50-Птиц Venix > у вина правильный вкус. осталось только найти правильный холодильник и вакуумные пробки

42-Porto > Почему Вы считаете, что исключение продуктов из рациона по ГИ - правильное питание?
Индекс, имеющий основное применение для диабетиков и созданный для них же, ещё помогает контролировать скорость расщепления пищи, и соответственно количество сала в теле тем, у кого организм сам это делать не может.
Зато, чем безобиднее в соответствии с этим индексом, продукты, тем зачастую они больше проблем доставляют жкт и печени в особенности, чем ниже ГИ, тем дольше трудится организм, справляясь с этим продуктом. Также объявляются нон-грата традиционные блюда, к которым сотни лет назад адаптировался организм проживающих на данной территории людей. Что тоже сомнительно.
Да, в принципе, диету для людей с сахарным диабетом и больных ожирением, можно назвать "правильным питанием", но, наряду с диетой для больных с проблемами жкт, и остальным списком медицинских диет.

48-Olsen >
Не выбрасывать - сушить сухари. По любому пригодится. Хоть в суп, хоть к концу света...

43-Шизандра > я не ем сухари )

44-Olsen >
Тяжело Вам придётся...

45-Шизандра > Обоснуйте, пожалуйста ))

что с народом делает интернет )))))))))))

47-Klic_v_bane >а народ - с интырнетом... :))

46-Olsen >
Света не будет, холодильник отключат, хлеб негде хранить будет, а сухари Вы не едите.

По правильному питанию не моё ноу-хау, а г.Ковалькова. Полноценное, разумное исключительно разнообразное и вкусное.Плюс к этому регулярное занятие спортом, что ещё надо?

50-Porto >
Отсутствие фанатизма и здравый смысл. Что, в принципе, одно и тоже :))

49-Шизандра > Не переживайте, я выживу ))

[quote=Porto;27688995]что ещё надо?[/quote] Кому надо? мне "правильное" питание по Ковалькову и др. нафиг вааще не нужно. По мне так правильность питания выстроена в следующем порядке
-вкус
-свежесть
-внешний вид
-запах
Всё остальное побочно.

[quote=Porto;27685210]высокий гликемический индекс[/quote]
Ааа, диабетики... Так бы сразу и сказали.
[quote=Porto;27688995]что ещё надо?[/quote]
Надо для чего?

мдэ.... начитавшись подобных мыслей, я начинаю думать, что народ с ума сходит посредством интернета. То им ГМО везде мерещатся страшно вредные, теперь вот пакеты помешали пластиковые... деревьев им, главное, не жалко на бумажные пакеты, а пластик - это ж ппц как плохо. Деревья на пакеты срубим, дышать чем будем, а?
Имхо, подобные заморочки на всякой фигне - это результат переизбытка свободного времени.

52-Olsen >
Да какие переживания в процессе естесственного отбора?! :))

56-Шизандра > И Вам всего хорошего! )))

[quote=Zvezdochka;27689994]деревьев им, главное, не жалко на бумажные пакеты,[/quote]Пакеты и упаковочную бумагу всегда делали из отходов, а не деревьев. А отходы все равно будут. Печально, что они (бумажные пактеы) стоят дороже и продаются не везде, что мешает их массовому внедрению. Но оин однозначно менее вредны для природы, чем пластик.

50-Porto >От свеклы и морковки еще никто не потолстел, тем более в них масса клетчатки, способствующей пищеварению. А что тогда полезно? Вода из под крана?

[quote=Batgirl;27693749]Но оин однозначно менее вредны для природы, чем пластик. [/quote]А че ж такой костью в горле стают именно целлюлозно-бумажные комбинаты, а не полипропилено-капроновые?