| 0
- 26.06.2013 - 09:21
|
Что-то тошнит уже от хряков/бегемотов:( считаю, что человек, страдающий ожирением при отсутствии серьезных отклонений со здоровьем, является просто слабым, ленивым, себялюбивым. Худощавых, жилистых и качков тоже не люблю. мне симпатизирует наличие некоторых небольших слабостей человека, откуда во внешности проявляется некоторая мягкость и рыхлось. но только чтоб чуть-чуть, а при лишнем весе в 40-50 кг люди оказываются крайне неприятны не только по своему внешнему виду, но и по характеру... или мне только так кажется? и как это исправить?
    | | ||
| 41
- 26.06.2013 - 10:15
| 37-Эпическая сила > Вот! Для тебя, Лара, рекомендую ролики или велик. И то и другое сейчас по вполне вменяемым ценам. Кататься в Краснодаре пока лучше, чем у нас. А мы вот с мужем несколько раз в неделю выезжаем так: он на роликах, я на велике и гоняем по центру часа два... | | ||
| 42
- 26.06.2013 - 10:16
| 35-Эпическая сила > Какие у тя? | | ||
| 43
- 26.06.2013 - 10:16
| Цитата:
я с 2 кг руки качаю... да и штанга (вернее гриф) у меня - 7 кг... Мне для мертвой тяги м наклонов за глаза хватает... пресс на шара я, правда, 300 раз качаю.... 3 раза по 100 качей... | | ||
| 44
- 26.06.2013 - 10:17
| Цитата:
очень полезно и очень низкобюджетно :-)) роллики, кстати, меня не брали, совершенно... хотя я все лето, каждый день на них... | | ||
| 45
- 26.06.2013 - 10:18
|
вообще, чтоб худеть - надо еще с питанием вопрос решить... а то, после кардио домой приходишь - жрать охота!:-) | | ||
| 46
- 26.06.2013 - 10:18
|
31-_CORPSE_BRIDE_ > не так-то просто расстаться после 8-и лет вместе... есть и плюсы, и остаток чувств, но негатив побороть не могу:( напрягает:( ЗЫ: Ладно, худейте:) Пусть тема будет вам толчком к летнему приведению себя в порядок:))) | | ||
| 47
- 26.06.2013 - 10:20
|
43-Манька Аблигация > Просто гриф от штанги? Или боди-бар? У меня на тренировках тоже 7 кг... Иногда для становой тяги или базовых приседаний /в общем, когда не бегать с этим грузом/, то ещё одни боди-бар беру на 2 кг... 300 раз пресс качаешь? КРУТЬ!!!!!!!!! | | ||
| 48
- 26.06.2013 - 10:23
|
46-Buhta > А не надо ничего бороть! Не отвергайте собственноые чувства и эмоции в угоду привычке и собственного страха перемен. Всё должно быть естественно. Не приводят себя в порядок к какому-то времени. Я уже не в том возрасте, чтобы с весом играться. Это надо сделать частью своей жизни и точка. Или уж не стоит ничего менять. Большие колебания веса губительны для суставов, сосудов, эндокринной системы.... Вот так. | | ||
| 49
- 26.06.2013 - 10:23
| Цитата:
| | ||
| 50
- 26.06.2013 - 10:24
| 45-Манька Аблигация > НЕ! Нельзя как минимум часа два. А там можно и фруктами закусить. Если сильный голод испытываешь, можно и белковым чем-нить закинуться или морепродуктами. | | ||
| 51
- 26.06.2013 - 10:24
| Цитата:
| | ||
| 52
- 26.06.2013 - 10:26
| 44-Манька Аблигация > Ээээ.... Ну вот Юрец мой один колоса за пару месяцев стер) Но ему это в довольствие, он кайфует. А я на велике люблю порассекать... | | ||
| 53
- 26.06.2013 - 10:26
| 51-Манька Аблигация > О! Тогда это ценная вещь!!!!! | | ||
| 54
- 26.06.2013 - 10:26
| Цитата:
мне, в принципе, все тренеры все разрешали, когда я занималась... | | ||
| 55
- 26.06.2013 - 10:27
| 54-Манька Аблигация > Ты ж говоришь, что 5 кг скинуть хочешь. Тада низзя.... O_o | | ||
| 56
- 26.06.2013 - 10:27
| Цитата:
с точки зрения тренировки | | ||
| 57
- 26.06.2013 - 10:28
| 56-Манька Аблигация > Да он худой и длинный) Мышцы себе укрепил роликами-то, ога.... | | ||
| 58
- 26.06.2013 - 10:28
| лето...худеют...вот уже классический шаблон | | ||
| 59
- 26.06.2013 - 10:29
|
42-_CORPSE_BRIDE_ > 2 кг 44-Манька Аблигация > ага, спасибо 46-Buhta > почитайте про мазохизм, вес это защита | | ||
| 60
- 26.06.2013 - 10:29
| 58-Tucshka > Блин... Говорю же, я давно уже занимаюсь.... | | ||
| 61
- 26.06.2013 - 10:30
| 59-Эпическая сила > Самые обычные с резиновым покрытием? | | ||
| 62
- 26.06.2013 - 10:31
| Цитата:
просто, не жрать на ночь и шоколадки с печеньками исключить :-) кстати, жир уже на тренировке расщепляется... или, вон, в похож сходить на 35 кг за день... полтора кг за раз сбрасываешь :-)) | | ||
| 63
- 26.06.2013 - 10:32
| Цитата:
| | ||
| 64
- 26.06.2013 - 10:33
| 61-_CORPSE_BRIDE_ > обычные, с покрытием из "Окея", зелененькие такие, симпатишные. Я ж не спортсменка ни разу, чиста для себэ)) | | ||
| 65
- 26.06.2013 - 10:34
| Цитата:
| | ||
| 66
- 26.06.2013 - 10:38
| 65-Манька Аблигация > Э..... Ну вот чего не знаю, того не знаю.... | | ||
| 67
- 26.06.2013 - 10:40
| а давайте в духе жанра полемики защитим жирных...вот мне толстые и жирные тоже вполне понятны и не вызывают тошноту...сожаление и жалость тоже не вызывают...в китае всякие духи добра и богатства обязательно толстые, наши родные миллионеры тоже все как один толстячки...с ними же не обязательно спать и об них тереться, с ними можно дружить, уважать, обмениваться знаниями! | | ||
| 68
- 26.06.2013 - 10:41
| Цитата:
| | ||
| 69
- 26.06.2013 - 10:44
| 68-Коготок > + толстые (про ожирение не говорим ибо это 100% болезнь) спокойные, уравновешенные, не спешат, улыбчивые, мягкие, добросердечные, Есть толстые и реактивные но это мексиканский вариант с мексиканскими к толщине страстями в придачу)) | | ||
| 70
- 26.06.2013 - 10:50
|
67-Tucshka > а давайте) ..полные люди - добродушные, сердешные, чувствительные, они весьма пластичны(!) (наблюдала на йоге и танцах), вес набирается в результате обмена веществ, генетика (возможно), ну и заедают проблемы, наращивая броню - некая защита массой тела. Меня они радуют добродушием, гурманством (еда-питие как зона удовольствия), теплотой внутренней, скажем..) | | ||
| 71
- 26.06.2013 - 10:50
| ++а почему бы и не сменить партнерство...сколько угодно примеров, когда с другими партнерами - толстые худеют, угрюмые становятся активными участниками вечеринок, неуверенные в себе яркими и т.п. В общем если исходить из того, что рутина и привычка могут быть причинами изменений во внешности, то перемены очень нужны и необходимы) и не надо цепляться за старые отношения | | ||
| 72
- 26.06.2013 - 10:53
| Цитата:
| | ||
| 73
- 26.06.2013 - 10:53
| Автор, то что Ваш друг заедает всем и вся, показатель его проблем, о которых Вы должны быть в курсе, по идее.. И потом, Вы как женщина, могли бы помочь морально, выбрать ту же диету, обсудить режим питания, подсказать обратиться к специалистам: диетологу, эндокринологу, психологу.. | | ||
| 74
- 26.06.2013 - 10:54
| Цитата:
Цитата:
| | ||
| 75
- 26.06.2013 - 10:54
| интернет (форумы, чаты) интеллектуальное удовольствие или все-таки стресс?) | | ||
| 76
- 26.06.2013 - 10:55
| 72-Tucshka > бывает, вот ты смотришь фильм или читаешь книгу, или приятный собеседник, красивая картина, муууузыка - и ты получаешь удовольствие! | | ||
| 77
- 26.06.2013 - 10:56
| + а вы встречали интеллектуально ожиревших людей? как они выглядят? что такое интеллектуальное переедание?))) хм...эээ | | ||
| 78
- 26.06.2013 - 10:58
| 77-Tucshka > я бы отнесла сюда зануд)) | | ||
| 79
- 26.06.2013 - 10:58
| Цитата:
борзые такие, на...! | | ||
| 80
- 26.06.2013 - 10:59
| 74-Buhta >может быть у Вашего партнера зависимость...это болезнь и надо искать хороших специалистов чтоб помогли эту зависимость осознать и разрушить...а просто терпеть или ругать мне кажется бесполезно...тут нужна помощь это точно.. | |
