К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Стресс? как с этим бороться?

Гость
0 - 09.01.2013 - 08:54
Затяжная хроническая усталость от всего, работы, дома. Любое дело дается с трудом. Даже отдых и праздники для галочки. Радость и легкость покинули, говорят это стресс, все это понятно, а как с этим бороться? Такой вопрос задала мне моя подруга, но что мне ей ответить?


CK
1 - 09.01.2013 - 09:30
...вот похожая тема:
http://forums.kuban.ru/f1050/Подскаж...-3435171.html
Гость
2 - 09.01.2013 - 09:31
0-Милана Мир >слишком много проблем свалилось на Вас, возможно Вы не можете их решить, или не знаете как. Надо разобраться с причинами этих проблем, и по возможности их решать, но не в коем случае не бежать от них. Еще необходимость хотя бы в приятном общении сможет Вас немного поднять. Ищите причины...
Гость
3 - 09.01.2013 - 09:54
0-Милана Мир > Идти к психоаналитику и разбираться в причинах.
Гость
4 - 09.01.2013 - 10:01
3-_CORPSE_BRIDE_ >не дешево это нынче )..
Гость
5 - 09.01.2013 - 10:21
3-_CORPSE_BRIDE_ >как никрути самый лучший психоаналитик сам человек, просто нужно очень хорошо подумать и разобрать по полочкам что не так, а лучше разрисовать все на листе бумаги или нескольких в виде иерархической структуры и все станет ясно... а потом уже если сам разобраться не может то к психоаналитику... Но не сделав ничего самому как то плохо. Да и человек, придя сюда, не спрашивал психолога или психоаналитика телефон...
Гость
6 - 09.01.2013 - 10:49
Цитата:
Сообщение от llblx Посмотреть сообщение
3-_CORPSE_BRIDE_ >как никрути самый лучший психоаналитик сам человек, просто нужно очень хорошо подумать и разобрать по полочкам что не так, а лучше разрисовать все на листе бумаги или нескольких в виде иерархической структуры и все станет ясно... а потом уже если сам разобраться не может то к психоаналитику... Но не сделав ничего самому как то плохо. Да и человек, придя сюда, не спрашивал психолога или психоаналитика телефон...
клево другим советовать, да?)
Гость
7 - 09.01.2013 - 12:11
6-Gretchen >это не совет, это всего лишь мое мнение, а принимать его или нет решать не мне) ты воспринял как совет)
Гость
8 - 09.01.2013 - 12:25
Цитата:
Сообщение от llblx Посмотреть сообщение
ты воспринял как совет)
я воспринялА как совет)))
Гость
9 - 09.01.2013 - 12:37
8-Gretchen > Смотри на вещи внегендерно, Юль.
Гость
10 - 09.01.2013 - 12:46
Цитата:
Сообщение от томо Посмотреть сообщение
8-Gretchen > Смотри на вещи внегендерно, Юль.
ага, да и адекватно))))))
Гость
11 - 09.01.2013 - 12:52
8-Gretchen >ой, извиняюсь)))
Гость
12 - 10.01.2013 - 21:42
Я с недавнего времени борюсь со стрессами так:
1. Отслеживаю источники, причины стресса.
2. Выясняю способы минимизации или полной ликвидации стресса.
3. Привожу в исполнение не5обходимые меры.
Гость
13 - 11.01.2013 - 00:14
Цитата:
Сообщение от _CORPSE_BRIDE_ Посмотреть сообщение
Идти к психоаналитику и разбираться в причинах.
+ в спортзал, повышать стрессоустойчивость.
Модератор
14 - 11.01.2013 - 00:30
я бы предал анафеме и сжег прилюдно того, кто вообще заговорил вслух о стрессах и сделал эту тему популярной...
Гость
15 - 11.01.2013 - 00:56
14-NoThanks >да, хорошая отмаза. :)))

Ганс Селье его звали:)))))
Гость
16 - 11.01.2013 - 08:26
14.Ой, что прямо на костер? И что дискуссию вести не будим? Думаю так проблему не решить, это мы так точно добрую половину человечества сожжем. Ну я по другому подошла к проблеме, взяла абсент и пошла к подруге, мы с ней выпили ну с вытекающими последствиями, ее проблем это конечно не решило, но зато вечер провели классно. А ты на костер , да на костер...
Гость
17 - 11.01.2013 - 08:27
Цитата:
Сообщение от Милана Мир Посмотреть сообщение
мы с ней выпили ну с вытекающими последствиями
это очень интересно...что вы имеете в виду под последствиями?
Гость
18 - 11.01.2013 - 08:31
17. все банально, мы зарулили в бар, повеселились, я точно повеселилась. Потом вернулись домой и поболтали о нашем о девичьем. Но думаю, она все равно не справляется с ситуацией.
19 - 11.01.2013 - 09:34
0-Милана Мир >это синдром хронической усталости, поможет курс витаминов назначенных врачем, смена обстановки, окружения,короче разнообразие
Гость
20 - 11.01.2013 - 12:33
19. давно ей говорила, что ей пора поехать отдохнуть. а она работа , дом , дети оставить нельзя, надо витаминки ей посоветовать.
21 - 11.01.2013 - 12:44
20-Милана Мир >группа В не помню как называются,есть вариант пить драже, есть вариант уколов,только это разные комплексы,успокаивают нервную систему


К списку вопросов
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск




Copyright ©, Все права защищены