Доброе утро земляне!!

Этот Alex

0 - 18.01.2012 - 08:45

Ну что по кофейку мм?? Да и не хварать..))

Он же Алекс

14561 - 13.03.2015 - 20:09

14560-kotinkot >с компа посмотри...))

Цитата:

Сообщение от kotinkot

14555-Он же Алекс > почему забавно? Что есть те, кто не любит порнуху?...да ладно..

ну да, но в меру.. :))

Гость

14562 - 13.03.2015 - 20:14

14561-Он же Алекс >а как это в меру?))))...гы))

Он же Алекс

14563 - 13.03.2015 - 20:27

14562-Meduza >а вот так, когда есть потребность и только дозированно, зачем заводиться лишний раз...)) ой только не говори что не смотрела.. :))

Он же Алекс

14564 - 13.03.2015 - 20:35

14562-Meduza >правда я уже давно этим не увлекаюсь...если шо.. ))

Гость

14565 - 13.03.2015 - 20:45

мои парни на пятничный вечер:-Р

Гость

14566 - 13.03.2015 - 21:04

Цитата:

Сообщение от Он же Алекс

14562-Meduza >правда я уже давно этим не увлекаюсь...если шо.. ))

А что так? Сам справляешься...бгггг))) или «жену» нашёл?;)

Гость

14567 - 13.03.2015 - 21:07

14565-kotinkot >фуууу, они же плотные и вонючие...

Он же Алекс

14568 - 13.03.2015 - 21:36

Цитата:

Сообщение от Oksi

А что так? Сам справляешься...бгггг))) или «жену» нашёл?;)

не пошли и не ёрничи, а то обижусь...

Гость

14569 - 13.03.2015 - 22:48

14568-Он же Алекс >ну ладно, ладно....но ты это дело не бросай....расслабиться надо! :-)

Он же Алекс

14570 - 13.03.2015 - 23:30

14569-Oksi >щас кто то тапочек выловит.. )) неожиданно для себя..

Дьявол Синяя Буква

14571 - 14.03.2015 - 07:32

Я вот это жду

Гость

14572 - 14.03.2015 - 07:56

Кофе с молоком, робят.

Гость

14573 - 14.03.2015 - 08:25

14572-Робаут Жиллиман > ранняя птаха)

Гость

14574 - 14.03.2015 - 08:28

14571-Дьявол Синяя Буква > я тоже очень жду)

Гость

14575 - 14.03.2015 - 08:30

14573-Иванова_ > почему не спишь, добродушная Иванова?

Гость

14576 - 14.03.2015 - 08:41

14575-Робаут Жиллиман >сижу в контактах)))

Он же Алекс

14577 - 14.03.2015 - 08:59

Всем Доброго утречка земляне!! )) Субботнего утречка.. ))
Похоже солнечный денёк будет...
Запилю чаёк с бергамотом и ванильными баранками.. ))

Гость

14578 - 14.03.2015 - 09:03

14576-Иванова_ > это зло ;) Лучше съезди на природу, сходи в театр, в БАЛЕТ. ;)

Гость

14579 - 14.03.2015 - 09:15

14577-Он же Алекс > привет, любитель баранок и пряничков)
-
14578-Робаут Жиллиман > согласна, но я не люблю Балет:(

Гость

14580 - 14.03.2015 - 09:26

14579-Иванова_ > настроение хорошее? Были ночные игрули? ;)

Гость

14581 - 14.03.2015 - 09:26

вы чо все не спите ранние птахи??
тревожен и не долог сон алкоголиков??☺бгг

Он же Алекс

14582 - 14.03.2015 - 09:35

14579-Иванова_ >приветик пупсик гыы.. :)) а что ты любишь есть на завтрак а?? ))

Гость

14583 - 14.03.2015 - 09:42

14582-Он же Алекс >купи овсянки и ешь по утрам кашу,намного полезней чем вот эти твои баранки..можно в гамнитах ещё купить изюм коктейль с орешек, изюма и добавлять в кашу, и вкусно и полезно☺

Он же Алекс

14584 - 14.03.2015 - 09:54

14583-блудЪ >а чем овсянка полезна??.. )) мож для пищеворения толька.. У овсянки есть много плюсов, но есть один жирный минус, она видет к набору лишнего веса..
Поверь я знаю что говорю.. Когда у меня были проблемы с ЖКТ я сидел на строгой диете, да да на неё родной овсянке... Да для жилудка она приятно, но весь набераеться..

Гость

14585 - 14.03.2015 - 09:59

14584-Он же Алекс >впервые слышу что бы от овсянки вес набирали..полезна она всем,вот маленькая цитатка)
- Пищевые волокна – бета-глюканы, связывающие холестерин помогают снизить уровень холестерина в крови и препятствует образованию холестериновых бляшек;
- Низкий гликемический индекс позволяет диабетикам включать овес в свой рацион;
- Помогает контролировать аппетит и следить за весом;
- Положительное влияние на работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) : содержит растворимую клетчатку, способствующую очищению организма, используется как диетическое питание при лечении и профилактики гастрита и других заболеваний ЖКТ, снижает риск рака желудка;
- Необходимые для здоровья микроэлементы – магний, фосфор, кальций, железо, натрий, цинк;
- Витаминный комплекс – витамины группы В, РР, Е;
- Незаменимые аминокислоты, в частности, метионин, отвечающий за работу нервной системы;
- Антиоксиданты, повышающие сопротивляемость организма;
- Протеины, способствующие развитию мышечной массы;
- Растворимую клетчатку, способствующую очищению организма.

Он же Алекс

14586 - 14.03.2015 - 10:03

14585-блудЪ >ну это как бы мой личный опыт, но тогда овсянка была на завтрак, обед и ужин..))

Гость

14587 - 14.03.2015 - 10:15

14586-Он же Алекс >нет-нет,я имею ввиду утром на завтрак,та и то не на каждое утро)

Гость

14588 - 14.03.2015 - 10:28

Доброго дня, томики;-)

Гость

14589 - 14.03.2015 - 11:02

гомики? ;-)

Гость

14590 - 14.03.2015 - 11:26

14589-Робаут Жиллиман > томики-котики:-Р

Гость

14591 - 14.03.2015 - 11:30

Гость

14592 - 14.03.2015 - 11:32

14588-kotinkot >милая,соседская☺

Гость

14593 - 14.03.2015 - 11:44

када будет новый сезон "игры престолов"? мм?

Гость

14594 - 14.03.2015 - 12:20

14580-Робаут Жиллиман > наоборот выспалась)
-
14584-Он же Алекс > я ем на завтрак овсянку))и бутерброды, вобщем плотно, чтобы потом пообедать и не ужинать)

Дьявол Синяя Буква

14595 - 14.03.2015 - 12:33

Иванова, а как же девушку ужинать?

Гость

14596 - 14.03.2015 - 12:37

14592-блудЪ > привет, родной;)

Гость

14597 - 14.03.2015 - 12:37

14593-Oksi > в апреле:)

Он же Алекс

14598 - 14.03.2015 - 12:39

14593-Oksi >в апреле говорят будет новый сезон..