280-УшиДизель >как происходит контроль выпитого-выделенного?:) у меня последнюю неделю ноги очень отекают, это ж как бы на глаз анализ? Например, выпила я 6 чашек воды за день, а в туалет сходила пару раз всего. Как еще модно

Как еще можно этот процесс контролировать?

280-УшиДизель >ну так депрессировать можно же по любому поводу? Что у кого-то коляска дороже или врач круче или муж красавчик, или работа лучше. Не лишние кг, так другая причина найдется :)
Я хорошо ем во время беременности, я из тех что +30-35 кг. Вообще не комплексую по этому поводу, ну да корова конечно, но так это же всего 9 месяцев в жизни. А если вес не уходит и после беременности, так это уже другой вопрос.

280-УшиДизель >а когда все худеют на гв . А ты при росте 160 и с весом норм 50 кг начинаешь весить 65 . Вообще убиться хочется

281-mousekin >все просто. покупаешь 2 мерных стакана, одним отмеряешь все количество выпитого, примерно количество жидкой пищи записываешь, а второй мерник -нууу писаешь в него *смущенно* записываешь количество выделенного.

284-Утка в тапках >а мне что тогда сделать? я сейчас 76 вешу при росте 164!!! схуднула на ГВ, но с весом пока ничего сделать не могу!!! занимаюсь дома, ясное дело, что это не спортзал, но все же... на учет 79 становилась

285-УшиДизель >ааааа:))) а то я на глаз прикидываю, сколько выходит. Я поняла:)) на работе со стаканом в туалет особо не походишь, надо дома проверить:)
284-Утка в тапках >а все на гв худеют? Из-за того, что много чего нельзя?

286-УшиДизель >Стась мне очень тяжко было с таким весом, я как то фото выставляла. Такой хомяк и физически тяжело. У тебя другая фигура в принципе. У меня и кость очень тонкая.

287-mousekin >ну все мои знакомые. А я жирею. Даже если диета. Вот реально просто вес прет

288-Утка в тапках >ты при 76 выглядишь худея , чем я при 65

*сижу и ем бутерброд с толстым слоем красной икры и белым батоном*.
Разнервничалась, поругали меня ни за что:))))

288-Утка в тапках >
Поддержу, я 68 весила перед родами и с 64 вышла из роддома и год они на мне были, тяжело и не красиво, но я наела , мороженое по кг за присест и сок литрами и на гв всегда хотелось есть и диет не придерживалась:(
Вот думаю если получится в следующий раз обязательно буду следить за питанием

Сегодня Мегу эвакуировали! Из за угрозы взрыва

Что то у нас тихо. Все на природе что ли? Посмотрели мы фильм- просто супер! Мне безумно понравился!!!
Насчет веса- у кого какие проблемы, у меня до определенного возраста были дикие комплексы из за худобы. Теперь вот девочки мне сказали, что я реально дрыщ, я вот и думаю опять- не хочу быть ну ооочень худой. Это у меня страх. По мне так "в меру упитанные" выглядят куда лучше, чем "дети Бухенвальда". Особенно с возрастом.

294-Гражданочка РФ >+1000 высушенные тетки в 50 с висящей кожей это бррр.

Мои 5 копеек про вес: по папиной линии все пухленькие, белокожие, а по маминой- поджарые и смуглые. Я пошла в папу, сестра-в маму. Я ем по минимуму и остаюсь мягенькой и белой булочкой (всегда есть чем потрясти), а сестра может уминать раза в 3 больше корма, оставаясь при этом ржаным сухариком))))) Ну что, остается только шутить над этим. Ни диеты, ни спорт никак не влияют на мою пухлость)))) Так что, гормоны-не гормоны, еще есть такая вещь, как наследственная предрасположенность)

Со двора к нам дочь пришла
И сказала прямо:
Есть вопросик у меня!
Ну-ка, папа с мамой,
Отвечайте, не тая,
Говорите честно –
Где и как нашли меня?
Очень интересно!
Вот, к примеру, Ваньку взять –
Так нашли в капусте!
Между грядками лежать
Так, наверно, гру-устно!
Мама с папой у него
Видно, из колхоза
И сыскать смогли его
Прям перед морозом.
Ну, а Вовочку принёс
Длинноклювый аист –
(Оттого-то его нос
В доме длинный самый :))
Больше всех нас повезло
Лишь подружке Зине!-
За пять тыщ купил её
Папа в магазине!
Папа у неё богатый!-
Ездит в лимузине!
Говорят, что купят брата!
Вот везёт же Зине!
А Венерочка у нас –
Прямо так из моря!
(Оттого её трусишки
Вечно на заборе! (хи-хи))
… Так скажите правду мне –
Я взялась откуда?!
А не то побью сейчас
Куклину посуду!
Что тут делать?
Как тут быть?
Боже! Дай нам силы!
Дочка наша!
Нас прости! –
Мы тебя родили!
Коли мама для отца
Лучше всех на свете -
Получаются у них
Вот такие дети!

294-Гражданочка РФ >И я худющая,каждый набранный кг. сейчас в радость,только во такое ощущение что вес только за счет живота и груди прибавляется,а ноги и руки как высыхают,ну в смысле кажутся еще худее..Кому что вообщем..

298-NastaPax >вот у меня пара таких знакомых есть , у них вес весь в животике. А так ну не капли не изменились.

299-Утка в тапках >Ну я все надеюсь там где надо набрать,время есть еще)
А в каком триместре самый большой набор веса?..Или нет такого разделения?Вернее по любому есть.Ну вообщем у кого как?

300-NastaPax > я к 20 неделе набрала 2 кг, но ни в одну добеременную одежду не помещаюсь в р-не талии.За исключением пары платьев свободного покроя..А я так надеялась обойтись минимумом новой одежды в эту беременность...

301-sharmen >Ну сейчас хорошо,лето,особо много одежды и не надо.А платья есть такие что с животом что без можно носить)У меня 18 ,набрала 4,5 примерно,я думала это мало очень..

А вы всё про вес :) Я при росте 175 вешу сейчас 75-76 в 27 недель. Набрала 3 кг до Б и 6 кг после. Но на мне не очень видно за счёт роста. Хотя для меня этот вес - катастрофа.
Мой нормальный вес - 62-65 кг. Буду у нему стремиться.
И кстати ем практически салаты, фрукты и мясо. Очень сложно отказаться от мучного и газировки. Но к меня такое ощущение, что и отёки добавляются.... И ещё 3 месяца жары.

300-NastaPax >ну около 30 обычно начинается самый самый набор, по крайней мере у меня.

Но с прошлой беременности я вышла из роддома - минус 10.
Потом за месяц ГВ ещё минус 5. (а набор был 12 кг).
А потом перестала кормить и набрала до своего нормального веса.
Думаю, в этот раз будет также, главное потом собрать волю в кулак.

303-Итальянка > кстати , об отеках: сегодня еле стянула с пальцев кольца, которые всегда свободно одевались. Видимо, это они и есть - отеки. (((

306-sharmen >а какой срок?
у меня в прошлую б очень сильно отекли руки с 32 недель, в эту пока держусь...
Но в любом случае они добавляют вес и с ними тяжело

305-Итальянка >я с Митей вышла 47 кг из рд и через 4 месяца гв вес 65 кг!!! С Кириллом вышла 50 и за 1,5 мес +7 кг....не хочу толстеть опять...((((

А одышка сильная появилась,чуть быстрее пройду или по лестнице,а как будто марафон пробежала.?Ну неужели от того что вес прибавился,я то худая..

307-Итальянка > 20 недель . к вечеру вроде полегче стало.

309-NastaPax >вряд ли, веса мало. Матка растет, давит на диафрагму отсюда одышка.

306-sharmen >а у меня пальцы вообще нормальные. А ноги сильно отекают. Икры и ступни. Прям ноги слонопотама. Первый раз вижу такие отеки-верх тела нормально, низ-ужас. :((((
308-Утка в тапках >это потому, что у тебя чудеса при беременности. Сколько у тебя всего? + 4 кг?:) на гв тебя настигает вселенская справедливость, чтобы ты как и все на диете после сидела:)))

308-Утка в тапках >312-mousekin >
я почти на сто процентов уверена, что на гв похудею, как и в прошлый раз. С двумя детьми-то и диетой....

312-mousekin >с первым ребенком я сидела на диете после гв и похуделось само после года, во второй раз тоже самое.

313-Итальянка >314-Утка в тапках >я вообще от всех знакомых, в ленте соц . сетей смотрю за знакомыми мамами, все худеют. Некоторые сильно. Это логично, в принципе. Если только курогрудь можно и мало чего. Я думала, все худеют:)

315-mousekin >все но не я((( Это вообще зависит от такого как организм реагирует на гормон пролактин. Мой считает, что пришла война и надо жиреть срочно.

Девочки, опять панику наводите! Я вот не парюсь сейчас на тему веса, сейчас такой период, когда не до стройности. Вот рожу, откормлю, тогда возьму себя в ежовые рукавицы. Пока у меня набор в норме. А вот во время ГВ я очень набрала. Потом в норму вернулась конечно. Настраиваю себя и сейчас так же.

317-МарКа >знаешь, если б мне чисто физически было норм с лишним весом, то я бы не парилась. 2 раза худела и в третий похудею. Но вот я начинаю потеть как скотина, тяжело ходить, одышка ужасная...поэтому для меня мука реальная.

Читаю вас и думаю что мне тогда нужно застрелиться... я на учет становилась 82кг.. сейчас уже 105 вешу (но в консультации брешу, что всего на 10кг. поправилась, а они особо и не замечают).. сег. вот достала летнюю одежду.. и просто ужаснулась - та что налезла смотрится как на поросенке... ужас.. одна надежда, что мы через недельки 4-6 уже родимся и будем стремительно худеть из-за жесткой диеты (((

319-Riva >ну если стреляться по каждому поводу, патронов не хватит))))