[quote=Мисти_;29024591]355-АптекаУлицаФонарь > Так летом всё это копейки стоит!Может, тысяч 5 за год на этом и экономится, не больше, как бы ни хотелось прихвастнуть. [/quote]
У мя что-то с логикой))))))))

360-atamanka01 >да это мало стоит, но так питаются единицы "язвенников")))))))

360-atamanka01 >а муж? А подросток?

362-Шапокляк >Шап,я не спорю У мужа с дочкой совсем другое меню сегодня:-))

360-atamanka01 >курага и горбуша дорогие, особенно, если сделать нормальную порцию А сколько это ккал?
Меньше тыщи, похоже- по грубым подсчетам.
Пенсионеру же (я в сабж) в 60 лет все же нужно больше.
Горбуша у нас дорогая: если на кг перерасчет сделать, то 20 долларов примерно.

360-atamanka01 > Болеешь?

364-atamanka01 >тогда не берем экстримальные ситуации.
Гони тогда))) простой рацион среднего кубанского жителя.

366-Мисти_ >прям у меня изо рта взяла слова))))
Блюдет себя она)))))

365-Шапокляк > У нас семга и форель - порядка 300 руб. за килограмм - т.е. 10 долларов, горбуша дешевле, но она редко бывает.

363-Шапокляк >Так,про мужа и подростка.
Завтрак- гречневая каша( дочь с молоком ела,муж- на воде). У мужа плюсом к каше отварное яйцо,бутер из цельнозернового хлеба с сыром.Дочь еще пила какао и печенье ела.
У мужа перекус творог с натуральный йогуртом,яблоки.
Обед его же- грудка индейки запеченная,салат из овощей,много.
Полдник- кефир.
Ужин- дорада запеченная с овощами.
Дочь обедала супом из чечевицы и тефтелями.На ужин макароны с сыром. И в течение дня морковь свежая,капуста свежая(любит,ест просто без ничего),яблоки,мандарины.

370-atamanka01 > Ну так и у вас на 5000 на человека получится! Посчитай! Я дораду не беру (экономлю), но не думаю, что это принципиально.

365-Шапокляк >Шап,меньше 1000,увы:-((
366-Мисти_ >Нет,не болею.

офф, извините

372-atamanka01 >а ты где-нибудь печатаешь свои рецепты? сайты, блоги?

372-atamanka01 >меньще тыщи- я сразу поняла. А сколько ккал положено среднему человеку? Минимум полторы.
370-atamanka01 >ну вот видишь? Пошла гуглить дораду)))

Ага- рыба (исключительно дешевая в условиях Кубани))))

373-Бамбра >Нет.
374-Шапокляк >Ох,Шап. Я догонюсь,позже немного,чесслово:-))

376-atamanka01, ясно. спасибо.

376-atamanka01 >Атти, оч мало ты кушаешь... не лезет совсем?-(

375-Шапокляк >Потому я и не пишу,что уложимся мы внутри семьи нашей в пять тысяч на человека :-)) Сыры муж любит не самые дешевые. Рыба постоянно у нас опять же.

378-shakti2 >Совсем,шакти. С утра вот хорошо еще,а к обеду уже грустно,а к 16 часам уже все,полный фулл:-) Мы в рестораны с мужем теперь,если и ходим,то не на ужин,а на пообедать .Праздничный обед,а еще лучше бы- завтрак:-))

380-atamanka01 >так ты там тощаешь небось при таком рационе? у меня сейчас нет компании для еды, одной есть не хочется, аппетита ваще нет, заставляю себя с утра и днем, а вечером ваще никак, но мне-то вреда не будет, а ты давай питайся-)

379-atamanka01 > Если есть деньги - почему бы не купить дорогой сыр? Но, согласись, без него вполне можно прожить? Мы ж - о бедности!

381-shakti2 >*оглядев себя со всех сторон*- нет,не тощаю!!!! Вот чесслово!:-)
382-Мисти_ >Мисти,так я выше и написала,что допускаю мысль о возможности прожить на пять тысяч по продуктам и примерно написала,что войдет в продуктовую корзину. С голоду точно не помрешь.

Я тут считала недавно, чтоб не помереть с голоду, то надо приблизительно рублей по 150 на человека в день, это только еды. Причём скромно, сыр туда не влезает, творог - тоже нет, сметана...дороговато, потому как без мяса нельзя вообще, но даже курица выходит впритык в эти 150 рублей. Потому что и зелень нужна, и фрукты хоть какие-то...в общем , отстаньте, сказочники)

360 атти, у тебя случаем не анорексия?

383-atamanka01 >Не, ну не крупы же - сыр, и даже "бри", но не самый дорогой. Гречку варю раз в 2 недели, наверное, чаще картошку или макароны, причем макароны - тоже не самые дешевые ("Пур", через раз где-то)

384-АптекаУлицаФонарь > Сколько того сыра нужно одному в день??
Давайте считать вместе!
На день у нас - пол пакета молока 15, пол батона 10, 4 яблока 50(на самом деле меньше, мы мало фруктов едим - не из-за экономии, а от лени), 2 творожка 45, 2 яйца и сосиска 40, чай-кофе - 20, шоколадка 35, суп куриный - 75 (на 2 дня из одной), на ужин свинина 170, макароны 30, салат 40.
530 получилось, добавим пакет сока 40 и кусок колбасы. 600 на 4 - 150 на 1, без особенных ограничений!

384-АптекаУлицаФонарь > Проверял скуки для. Ездил к дочери-студентке и тарил ее харчами. Засекал, сколько потратил. Выходит даже менее 150 на одного при качественном питании. 5000 на одного чела в мес (166... в день) - это уже спортивное питание с вредными фкусностями. Одно условие - готовить надо самому, а не общепит с фастфудом.

Мисти, когда общую сумму делишь-получается.
а если дать человеку 5 тысяч(допустим, это то, что осталось от всех оплач счетов), то как-то не получается.. Ну никак туда ни сыры, ни колбасы не вписываются, эт есди на каждый день.
5т.р на месяц - просто не умереть от голода.

Прикинула примерно, когда я одна, то на еду выходит больше 5 тыс рублей, хотя ем мало и почти без "вредных вкусностей" (разве что шоколад). Я тоже, собственно, студентка, дома только завтракаю и ужинаю + питаюсь в выходные. Обеды на работе.

Еще одна с вредными привычками питания...

хм, прям интересно. нужно провести эксперимент. попробую прожить в месяц на эту сумму.

390-Caracule > У вас цены выше.
389-Бамбра > Какая разница-то?
388-Tolkien > Именно.

тема перекликается с соседней. Это точно, на первом свидании нужно приглашать в ресторан. Особенно, если деушка нравится...)

393-Мисти_ > да ну?)) на многое так же или даже ниже.

387-Мисти_ > *в обалдении* а если больше съесть? Нет, всё-таки я жру, не получается у меня совсем.

391-Tolkien > это вы мне? Оо

396-АптекаУлицаФонарь >Вот я тоже,когда Мисти читаю,то чувствую себя транжирой страшной просто:-(((

396-АптекаУлицаФонарь > Больше чего?
395-Caracule > В целом в Европе на продукты цены выше, чем в России, в частности - не знаю.

399-Мисти_ > я живу в городе с населением 350 человек)) а не в Европе в целом, и смотрю на цены конкретно у нас. Особых различий нет.