| 0
- 11.03.2016 - 00:39
|
Начну по порядку. Мне 26 лет, имею высшее образование, неплохую работу, машину, квартиру в Краснодаре. Есть любимая девушка, с которой вместе живем. То есть все вполне себе неплохо. Но так уж повелось с детства, что я слишком мнительный, многое воспринимаю близко к сердцу, порой сталкиваюсь с нерешительностью в казалось бы простейших вопросах. И жилось с этим терпимо, но жизнь сложилась так, что год назад после тяжелой болезни умерла моя мама, что сильно выбило меня из колеи, плюс еще непростые отношения с отцом. Так сказать в материальном плане все осталось так же - я не потерял работу, девушку и тд, но в эмоциональном плане все постепенно стало ухудшаться. И в итоге я стал очень нервным, раздражительным и вспыльчивым. Бесить стало очень многое, часто стал срываться, повышать голос, от чего стали страдать и сотрудники на работе и близкие. Хотя я всегда был добрым и отзывчивым человеком. Любые незначительные проблемы стали занимать все мои мысли и портить настроение весьма сильно. Я разучился радоваться жизни "здесь и сейчас", стал жить прошлым - "а вот тогда то было лучше, а тогда это, а сейчас все не так и ничего не вернешь. И тогда мама была жива, а сейчас ее нет" и тд. Реально, я стал очень любить свои воспоминания. Ну а сейчас жизнь начала проходить от выходным к выходным, когда можно выпить, уехать куда нибудь и расслабиться. В итоге вратце те проблемы, которые я вижу - нервозность, мнительность, пессимизм, не умение радоваться жизни, жизнь прошлым. Я пробовал пить успокоительные, тенотен по моему - толку ноль. Понимаю, что проблема имеет место быть и самостоятельно я уже видимо не справлюсь. Идти к психологу, честно сказать, не имею желания, потому для начала хочу обратиться к вам за советом - как лучше поступить мне и с чего начать? Знаю, что не бывает волшебных таблеток, но укажите направление, в котором двигаться и думать, буду признателен. Я раньше очень любил читать и ведь есть немало хороших психологических книг наверняка, только я не знаю которые мне подойдут. Спасибо.     | | |
| 1
- 11.03.2016 - 06:57
| Прими смерть мамы как неизбежный факт, с отцом поменьше общайся. Все остальное для счастья у тебя есть. | | |
| 2
- 11.03.2016 - 07:02
| 1-Зима >отца бросить я не могу. Я понимаю что есть, но даже понимание этого мне счастья не дает | | |
| 3
- 11.03.2016 - 07:03
| По-моему ваши родители покинули вас раньше чем вы "повзрослели"..когда близкие уходят то мир уходит из под ног..рушится привычная атмосфера любви и заботы..теперь уже не о вас заботятся а вам надо проявлять любовь...то есть конечно это не привычно..становиться для других источником тепла..света..радости..но вот вам пришло время...поздравляю..это счастливое время! | | |
| 5
- 11.03.2016 - 07:27
| Ну да. Пора свою семью заводить. | | |
| 6
- 11.03.2016 - 07:29
| Детство закончилось. | | |
| 7
- 11.03.2016 - 07:52
| 3-Tutschka >я может описал неточно, но я не маменькин сынок, который и шага ступить не смог без чьей либо поддержки. Я и раньше был не слишком спокойный и развеселый | | |
| 8
- 11.03.2016 - 07:54
| 3-Tutschka >не дописал.. Просто после ухода мамы это все усугубилось. И мне нужен выход как стать спокойнее и научиться жить полной жизнью, а не как входить в самостоятельную взрослую жизнь) | | |
| 9
- 11.03.2016 - 08:18
|
0-Black118 >перестройте свое повествование в обратном порядке и Вы, может быть, поймете в чем проблема. То есть чтобы нижеследующее предложение было в конце. Цитата:
| | |
| 10
- 11.03.2016 - 08:23
| 9-grinov >вы тоже к тому, что грех мне жаловаться на жизнь? Я понимаю, но спокойствия мне это не добавляет. | | |
| 11
- 11.03.2016 - 08:26
| 10-Black118 >нет, приоритеты выстроены у Вас так, что в первую очередь для Вас важно то, что Вы указали. Вы сами начали - начну по порядку - мне 26 лет. Люди не рождаются в 26 лет :-) | | |
| 12
- 11.03.2016 - 08:32
| 11-grinov >если бы я начал описывать всю свою дорогу к 26 годам, вышло бы очень длинно. Я мог вовсе это не указывать, но посчитал нужным для более ясной картины. Мог указать это и в конце, не суть, я же не хвастаюсь. И тем не менее не понимаю вас. Да, для меня важно то материальное, что я имею, но разве это не нормально?) | | |
| 13
- 11.03.2016 - 08:42
| 12-Black118 >вот именно, что это нормально. Нормально до такой степени, что не заслуживает упоминания в первых строках :-) | | |
| 14
- 11.03.2016 - 08:45
| 13-grinov >хорошо, будь по вашему) дальше то что?) | | |
| 15
- 11.03.2016 - 08:47
| 14-Black118 >а дальше просто жить :-) | | |
| 16
- 11.03.2016 - 08:51
| 15-grinov >мда, и как это я сам не пришел к этой мысли то) | | |
| 17
- 11.03.2016 - 08:55
| 16-Black118 >потому что в 26 лет мысли не такие, как когда за 40 :-) | | |
| 18
- 11.03.2016 - 08:56
|
10-Black118 > если допустить,что всё познаётся в сравнении то: замутите себе каких нибудь головняков,где нонишняя жизнь покажется вам эталоном спокойствия. | | |
| 19
- 11.03.2016 - 08:57
| 17-grinov >так то львиная доля иронии была в моей фразе) | | |
| 20
- 11.03.2016 - 08:59
| 18-скучающий >чтобы окончательно поседеть? Не, спасибо) | | |
| 21
- 11.03.2016 - 09:00
| 19-Black118 >уно моменто, сынуля покакал, надо подгузник поменять, да попу помыть. Скоро вернусь. | | |
| 22
- 11.03.2016 - 09:12
|
20-Black118 > я серьёзно. и мне кажется,что подобным как у вас головняком терзаются все ,в той или мере,а в юности и подавно. если бы я в юности мог бы только предположить,что будет происходить со мной через полтора десятка лет,яб наверно сразу бы убился об стенку))) хотя тогда те терзания казались на столько страшными и необратимыми ,что даже хотелось самоубится. те страдания от которых так страдалося и дуло пистолетика у виска щас вспоминая(если вспоминаю)то с улыбкой. ну детские шалости и не более ))) | | |
| 23
- 11.03.2016 - 09:18
| Цитата:
| | |
| 24
- 11.03.2016 - 09:49
| 22-скучающий >но насильно искать проблем на свою жопу попахивает мазохизмом, не находите? | | |
| 25
- 11.03.2016 - 09:53
|
24-Black118 > смотря с какой стороны смотреть. можно представить,что нарыбалке. закинул удочку с правильной нажифкой и сиди жди. и нет никакого мозахизма. | | |
| Модератор 26
- 11.03.2016 - 10:05
| Подходишь к КСВ потихоньку )) не парься, все будет путем )) | | |
| 27
- 11.03.2016 - 10:14
| 26-NoThanks >я уже думал, что может это он и есть) | | |
| 28
- 11.03.2016 - 10:15
| Вздор. КСВ будет, когда дети вырастут, а Вы сами пока ещё дитё. | | |
| 29
- 11.03.2016 - 10:16
| 28-Schnapstrinken >а по вашему он напрямую связан с детьми? | | |
| Модератор 30
- 11.03.2016 - 10:32
|
28-Schnapstrinken > сам ты вздор... когда дети вырастут - ему полтинник уже будет.. какой там нахер средний возраст? :)) 27-Black118 > он и есть.. ну и ничо какбе... лучше чуть раньше, чем позже... лучше на пороге 30ти летия себя в кучу собрать, чем потом до конца жизни маяться в непонятном состоянии... чуть побудешь агрессивным и замкнутым, может с подругой расстанешься, может работу сменишь - фигня какбе по большому счету.. главное, не загоняй себя сам этим и не будь уж полным скотом по отношению к окружающим... а остальное - потом само на места встанет.. | | |
| 31
- 11.03.2016 - 10:35
| Цитата:
Сочувствую Вам в Вашей утрате, но сейчас у Вас идёт трудный ускоренный процесс взросления, а не кризис среднего возраста. Держитесь, уверен, что выстоите. Потому, как надо выстоять, детство кончилось, началась жизнь. | | |
| 32
- 11.03.2016 - 10:39
| 30-NoThanks >а литературку какую мож почитать? Про позитивное мышление и бла бла.. Не? | | |
| 33
- 11.03.2016 - 10:40
| 31-Schnapstrinken >да, выстою, куда уж денусь) просто хочется полегче это перенести и не поседеть к 30 полностью | | |
| Модератор 34
- 11.03.2016 - 10:44
| 32-Black118 > та хз..про позитивное мышление обычно пишут крайне негативные люди :))) там подвох почти всегда есть...я как слышу восторги типа "я прочитал эту книгу и моя жизнь изменилась к лучшему!" сразу чую подвох... хрень это.. вспоминается классика... "жизнь прекрасна и удивительна!" восклицал в поэме "хорошо!" товарищ маяковский накануне своего самоубийства :)))) думаю, если что и читать - то классику философии... базовые знания получать.. а потом на эти базовые знания уже легче ложится что угодно и главное - правильно ложится.. я бы крайне рекомендовал афоризмы житейской мудрости шпенгауера.. крайне веселое, помимо прочего, чтиво.. я когда читал - просто смеялся.... | | |
| 35
- 11.03.2016 - 11:22
| Цитата:
| | |
| 36
- 11.03.2016 - 11:53
|
Лично я убеждена, что вы не маменьки сынок и не имеет те явных патологий к душевному развитию. Смерть вашей мамы просто усугубила уже существующую проблему и проблема которая уже существовала, просто набрала обороты. Я уже встречалась с этим, так сказать была свидетелем. Очень вас хорошо понимаю о чём вы говорите. Как показывает лично моя практика самостоятельно эту проблему не решить. Рядом должен быть сильный человек , который поможет выйти с этой темноты. Искренне желаю вам , если можно так сказать "выздороветь", потому-то если не предпринимать мер , вся это хрень усугубляется... Цитата:
| | |
| 37
- 11.03.2016 - 12:10
| 0-переключиться надо просто на другое, слишком зациклились на всем этом. Новое хобби, может быть дети, поездка. Психолог скажет тоже самое) | | |
| 38
- 11.03.2016 - 12:13
| Цитата:
Чего Вы боитесь? | | |
| 39
- 11.03.2016 - 12:39
| Ясное изложение вопросов в сабже, адекватная реакция на посты, все у вас нормально, автор. А сомнения естественны для нормального человека. Поменьше читайте "литературы", постарайтесь делить важное от неважного, главное от второстепенного, иллюзии от реальности. Некоторые вещи требуют времени для понимания, просто времени. | | |
| 40
- 11.03.2016 - 13:09
| 35-Tutschka >теплые слова, спасибо вам большое | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
