Можно ли стать экстравертом?
 

В общем, такая беда - я интроверт. Практически чистый. Кучу тестов проходил, с психологами говорил. Советуют "принять себя таким, как есть", дают советы, как с этим жить, как в этом преимущества научиться видеть и так далее. Говорят, изменить себя нельзя.

И я бы так и жил, но одиночество достало очень. Друзей нет, девушки нет. Мне несложно наладить контакт с человеком или с девчонкой замутить. Но я ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ устаю от людей. Все контакты через силу, общаться для меня тяжелее любой работы. Постоянно в себя ухожу, если расслаблюсь хоть на минуту. Не помню, когда мне с кем-то было интересно. Все только через силу... Вот хочется связи наладить, дело, может, даже открыть, друзей хочу, любви, семью хочется. И не пойму, как быть. Очень тянет к людям, но как только они рядом, через пол часа хочу уйти куда-нибудь, чтобы никто не видел и не слышал, чтобы не объяснять никому, где я, зачем и почему. Поэтому я один. Депрессия от одиночества жуткая уже много лет, так паршиво - словами не передать. Пробовал перебить, заглушить чувство одиночества увлечениями и работой, но это все равно, что пытаться заглушить голод водой - хватает не на долго.

Работа, кстати, с людьми - восемь часов в день. Но там ведь не общение, а так, вербальный обмен информацией. От этого я почти не устаю. Устаю от "бытового" общения и внимания к себе.

Вопросы: Как научиться искренне интересоваться людьми, а не насильно вызывать в себе интерес силой воли? Как полюбить общение, получать удовольствие от этого странного процесса? Как не уставать от внимания к себе других людей? Понимаю, что настоящим экстравертом интроверт стать не сможет (ну, разве только под химией какой-нибудь), но хоть немного можно к другому полюсу сдвинутся?

А то все советы, которые мне попадались, сводятся к тому, чтобы научиться ИМИТИРОВАТЬ поведение экстраверта. Но это изматывает - постоянно играть кого-то другого, думать, напрягаться постоянно...

можно стать только экстропреподвыподвертом ))
а вообще можно стать кем угодно, но есть один нюанс - для этого нужно перестать быть собой.

[quote=drug0y;30680492]drug0y[/quote]
У Вас депрессия, обратитесь за помощью к специалистам для ее лечению

0-drug0y > я вас могу только страшно разочаровать - вы НЕ интроверт..)
работать 8 часов общаясь с людьми это уже качество экстраверта.
так что ваши проблемы вызваны в первую очередь паническо-истерическим отношением к проблеме.
от общения устают АБСОЛЮТНО ВСЕ!
И если вам кто то наплетет глупостей, что это не так - знайте - вам нагло врут в лицо..)
вот отсутствие семьи это да.. это проблема которую нужно решать, но есть масса причин не позволяющих человеку создать семью и далеко не всегда дело в интровертности.
а вот с друзьями дело и вовсе не в интровентивности, а в том, что большой город просто не способствует установлению дружеских связей - так что хотите друзей - переезжайте жить в деревню..))
в общем у вас просто грустное настроение..) не более того и никакой трагедии нет.
а по поводу интереса к другим людям, так тут и вовсе все просто.
что бы был интерес, у общения должна быть конкретная цель. есть повод - есть общение - нет повода - нет общения.
придумаете повод - будет общение.
но если вы думаете, что это будет просто и будет доставлять только радость, то я вас разочарую - это трудно, утомительно и может привести к самым неожиданным последствиям в том числе и достаточно неприятным.
то есть ваши сложности с общением это банальный страх перед непредсказуемыми последствиями. страх что появится проблема которую неизвестно как решать...
то есть все в ваших руках - нужно просто понять, что неприятности при общении неизбежны и сделав над собой усилие начать общаться стараясь перебороть свой страх.
страх постепенно исчезнет, но для того что бы он исчез нужно заставить себя выходить из зоны личного комфорта в неизвестность..) шаг за шагом расширяя эту зону в идеале до размеров земного шара..)))

[quote=drug0y;30680492]Вопросы: Как научиться искренне интересоваться людьми[/quote]

К сведению, экстраверты не интересуются людьми. Они интересуются собой, только громко и заметно ;-)

Возвращаясь к серьезному, Вам не нужно становиться экстравертом. Просто займитесь собой, наконец-то. И если это включает поход к хорошему психологу - сходите.

[quote=drug0y;30680492]А то все советы, которые мне попадались, сводятся к тому, чтобы научиться ИМИТИРОВАТЬ поведение экстраверта. Но это изматывает - постоянно играть кого-то другого, думать, напрягаться постоянно... [/quote]
знаете что самое трудное при занятиях балетом или гимнастикой? - улыбаться :)
включите телевизор и посмотрите какой нибудь балет или соревнования по гимнастике.
вы думаете девочкам выполняющим невероятной сложности движения это дается легко и просто? а ведь лни непрерывно улыбаются! а балерины еще и умудряются изображать эмоции - любовь, нежность, восторг и т.п. и все это не переставая двигаться!
я это к тому, что не хотите "имитировать" - не имитируйте..)
но общения не будет! даже и не мечтайте! любой результат, это следствие мобилизации все резервов организма. и огромная самодисциплина и самоконтроль.
так что нужно не жалеть себя - "ах, как мне трудно!" - а ставить перед собой цель и идти к ней чего бы это не стоило...

[quote=Долбящий камешки;30681072]К сведению, экстраверты не интересуются людьми. Они интересуются собой, только громко и заметно ;-)[/quote]
кстати да! в точку! очень правильное замечание..)

вау... чегой то не ссрослось.. извините...

[img]http://fogelman.ru/wp-content/uploads/original.jpg[/img]

3-Винтаж >я тоже интроверт..последние 4 года работаю менеджером по продажам...)

10-fly187 > деление на экстравертов и интровертов - условное! любой уставший человек - интовертивен, то есть направлен внутрь себя а любой окрыленный счастьем, бодрый и здоровый - экстравертивен, и направлен во вешнее пространство потому что переполнен энергией...
то есть - для того что бы быть экстравертом достаточно нормально питаться и высыпаться...

У каждого блюда есть рецептура: взять столько-то мяса, добавить столько-то лука, дать постоять и жарить до полной готовности...

Точно так же создай рецептуру своей жизни - пробуй, взвешивай, дозируй, выбирай и перебирай... ничей чужой рецепт тебе не подойдет

0-[em]Можно ли стать экстравертом?[/em]
никак не получится, думаю психологи ваши правы.
Это почти так же как пол сменить.
зы:а чтобы человек мог заинтересовать, он как минимум, должен быть интересным. Ищите тех, кто умнее Вас)

у меня самого такие же заморочки как и в нуле, только несколько лояльно-пофигистичнее)
автор а сколько вам лет? кто по професии? и кто по задиаку?

уставать при общении можно от длинного ряда комплексов, правил приличия, навязанных обществом и тп.. а при длительном одиночестве, отсутствие навыков налаживания общения и продолжения.. элементарно ватцон, нужно постепенно этому учится.. люди того же возраста вероятно учились этому годами.. сразу все не получится..

уставать можно и от того, что окружающие тупо скушны...
бла-бла-бла одно и тоже, когда человек говорит А а ты уже знаешь его Я.
Опять же никого не любит, ни к кому не привязан...автора можно понять.

В обычном обществе модно быть экстравертом, а в пси-тусовке - интровертом )))

Серьезно.

Вообще, никак. Нельзя поменять - версию, темперамент, ТИМ...

\робко\ удалите 7 пост... ну, пожааааааааалуйста.. чесс слово не специально... :(

поменять само восприятие мира нельзя, да и не зачем, а вот с помощью юмора, лицимерия, двуличия и цинизма можно все что угодно)))

Вертность можно поменять на время (даже ТИМ), но это убыточно (типа как со своей квартиры съехать на наёмную).
Стимуляторы нервной системы в помощь - но эта помощь не навсегда (быстро иссякает).
Вообще интроверт вовсе не обязательно социопат - скорее даже наоборот...

19-Агент >это вам психологи внушили или самостоятельные выводы?

кстати в учебниках и сайтах по пикапу, одним из направлений развития, является внешняя и внутренняя независимая гармония души, которая в худшем случае только внешне выглядит как успешная счастливая личность, а при проработке таковой и является.. этот фактор естественно и притягивает людей..

20-Фрима_н > пример - убийственнен. я обожаю съемные квартиры в разных городах )

Но ТИМ и вертность... я не видела человека, который бы поменял..

21-океан Эльзы > это диференцированная и проработанная квентисенция вселенского разума)))

23 Маджи - просто у тебя своей никогда не было.
А ТИМ и вертность меняются слегка (представь что это роли в театре - ну раз сыграл шута, два, три - на четвёртый глядишь и другое амплуа представится???)

[quote=drug0y;30680492] 0 - Сегодня - 20:11 В общем, такая беда - я интроверт. Практически чистый. [/quote]Ваше описание не похоже на описание интраверсии. Интраверт НЕ СТРАДАЕТ от своей интраверсии.

22-Агент >пикап калечит его поклонников.
Женщину в постель затащить не проблема-проблема себя сохранить.

26 астра - да ладно.
Я страдаю например.

26-_astro_ > страдает, если его общество со всех сторон пальцем тыкает, что у тебя должны быть друзья.. ты какой то странный.. у тебя должна быть жена.. и все чувак в шоке.. а нафига ему эти друзья и жена уже как то вопрос не заходит.. и получается непонятно зачем а нужно.. как тисками с двух сторон зажимает..

25-Фрима_н > ну ващще-то есть.

Но не я ее заработала, но не в этом дело. Я благодарна тем кто заработал, я преисполнена безмерным уважением, но по сути мне есть где жить.

Если бы я хотела лично сама заработать на дом и притащить туда кучу мебели и картин, я... наверное, была бы какой-то другой.. а я не знаю хочу ли я быть такой...

Мой вариант - если пробьюсь когда-нибудь к месту настолько денежному, что смогу сама легко купить квартиру, то сделаю это быстро через юристов и заплачу людям, которые создадут дизайн квартиры и притащат туда все и все обустроят тоже без вмешивания меня в эту всю суету.

Зачем я тебе это рассказываю? Мы же не первый день знакомы?

жаль нет автора, спросить, что он будет с друзьями делать и есть ли у него на это время и желание?

Автор, почитайте статью о освоём знаке зодиака, если ещё не читали. Это может помочь узнать себя получше и понять - не ты первый, не ты последний такой. А деление людей на два типа-интроверт и экстраверт не корректно по-моему. Все намного многогранней и интересней. У вас есть интерес? Вот и увлекитесь. Нет? Так не бывает. Или бывает? Машины, мотоциклы, комп. игры, спиртное, интернет, знакомства, музыка, кино... еда из супермаркета. Готовка. Что-то должно доставлять удовольствие. Животные.
[url]http://www.aquarun.ru/astr/alfz/default.htm[/url]

28-Фрима_н >ты ни разу не интраверт.

29-Агент >в тесте Айзенка есть еще шкала нейротизма:)))

Впрочем, Айзенк и Юнг- это баа-а-альшая разница.

30-Маджента >похоже у тебя есть не только квартира но и.. "что курил автор" )))))

33 астро [em]Фрима_н >ты ни разу не интраверт.[/em]
Бгг.
Дальше не буду.

Фриман - интроверт, и именно в Юнговском понимании.

34-Агент > я дешевые наркотики не употребляю

Т.е. автор судя по нику считает себя [em]другим[/em] и этим намекает на свою уникальность, НО завидует тем кто наслаждается жизнью потому что является таким как ВСЕ.
(друзья, подруги, жены,дети...и все по-честному без надрыва и двуличия).

35-Фрима_н > подтверждаю - я тоже считаю, что интровертом ты быть не можешь в принципе..)
да, у тебя проблемы с восприятием социума, но они проистекают не от твоей интроверсии, а от совершенно других причин....

9-Винтаж >может и этот удалим? так ножки жалко((((((

29-Агент > ну вот скажи, а ты что не чувствуешь потребности в интимной и эмоциональной близости ни с одним человеком?