| 0
- 21.07.2014 - 10:04
|  Пресс качаю. Когда не наклоняешься живот ровный. Живот такой стал после беременности.     | |
| 1
- 21.07.2014 - 12:38
| добавить? | |
| 2
- 21.07.2014 - 14:01
| 1-куч >Что добавить? | |
| 3
- 21.07.2014 - 14:18
|
помню после аппендицита - операции - где-то с недели две дней будто кусок мяса был вырезан справа ) будто тело првыкало ) если времени немного прошло - то потерпите если много - то диеты (судя по фото едите не чрезмерно, но паршивая еда осложняет омолаживание организма и кожи в том числе - соли, шлаки) + интенсивность и объем тренировок, бегайте, а не только качайте (кстати, странно, обычно бегают охотнее, чем пресс качают для живота) | |
| 4
- 21.07.2014 - 14:30
| 3-taras >дело в том что времени много прошло,3 года я так чувствую что так кожа растянутая и останется(( Когда стою ровно плоский живот. | |
| 5
- 21.07.2014 - 14:40
| когда вы качаете пресс жир не сжигается, бег вам в помощь | |
| 6
- 21.07.2014 - 14:41
| 5-LQ >да там и жира как такового нет, кожа висит. Я 50кг вешу | |
| 7
- 21.07.2014 - 14:46
|
6-lacosta888 >https://vk.com/topic-35232329_26865673 вот тут почитайте, может что полезное для себя найдете | |
| 8
- 21.07.2014 - 14:57
| 7-LQ >спасибо большое. | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
