Спортивное питание: или за, или против, или .....????
 

На земле имеется три типа людей: кушающие спортивное питание, не одобряющие спортпит и не определившиеся со своей точкой зрения к спортпиту. Я 3-ий тип ( пока что).
А к какому типу относитесь Вы?

За! Но не для всех. Только для тех, кто интенсивно тренируется и хочет прогрессировать. В принципе та же еда, только «концентрированная».

Я за мясо.

1-Imxo >+1

2-старший брат >далеко ушел?

всем любителям протеинов
[url]http://www.youtube.com/watch?v=AKb0ySU1QD8[/url]

вот еще умные вещи о протеине
[url]http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&NR=1&v=QvEQb4oTek8[/url]

В интернете еще можно кучу инфы о пользе курения. Всем ссылкам грош цена. А ушел далеко. Готов на спаринг с любым кто весит до 90 кг.

ты хотя бы посмотрел ссылки =)
по поводу курения - результаты видны...а от спортивного питания (естественно при правильном употреблении хорошего продукта) чет никто не умирал и не болел.

Коли ссылкам грошь цена, то будем брать по фактам:
1) белок нужен? да!
2) креатинин нужен? да!
3) глюкозамин и хондроитин? да!

разумеется это нужно тому организму, который в этом нуждается...в другом случае это будет перевод мочи.

Спарринг ладно...а на армлифтинг готов выйти? Телосложение на фото покажешь?

И как уже писано выше - я чувствую, что не успеваю восстановиться и чего мне не хватает для суставов - поэтому и буду закидываться.

Я тебе уже как то давал ссылку на вк. А про спортпит-я разве пишу что оно вредное? Я просто его не ем. А занимаюсь в основном ударной техникой, ну и жму и турничек с весом.

чет как "Атлет" стал спонсировать форум "Спорт", так сплошь-регулярно темы про спортпитание стали прорастать.

ну и показательно, што у автора всего две темы и обе - на ту же, хехе, тему.
[url]http://forums.kuban.ru/search.php?searchid=14190729[/url]

8-старший брат >давно дело было, страницу я свою тогда в вк закрывал....уж не вспомню...ну не суть.
Личку кстати очисти, а то у тебя она переполнена и сообщения не доходят!

9-Маленький Жадный Принц >а мне кажется это больше связано с тем, что пол интернета завалено темами ЗОЖ, турникменами и начинающими спортсменами, которые жрут протеин сидя на диване, потому что начитались пабликов вконтакте.

Ба...какие темы)) Где я был!?)))
Я 4-й тип. люблю гербалайф и свято верю, что спортпит спасет мир.

0-slastinka > В чем не определились то?

Кушаю спортпит, отношусь к нему положительно. В период похудения кушаю сывороточный изолят и казеин на воде, термодженики, BCAA, витамины, омега-3. Когда набираю мышечную массу, то пью креатин-моногидрат, а термодженики не пью, все остальное по списку выше. Витамины, омега-3, термодженики, креатин курсами, прот и BCAA на постоянку.

[quote=Lifehacker;30427143] Кушаю спортпит, отношусь к нему положительно. В период похудения кушаю сывороточный изолят и казеин на воде, термодженики, BCAA, витамины, омега-3. Когда набираю мышечную массу, то пью креатин-моногидрат, а термодженики не пью, все остальное по списку выше. Витамины, омега-3, термодженики, креатин курсами, прот и BCAA на постоянку. [/quote]

Мне один клиент на примерно такое меню сказал: "Млин, получается, я барбитуратчик какой то все это потреблять")))