мечтаю Присесть 1000 раз за один подход,какие подводные камни?может выпить литра три коньяка и тогда у меня получится? |
Осуществляю подход в 1000мл осветляющего! |
Бухать не приседать |
2-мутная_ >а щас сколько раз присядешь? |
3-красивыйкреативный >250 еле еле и то в 500 подходов |
0-мутная_ > тануевона:) |
5-Яся >думаешь? |
6-мутная_ > уверена:) |
7-Яся >а как же попа как орех:-) :-) |
ага, я когда бутылку пива выпью, тоже вспоминаю, где гантели) |
9-grinia >я када пью я сплю,во сне приседаю 12000 раз за один подход:-) :-) :-) |
ну если это страничка спорта, то как избавиться от второго подбородка?) |
11-grinia >у меня есть тренажер по три минуты каждый день,но мне чет кажется он ни але,но я все равно делаю:-) :-) надо упражнения делать,еще давно читала что солевой компрес помогает |
11-grinia >голодать 40 дней потом стать веганом. |
8-мутная_ > не знаю, у меня сиськи есть:) |
Приседания- любимое упражнение. |
14-Яся >сиськи тоже надо качать,ты кстати знала что чем чаще женщина носит лиф,тем быстрее мышцы становят,ся ленивее и грудь обвисает. Сиськи без жопэ это не то:-) :-) |
12-мутная_ >как он выглядит?)) 13-красивыйкреативный >это не решит всех проблем, нужен проще способ 14-Яся >как орех? |
17-grinia > [url]http://www.tdz.ru/trenazher-dlja-podborodka-neckline-slimmer-kupit/[/url] Я за писят рублей купила:-) 15.ск раз приседаешь |
18-мутная_ >дайте две)))))))) зы: можно мяч для тенниса так зажать)))) |
0-мутная_ > не стоит, это излишне. Достаточно приседать по 100 раз по три подхода через день и не есть лишнего. |
18-мутная_ >по50-четыре подхода по утрам |
Я сам хочу высушиться и пресс подкачать, чтоб кубики были, но нашел лучшее решение [img]http://img6.mynet.com.tr/hbr/20131128/044412464/03-480x360.jpg[/img] |
Я жирная уродина *плачет* |
23-Яся > прочитал, как [spoiler]"Пожалейте и похвалите меня, скажите, что я лучше, чем говорю о себе, чтобы поднять свою самооценку"[/spoiler] Нет, Ясенька, ты красивая на самом деле и можешь быть еще лучше! |
24-zor > нет, Зорик, ты неправильно прочитал. Спасибо, целую:) |
19-grinia >ну тренажер как то удобнее,тебе купить?:-) :-) 20-zor >бритни спирс приседает по 1000 раз каждый день,но чет по ней не особо видно,а у меня клин хочу и все,но приседание самое не любимое из всех упражнение,какая то не любовь на ментальном уровне,что делать с этим:-) :-) 21. Молодец ск лет приседаешь 23-Яся >не плачь все говорят что ты стройная и красивая |
23-Яся >ну ты в правильной теме находишься )) |
26-мутная_ > а я отжиматься не могу, хоть тресни:( |
26-мутная_ >пару ящиков, чтобы я на еде сэкономил)) зы: мне кажется этим тренажером проще шею накачать) |
[quote=мутная_;41123653]бритни спирс приседает по 1000 раз каждый день[/quote] Ты подглядывала за ней и считала, сколько она приседает? Иначе, я тебе не верю. |
27-grinia > тема-то правильная! Только я- ленивая жопа,извиняюсь, в этом плане:( |
31-Яся >ну тогда глубже декольте;))) |
32-grinia > не-не, надо собраться с мыслей и в бой! |
33-Яся >рост вес?, когда бой закончится?) |
34-grinia > ты хочешь меня на контроль взять? |
35-Яся >каждую пятницу будешь сбрасывать отчет) |
36-grinia > ох смотри, накликаешь беду:) |
37-Яся >лишь бы не третий подбородок) в тему : приседать не люблю, по мне так это бессмысленно) |
[quote=grinia;41124005]приседать ... это бессмысленно[/quote] плюсану, приседать есть смысл только тогда, когда надо что то поднять, а ногой зацепить не получается |
Текущее время: 19:59. Часовой пояс GMT +3. |