили. Пусть уже к доктору сбегает, МРТ сделает, анализы сдаст. Если нужно. | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
