115-мутная_ > такс, давай по теме
зачем тебе это?

121-Кирочка >бздык

117, ты почему не отвечаешь мне, говно?

120-мутная_ >Тогда начни с себя, вот прямо с завтрашнего дня!
Вообще 1000 приседаний это перебор, что станет с коленными чашечками?)

118-Федя Сумкин >была конференц связь я ХЗ.

124-Wake Me Up >ога:-) :-)
Про чашечки я не думала,а что с ними станет

122-мутная_ > ну это не ответ
почему у тебя нет бздыка шибануться головой об стену, к примеру
цель приседаний какова?

127-Кирочка >доказать шо я мьогу это сделать,но пока не получается,я слабак

начнём все заниматься групповыми приседаниями с понедельника!

нотуль купи мелки от тараканов
[img]http://zabort.ru/uploads/images/00/60/57/2012/10/18/d5412dffc4.jpg[/img]

128-мутная_ > не получится, это и не нужно, но если так желаешь, начинай с малого, с 10ти приседаний и увеличвай на 10 каждую неделю. Через два года у тебя будет жопец круче, чем у джейло в лучшие годы и ты сможешь присесть 1000 раз, но лучше потратиться на экзоскелет для облегчения задачи

127, И это говорит женщина, которая буквально вот вчера [b]ратовала[/b] за возвращение в большой спорт! Да я же из-за тебя, падлюка, свой стакан на гвоздь повесил!
Да что вы все вообще знаете о первых сутках [b]отказа[/b]!?!?!71717777
[img]http://img.leprosorium.com/2484813.gif[/img]

131, Ты такой же крутой фитнесс-инструктор, как и инвестор. Всем L-карнитина за мой счёт!

129-grinia >дада:-)
131-zor >ям приседаю 250 но не за один подход

128-мутная_ > опять не то!
зачем? что хочешь получить в результате?

126-мутная_ >А это смотря как дела обстоят с организмом! Вообще при приседании на них идет порядочная нагрузка, там может быть все вплоть до повреждений менисков и разрывов связок. Особенно если приседать не правильно и еще с дополнительной нагрузкой.

132-Капитан Какао >целую, заюш! а ты кто?

136, Ещё один [b]профессиональный[/b] инструктор по фитнесу, ну вы посмотрите!
137, А догадайся, коть! *игриво*

[quote=Капитан Какао;41126672] 131, Ты такой же крутой фитнесс-инструктор, как и инвестор. Всем L-карнитина за мой счёт! [/quote] зорик во всех сферах знаток.

[img]http://s010.radikal.ru/i313/1601/c3/92e00fc67588.jpg[/img]
для нотули

138-Капитан Какао > я запуталась, нужна подсказка

Живая база знаний от индустрии мира спорта Вадим Мочеточко выступил со своей диссертацией "Особенно если приседать не_правильно". В ней он чередует лирику проездных дворов и великолепные стихи о мастурбации на пожухлую ботву в цветочном горшке! Научные круги уже отметили вклад в теоретическую базу знаний по ОФП и представили Мочеточко к награждению шлангом по жопе до синяков.

140-блудЪ >поздняк метаться.

141-Кирочка >Это Коляныч, например )

143-Deniska >мне одна телочка под шофе на нг рассказывала про это,я такого не слышал)сейчас увидел в соцсети..бугогашеньки

140-блудЪ >этому баяну года четыре

146-мутная_ >в эту новогоднюю ночь только услышал)повесила труселя??признавайсо

Каждый день одно и тоже торохтят'как черт по коробке-про максима,вадима,алкоголь и сранчо и не надоедает же,какой то маниакально навязчивый невроз

147-блудЪ >зачем

148-мутная_ >прекращай,давай о [b]главном[/b], трусы закинула??!11

149-мутная_ >замуж выйти [filolog]йопте[/filolog]

й опте

148-мутная_ >Просто они больные и жизнь у них такая...

[img]http://turupupu.ru/wp-content/uploads/2012/01/snegur.jpg[/img]
начались новогодние фоточки

[img]http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/320/94320922_x_fecf3a81.jpg[/img]

[img]http://fonwall.ru/user-content/uploads/wall/mid/52/229722.jpg[/img]

153, унизить тебя, сломать, больного?

156-Леонардо дай винчик >Больное животное учти, что
[img]http://img15.nnm.me/7/4/e/a/5/78cb4e3c23578eb829c6d86a1f8.jpg[/img]

157- это же Юля?