Эмоции
 

Как контролировать себя? Если эмоции душат и невозможно *дышать*...
По природе своей я человек не конфликтный, более того *миротворец*.. Стараюсь всех вокруг настроить на позитив и тд.. Но есть в моей жизни личность, которая выводит меня из равновесия.. Причем постоянно.. Где то внутри понимаю, што эта личность дана мне не просто так, а для *урока*...))
Плиззз... Поможите.. Интересны ваши мысли..

Всё верно, та личность дана для урока, что "эмоции" - это тропинка по болоту - не на что опереться. Отработанный атавизм, как обезьяний хвост.
Эта личность поможет тебе выбраться из болота и стать на твёрдое. -Как? - Тем, что будет тебя всё время в нём топить.) Тебе когда-нибудь надоест и сама найдёшь таки точку опоры.

Это как со страхом. Не подавлять или бежать от этого состояния, а пытаться действовать в этом состоянии, хотя такое возможно только при отсутствии самооценки, но тогда само все отпустит.

1-952856 > топит безбожно.. топит.. только моих внутренних сил ужэ не хватает.. боюсь, шо найду я себе другую опору)) в конце концов..
2-березкин > страх надо преодолевать, насколько я понимаю и знаю..
подскажите, может техники есть какие.. считать до тысячи и глубоко дышать не помогает))

Мне кажется когда у женщины налаживается регулярная сексуальная жизнь, эмоции заметно сглаживаются.
И уж будет абсолютно плевать на какую-то личность, потому как голова и тело будут заняты другим более приятным делом))

3-Нерва > позвольте себе реагировать так как хочется вам, хочется послать - пошлите, хочется сказать грубо - скажите, техника простая - НЕ СДЕРЖИВАЙТЕСЬ, реагируйте естественно.

преодоление- это борьба со страхом, то есть та же фиксация на нем.
А кого тебе напоминает этот человек? Попытайся вспомнить.

+ наплюйте на свою "хорошесть" с позитивностью, не играйте роль, вы такой же чел, с достоинствами и недостатками, если кого-то разочаруете, то это не ваши проблемы.)

4-океан Эльзы > если она у мну наладится, то я боюсь прослыть изменщицей))
5-Эпическая сила > это чревато скандалами.. так как если мое забрало падает, то ужэ фиолЭтово с какой стороны тюбетейка))
6-березкин > барана)) бгг.. или маленького ребенка_эгоиста..

и проблема ваша в этом - [em]Стараюсь всех вокруг[/em]..
оно этим [em]всем[/em] надо?)

8-Нерва > а чего вы так боитесь конфликтов? к чему подлаживаться и терпеть, если вас что-то не устраивает?

[quote=Эпическая сила;30439783]позвольте себе реагировать[/quote] Это получится кукла, которую дёргают за верёвочки, заранее зная как она отреагирует. Подвид хомосапиенса - хомо-реагирикус. [url]http://www.doodoo.ru/uploads/posts/2011-02/diva-models-calendar-01.jpg[/url]

когда вы перестанете показывать наносные, удобные другим эмоции, Нерва, а не те, что вы испытываете, вот тогда отпадет проблема контроля, так как вы будете органичны и естественны, не будет внутреннего конфликта у вас. имхо

7-Эпическая сила > да не могу я наплевать на себя.. я такая какая есть.. могу быть гадкой до умопомрачения))
меня особо не волнует, кто и как на меня смотрит..
это в пророде моей есть такое.. миротворить)) от этого никуда не деться)
9-Эпическая сила > ситуации жизненные так складываются, что приходится выступать в такой роли..
мне это не в напряг и ни коим образом не напрягает..
да и людей тожэ..

11-952856 > это получается живой человек, который ведет себя адекватно и естественно, не насилуя себя, а не только подстраивается под чужое удобство и ожидания, эдакая борьба с собой и с другими.)

13-Нерва > вы в сабже оправдываетесь и хвалите себя (зачем-то), т.е. вам стыдно за то что вы не можете контролировать себя, хотя [b]стараетесь[/b] изо всех сил, т.к. вы - [em]хорошая.[/em]

10-Эпическая сила > я их не боюсь.. просто если я завожусь, остановиться трудно.. это конешно редко бывает.. я себя чувствую в аффекте))
11-952856 > нее.. меньше всего я похожа на такую штучку)
12-Эпическая сила > да Вы не поймете)) я никому не УГОЖДАЮ эмоционально...
личность которая мну выводит из себя, это супруг.. кто то должен мир в семье сохранять?

0-Нерва >а кто личность в сабже тебе?

13-Нерва > откуда вы знаете как оно людям? и потом, вы это делаете для себя, другие - повод и средство, а тут не вписываетесь в роль миротворца, не лезет отдельно взятый человек, хочется послать, бесит, а сдерживаетесь, бо вы ж миротворец и т.д., неззя несоответствовать.)

15-Эпическая сила > шото вас не туда понесло.. простите конешно))
мне себя не надо хвалить.. и тд.. у вас политика странная.. пытаетесь мне доказать шо я это не я))
я вам объясняю : я наоборот хочу СДЕРЖИВАТЬСЯ научиться.. а не скандалить и эмоции свои выливать ..

все увидела ответ, речь о муже)
Конечно мужья даны нам для того, чтобы мы проходили уроки)))потому что ОНИ лучшие учителя.

16-Нерва > этот кто-то, кто должен, в семье оба, т.к. оба должны быть заинтересованы, семья ж дело общее, разве не?
вы подстраиваетесь одна, подавляете себя и свои естественные эмоции, ну и..? хотите болеть?

17-океан Эльзы > супруг
18-Эпическая сила > вы не понимэ)) простите ради Бога)) зацепились за ненужное.. чесслово

19-Нерва > моя политика - читать буквы, в данном случае - ваши и анализировать их.

14-Эпическая сила >Это кукла на верёвочках. Над такими забавлялись ещё в детском саду, не говоря уже про школу.

[quote=Нерва;30440088]нее.. меньше всего я похожа на[/quote]
Однако, слабое звено он нашёл и постоянно тебе его показывает. Уроки прогулянные в школе таки надо сделать, при всём уважении, надо.)

[quote=Нерва;30440145] 15-Эпическая сила > шото вас не туда понесло.. простите конешно)) мне себя не надо хвалить.. и тд.. у вас политика странная.. пытаетесь мне доказать шо я это не я)) я вам объясняю : я наоборот хочу СДЕРЖИВАТЬСЯ научиться.. а не скандалить и эмоции свои выливать .. [/quote]
Есть такая распространенная версия,что если рядом с тобой живет идиот, то идиот- душка ангельская,а ты воплощение дьявола и во всем виноват/а сам, полюбил/а и делай)) Поэтому спорить с такими версиями бесполезно. Как вариант-провокация.

24-952856 >поддерживаю)

19-Нерва > сабж прочтите свой. Мы вас не знаем, вы пишите про себя
[em]Как контролировать себя? Если эмоции душат и невозможно *дышать*...
[u]По природе своей я человек не конфликтный, более того *миротворец*.. Стараюсь всех вокруг настроить на позитив и тд.. Но есть в моей жизни личность, которая выводит меня из равновесия.. Причем постоянно.[/u].[/em]

я вам написала свои мысли по вашей теме, как я ее понимаю)

24-952856 > прально, надо быть роботом, с цифрами, все что не вписывается в чью-то программу - выкинуть на..))

0-Нерва > РазобраЦЦо бы, что это конкретно за эмоции и почему они возникают по отношению именно к этой персоне.

24-952856 > спс)) репетиров не знаете приличных?
25-березкин > *вздохнула горестно*

29-Helda_Svanteson >автор пишет, что муж напоминает ей барана и маленького эгоистичного ребенка.
Читаем так: упрям и эгоистичен.
Мне кажется у них в паре борьба за лидерство. И выигрывает в ней автор, что вызывает недовольство мужа который уходит в глухую оборону.
И автор бесится когда не может его достать из его панциря(для поговорить-обсудить).
имхо)))

29-Helda_Svanteson > не могу особо озвучить)) техники интересуют..

31-океан Эльзы > сто процентов))))))) это правда)) по чесноку.. сказать

28-Эпическая сила >Глупости. Особенно про "живого человека". Человек вообще существо переходное, эволюционирующее на пару порядков быстрее остальных видов, и гордится прекрасно функционирующим обезьяним хвостом (реакцией раздражения на услышанное оскорбление, к примеру) человеку совсем необязательно. Необязательно быть марионеткой, ещё никто не умер став сильнее духом, став [b]над[/b] эмоциями (подчёркиваю: [b]НАД[/b], а не [u]ПОД[/u]).

33-Нерва >)) а он не хочет вылазить, потому что твердо знает что ты опять его убедишь в своей правоте.
зы:смотри... сбежит он от тебя, без обЪявления войны.

33-Нерва > А.... Ну а тогда чего на семейную психотерапию рекомендую сходить. Пользы больше.

34-952856 >все коммуналки населены такими вот [b]естественными[/b] в своих эмоциях людьми и напоминают дурдом "счастливчиков".

35-океан Эльзы > мож я этого ужэ и хочу))
получается так: всевозможные вопросы решаю я.. бо как недосуг ему и ленно это.. и его это очень даже устраивает. и вот когда включается *мужиг*, ваще не вовремя.. а я то привыкла, шо сама себе и исполнитель и решатель.. тут начинается вайдос.. короче.. вот так.
36-Helda_Svanteson > не пойдет! сто процентов.. есть у меня подруга.. звала ее втихаря.. говорю посмотри.. на нас ..подскажи.. (кстати она меня щас прочтет, и улыбнется).. давала ценные советы.. но все меняется.. одно отпустило, другое подпирает..

37-океан Эльзы >Это процесс преплавки. Дерьма надо нахлебаться по-уши.)