0
- 09.01.2013 - 08:54
|
Затяжная хроническая усталость от всего, работы, дома. Любое дело дается с трудом. Даже отдых и праздники для галочки. Радость и легкость покинули, говорят это стресс, все это понятно, а как с этим бороться? Такой вопрос задала мне моя подруга, но что мне ей ответить?
| | |
1
- 09.01.2013 - 09:30
|
...вот похожая тема: http://forums.kuban.ru/f1050/Подскаж...-3435171.html | | |
2
- 09.01.2013 - 09:31
| 0-Милана Мир >слишком много проблем свалилось на Вас, возможно Вы не можете их решить, или не знаете как. Надо разобраться с причинами этих проблем, и по возможности их решать, но не в коем случае не бежать от них. Еще необходимость хотя бы в приятном общении сможет Вас немного поднять. Ищите причины... | | |
3
- 09.01.2013 - 09:54
| 0-Милана Мир > Идти к психоаналитику и разбираться в причинах. | | |
4
- 09.01.2013 - 10:01
| 3-_CORPSE_BRIDE_ >не дешево это нынче ).. | | |
5
- 09.01.2013 - 10:21
| 3-_CORPSE_BRIDE_ >как никрути самый лучший психоаналитик сам человек, просто нужно очень хорошо подумать и разобрать по полочкам что не так, а лучше разрисовать все на листе бумаги или нескольких в виде иерархической структуры и все станет ясно... а потом уже если сам разобраться не может то к психоаналитику... Но не сделав ничего самому как то плохо. Да и человек, придя сюда, не спрашивал психолога или психоаналитика телефон... | | |
6
- 09.01.2013 - 10:49
| Цитата:
| | |
7
- 09.01.2013 - 12:11
| 6-Gretchen >это не совет, это всего лишь мое мнение, а принимать его или нет решать не мне) ты воспринял как совет) | | |
8
- 09.01.2013 - 12:25
| я воспринялА как совет))) | | |
9
- 09.01.2013 - 12:37
| 8-Gretchen > Смотри на вещи внегендерно, Юль. | | |
10
- 09.01.2013 - 12:46
| ага, да и адекватно)))))) | | |
11
- 09.01.2013 - 12:52
| 8-Gretchen >ой, извиняюсь))) | | |
12
- 10.01.2013 - 21:42
|
Я с недавнего времени борюсь со стрессами так: 1. Отслеживаю источники, причины стресса. 2. Выясняю способы минимизации или полной ликвидации стресса. 3. Привожу в исполнение не5обходимые меры. | | |
13
- 11.01.2013 - 00:14
| + в спортзал, повышать стрессоустойчивость. | | |
Модератор 14
- 11.01.2013 - 00:30
| я бы предал анафеме и сжег прилюдно того, кто вообще заговорил вслух о стрессах и сделал эту тему популярной... | | |
15
- 11.01.2013 - 00:56
|
14-NoThanks >да, хорошая отмаза. :))) Ганс Селье его звали:))))) | | |
16
- 11.01.2013 - 08:26
| 14.Ой, что прямо на костер? И что дискуссию вести не будим? Думаю так проблему не решить, это мы так точно добрую половину человечества сожжем. Ну я по другому подошла к проблеме, взяла абсент и пошла к подруге, мы с ней выпили ну с вытекающими последствиями, ее проблем это конечно не решило, но зато вечер провели классно. А ты на костер , да на костер... | | |
17
- 11.01.2013 - 08:27
| это очень интересно...что вы имеете в виду под последствиями? | | |
18
- 11.01.2013 - 08:31
| 17. все банально, мы зарулили в бар, повеселились, я точно повеселилась. Потом вернулись домой и поболтали о нашем о девичьем. Но думаю, она все равно не справляется с ситуацией. | | |
19
- 11.01.2013 - 09:34
| 0-Милана Мир >это синдром хронической усталости, поможет курс витаминов назначенных врачем, смена обстановки, окружения,короче разнообразие | | |
20
- 11.01.2013 - 12:33
| 19. давно ей говорила, что ей пора поехать отдохнуть. а она работа , дом , дети оставить нельзя, надо витаминки ей посоветовать. | | |
21
- 11.01.2013 - 12:44
| 20-Милана Мир >группа В не помню как называются,есть вариант пить драже, есть вариант уколов,только это разные комплексы,успокаивают нервную систему | |
![]() | Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |