[quote=Троян888;40009872] Никада не использовал ни эл.сигареты,ни мед.препараты-сам. Тяжко,базару нет,но тока так. [/quote]
Зачем себя насиловать?

283-x1x >
А дело не в насилии.)))
Не поможет ничто,тока твоё слово.([u]себе[/u]-надо)
Мне реально надо бросать.Я бросил.Стаж больше 44 лет.
Еси ты говоришь за насилие над собой,типа кури,не бросай.
Это решает каждый сам за себя.

Я хотел сказать, что если сильно ломает, то можно воспользоваться чем-нибудь в помощь.

285-x1x > "сила есть, воля есть, а силы воли нет" © :)

эх. Купить что ли табекс. . . Курить надоело уже. . . Но классика. . . Сила есть, воля есть, а силы воли нет. :-(

Ваще никогда не курил, баловство перед армией и месяц в армии можно, я так щитаю, не щитать.)

[quote=Natalka228;40012087]эх. Купить что ли табекс. . . Курить надоело уже. . . Но классика. . . Сила есть, воля есть, а силы воли нет. :-( [/quote]тут таблетки-пластыри не помогут. сам не курил 5 лет, была и мотивация, но помог поход к Бондаренко. потом мотивации не стало и опять с удовольствием курю.

Я вас всех выслушал. В принципе все типично.
Скажу только одно. Кто хочет бросить - сделает это. Медикаменты электро и т.д. Не важно.
Кто не хочет - лишь будет ругать любой способ об его бездействии.
И те и другие делают правильно.
Только живут не одинаковое количество лет.
У меня всё.

[quote=Троян888;40008425]ото курил так [/quote]
пачка в день, 15 лет

Имел я вашу борьбу с курением в белых тапках. Я понимаю что рабы больные не ценятся в нашей жизни. Но Хочу сдохнуть молодым, чтобы не быть обузой государству и не питаца пенсионнной баландой.

[quote=ШЭФ;40012316]Только живут не одинаковое количество лет. [/quote]
У меня пульс уменьшился в полтора раза до нормального значения после того как бросил курить, т.е. сердце не перенапрягается за просто так.

291-Чанский > это норма,када загасисся-1,5-2.

292-Троян888 >шта

292-Nasty boy > ты эта... Детворой обзаведись, потом приходи, послушаем, че ты скажешь насчет "live fast, die young" :)

285-Natalka228 > одна дева бросила курить с наступлением беременности. Отлично продержалась весь срок, родила, ГК, и потом тоже держалась норм, хотя иногда и накатывало по мелочи. А потом как-то, даже не с большой охоты или в тяжких обстоятельствах, а просто как-то, по приколу, что ли - в общем, тяпнула цигарку. И понеслося опять. Год или больше остановиться не могла. Еле соскочила, но на этот раз, по словам, накатывает чаще, так легко уже не отпускает. Так что этот ваш никотин некоторые вещества очень даже легко за пояс затыкает, а вы еще кави наркоманом-алкоголиком называете :)

Курил 20 лет, все дваццоть лет бросал. Каждый год бросал ... Многое перепробовал.
В этом году не курю 4 мес
Посмотрис

Курил 15 лет,не курю год с небольшим,к сигаретам не вернусь никогда.

297.тока хард-рок? беломор с каналом?
и спички-пламя революции?)
эта,не зарекайся.((

Кстати. Интересно мнение тех кто бросил курить.
Кальянчику хочу подолбить. Как оно? После него не накрывает обратно на сиги?
Или лучше табак без никотина?

[quote=ШЭФ;40014196] Кстати. Интересно мнение тех кто бросил курить. Кальянчику хочу подолбить. Как оно? После него не накрывает обратно на сиги? Или лучше табак без никотина? [/quote]
Я щитаю не хрен вообще в рот тянуть что-либо. Надо отучать мозг от этой привычки, хотя это сидит очень глубоко и побороть эту тягу очень сложно.

299-ШЭФ > табак без никотина как кофе без кофеина. Сплошной обман. Уж лучше никак, чем так, имхо.
З.Ы. И охота вот это вам всякую гадость в рот тащить. Уж лучше православный петушок на палочке - и здравствуй, кариес :)

301-x1x > плюсану. Многие, кто курил и бросил (или не удалось), говорят, что типа руки/рот (пардон) нечем занять, вот и тянутся к цигарке опять.

298-Троян888 >ну если и беломор канал,то только с "зеленым чаем".

Ясно... Спасибочке

303-Бошетунмай >
фсё бросил.)

296-Модест Селянин > держись
Я уже почти 3 года не курю

Могу подкинуть стимул бросить курить.
Недавно кент привез из сша сигареты парламеент и мальборо.
Сравнили с нашими... короче наши сиги блевотня полная.

А вообще знакомые кто бросал говорят недели 2 тяжеело только. И то чисто изза привычки.
А потом пофиг. Главное дажее по пьяне не курить иначе нарушенный табу отключит запрет.
Будьт крутыми жосткими. Бросайте по спартански!

Знаю способ бросит курить...Сломал себе ногу,лежал в больничке,в палате не курящие...3 недели не курить-жёстко.После не курил три года...щас опять..мать

309-Шарикофф > чо нога срослась теперь и закурил?

поздний,не..практически, полковое знамя спёрли,..закуришь тут :)

[quote=поздний;40016913] чо нога срослась теперь и закурил?[/quote]
Ну дык на радостях.)
311-Шарикофф >
бросай накер.Ото п.307-правильно.
*авнище знатное,ничего общего не имеющее с сигами.

Када вижу курящего детёныша-убил бы накуй,и рука не дрогнула.(( Особенно,еси самка,ей рожать ещё...

не брошу...
пока, во всяком случае...

+314 в машине не курю, очень-очень редко...

314-котяра >
Алексей,я тоже так када то думал...(
Как то по синьке,делать было нечего-сел щитать,скока я грошей прокурил за жизнь.
Пощитал,и прикуел с горя.((
Пришлось ещё вздрогнуть по человечьи.
Интересная сумма набегает.)

всё,спать.

316-Троян888 > если посчитать, сколько проел за всю жизнь, прикуеешь ещё покруче...

На трёхлетие того как бросил нажрусь!))

Курил 15 лет +/- пачка в день, два года решался, 16 апреля бросил. Первые 3 недели было тяжко, заедал, запивал, курил кальян. 29 августа в компании решил вспомнить как это было, стрельнул сигарету и после 2х затяжек меня чуть не вывернуло на изнанку. Как я раньше это курил непонимаю. Появилось отвращение к сигаретам,вряд ли начну опять.

299-ШЭФ > Я кальяном спасался когда бросал и сейчас 2-3 раза в месяц дымлю ради удовольствия а не из-за потребности. Курю свой кальян, хороший табак + натуральные угли, в кальянных часто химичекие таблетки вместо углей, добавляет неприятный привкус.

ЗЫ: за 5 месяцев, что не курю +12 кило к массе (((