Может быть такое, что торс перевешивает ноги?
 

Привет всем :)
Недавно начал заниматься. Рост 183, вес 86. Не могу понять, что не так. Делаю упражнения на пресс, некоторые из них не получаются как надо, т.к. торс перевешивает ноги.

Например [url=http://www.youtube.com/watch?v=nvP3Q4AU_w0]тут[/url] в упражнении на 1:00, не могу оторвать лопатки от пола, т.к поднимаются ноги. И на 7:40 мне надо почти держать торс градусов 60-70 от пола, иначе заваливаюсь на спину.

Это я такой кривой, или просто мышцы пресса нормально не работают ещё?

[url]http://forums.kuban.ru/f1092/%D0%91%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B1%D0%B8%D0%BB%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3_%D0%B8_%D0%BF%D0%B0%D1%83%D1%8D%D1%80%D0%BB%D0%B8%D1%84%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%B3-786815-57.html[/url]