Йога :)
 

Всем привет! Хочу попробывать походить на йогу. Кто ходил? Как впечетление?
Есть ли у кого-нибудь сколеоз? Йога поможет?
Может кто-то был на ГМР ул.Трудовой славы, 27? Спасибо)

конечно поможет,но для начала нужно почитать теорию.
выбрать себе иогу их же много разнодвидностей.
я учусь на инструктора иоги.Всем советую .Иога это не только упражнения, а еще и духовный развитие и здоровое тело.

А на ЮМР че нить есть????

3-Oksi >почти в каждом фитнесс центре есть иога.
звоните в справочную 081 или гугл вам в помощь.
На западе в америке и вроссии иогу воспринимают как упражнения или как аэробика и они глубо заблуждаются.
Йога – это духовная наука, которая учит нас через обуздание тела и ума заглянуть внутрь себя и познать свою изначальную природу – природу души.Йога – это не соревнование, где мы обязательно должны продемонстрировать свою великолепную растяжку и способность “завязаться в узел”, иначе бы все циркачи и гимнасты славились как великие йоги.

Со сколеозом вам лучше на цигун, дворец акробатики на пересечении благоева мачуги, намного лучше и полезнее йоги.

Kollect,yandex, спасибо:)
Но на йогу хочу ходить больше, чем на цигун)

Цигун это та же йога только "круче")
Цигун (кит. трад. 氣功, упр. 气功, пиньинь qìgōng) — это древнее китайское искусство саморегуляции организма, традиционная оздоровительная система, основа внутренних стилей боевых искусств. Построен на комплексе философских концепций и прикладных технологий согласования двигательной активности, дыхания и состояний сознания. Постулирует понятие Ци — жизненной энергии, которая рассматривается в качестве основы существования человеческого организма, и учит контролировать эту энергию. Применяется для поддержания психического, духовного и телесного здоровья, а также развития человека как индивидуума, личности, и способствует духовному пробуждению, освобождению сознания и пониманию истинной природы человека.

Цигун включает в себя практику китайских боевых искусств, медитативную практику и гимнастические упражнения направленные на освобождение от телесных зажимов и энергетических блоков с помощью успокоения сознания, тела и эмоций. Может использоваться в качестве релаксации и альтернативного лечения при стрессовых состояниях и болезни, а также для общей гармонизации организма, улучшения иммунитета, настройки работы органов и их систем.

Если вам хочется "гнуться" то на цигуе вы этим и будете заниматься, только при этом ещё и вылечиваться от разных болячек, через некоторое время сможете даже сами практиковаться лечить людей, очень занимательная штука, советую. Плюс каждое лето семинар на море, и коллектив дружный.

7-Kollect > извиняюсь опечатка написал цигуе вместо цигуне

7-Kollect > Телефон на почту ихний брось пож
proplomba
gmail
com

4-yandex >[em]через обуздание тела и ума заглянуть внутрь себя и познать свою изначальную природу [/em]...во, во...мне этого как раз и не хватает :)))

7-Kollect > и мне телефончик, плиз :)))

+7-918-016-98-30 Кулакова Светлана - тренер.

еще информация по йоге
[url]http://forums.kuban.ru/showthread.php?t=765811&page=2[/url]

EDOS-YOGA 89184900555 89024061963
ул. Ставропольская 238 (р-н к/т "Болгария", вход с торца здания)
ЙОГА (200 р.),EDOS-YOGA, ВОСТОК, ЙОГА ДЛЯ ДЕТЕЙ, пилатес, детская йога, хип-хоп, хаус, брейк-дэнс, вакинг, sexy R n B, стрип-пластика, латина стрип, go-go, детские танцы, АЭРОБНЫЙ КЛАСС, СИЛОВОЙ КЛАСС, КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА, ФИТНЕС МЯЧ,БОДИ-ФЛЕКС, РАСТЯЖКА, КОМПЛЕКСНАЯ КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ

есть еще тел 8-967-309-47-92, 2334430
приходите - занятия: вторник, четверг (16.00-17.00)
суббота, воскресенье (19.00-20.30)

Веду йогу на Российской 71 (есть утренняя группа) и на фестивальном, где 2 самолета. Набирается группа на Зиповскую 5.

Направление - классическое, в начальных оздоровительных группах акцент на упражнения для позвоночника.

Без излишних эзотерических заморочек. Мы стараемся сделать свою жизнь более эффективной, внимательной, пребывать как можно дольше в здесь и сейчас, снимать стрессы, напряжения и улучшать здоровье, так что это подходит христианам и кому угодно.

Если есть вопросы - спрашивайте.
Можно по телефону 8 965 462 51 71

Я бы не сказала, что со сколеозом вам однозначно в цигун. Йога дает очень хорошие результаты при этой проблеме. У меня девушка ходит, которая йогой позвоночную грыжу победила.

Очень рекомендую послушать аудио-семинары В.Смирнова, Гарценштерна, Агапкина. Могу скинуть ссылки. Если кто вконтакте, оставьте ссылки на страницы - скину хорошие видио.

А вот календарь с йога-катами :)
[url]http://dog-chih.ru/raznoe/19230-koty-yogi.html[/url]

5-Kollect > Что за школа на Мачуги? Удан-пай?

Как давно вы занимаетесь цигун?

Бывший дворец акробатики, там преподают цигун, не я а мои близкие родственники, больше 2 лет. Очень интересный вид духовной саморегуляции, научитесь даже видеть ауру другого человека, сможете попытаться открыть 3 глаз, у некоторых он изначально открыт, а у некоторых может и не открыться.

Особенно классно если у вас голова болит, или просто заболеваете, то после тренеровки всё проходит.

20-Kollect > Спасибо за ответ.
Судя по вашим словам, вы имеете самое общее представление о цигун.
Пожалуйста, спросите у ваших родственников - какую конкретно школу цигун преподают в спорткомплексе на Мачуги.
Например, я посещала занятия школы Уданпай.
[url]http://www.wudang-pai.ru/index.shtml?persony/usyuj/stati/udanskih_del_master/text[/url]

[url]http://www.vietvodao.ru/[/url] Сайт школы- Вьет во дао "Тхиен Дыонг", школы по всей россии.
Они занимаются по пескам судьбы, [url]http://etno-oc.narod.ru/[/url]

23-Kollect > Спасибо! Завтра с интересом почитаю.
А школу Уданпай проверила на себе лично - работает!

А мне больше всего понравился цигун+ушу у Коваленко. Школа журавля, стиль ян.
Не как на обычных цигун тренировках, которые больше похожи на дохлые группы здоровья.

25-трамонтанаа >подскажи где в краснодаре купить Хлопковые афгани

Хожу на занятия к Ирочке на Трудовой славы. РЕКОМЕНДУЮ!

На вишняках сейчас появились.

я ходила на верещагина и норбекова) последнего видела вживую)
ГЛАВНОЕ ЧТОБ ПОПАЛСЯ НОРМАЛЬНЫЙ ПРЕПОД. еСЛИ ВСЕ БУДЕТ ПОЛУЧАТЬСЯ,то потом вас дудет пугать ваша интуиция.. и выход из тела.) у меня получалось и то и то)))

чтоб знать о чем речь лучше сначала купить книжку.

Физически там почти ничего не надо делать. в основном управление энергией, раскрытие чакр и многое другое

25-трамонтанаа > Где Коваленко проводит занятия?
Как раз занятия типа "цигун" (а на самом деле группы здоровья) и есть очень распространенная халтура...
Очень мало настоящих специалистов, зато в каждой подворотне проводят занятия...

Gdu tramvaya, Коваленко был в йога-центре на остановке "Стадиое Кубань", но мне сказали, что сейчас занятий нет, не знаю, правда или нет. В теме "Школы боевых искусств Краснодара" в разделе Спорт был его телефон в общем списке, только там он как ушу значится, и адрес старый в Инфизе.

Угу, спасибо.

89094567457, Николай Коваленко

27-чайник >для себя-любимой темку подыму. Интересует Тр. Славу 27

32 да, он проводит на железнодорожной в центре йоги. Может летом был перерыв.

Есть профессионалы - Ермолаевы Евгения и Алексей. Направление - Аштанга-виньяса, Универсальная йога Андрея Лаппы, йога-терапия.Индивидуальные занятия. работают в Оранж-фитнесе, Аквамарине и на Железнодорожной 31. [url]http://ashtanga-kuban.narod.ru/[/url]

Видео Евгении Ермолаевой на YouTube [url]http://www.youtube.com/watch?v=uWmg-_iCzd0&feature=mh_lolz&list=HL1312237767[/url]

А какие варианты есть йоги для детей( 8 лет) в районе Аврора- Российская?