Летнее настроение ОФФ

Сообщение от Alisalisa

В мае известная модель Наоми отметила свой юбилей – 50 лет. Но до сих пор модные бренды и лучшие фотографы записываются в очередь, чтобы посотрудничать с ней. Одним из секретов ее молодости и привлекательности можно назвать необычную и строгую диету, которой она верна уже много лет. Расскажем, на какие жертвы идет Наоми ради прекрасной формы. А вы бы так смогли? Наомби Кэмпбелл пользуется услугами личного шеф-повара. Он готовит ей дома, создает для нее ланч-боксы для выездных мероприятий и даже делает готовую еду для долгих перелетов. Еду в ресторанах Наоми также никогда не заказывает. Только домашние и свежие продукты. Главное правило модели – она ест всего один раз в день. Это обед, который заменяет ей и завтрак, и ужин. Но объем калорий при этом также значительно ограничен. И только по воскресеньям она может расслабиться и заказывает у повара различные десерты – выпечку, сладкие пудинги и даже пирожные. Правила питания Наоми Кэмпбелл 1. Под запретом курица, глютеновая пища и молочные продукты. Они никогда не включаются в меню модели. 2. Имбирь и красный перец – лучшие специи, которые помогают похудеть. Наоми очень любит ароматные блюда. 3. Исключены все соленые и копченые продукты. Модель старается есть как можно меньше соли. 4. Полностью исключены алкогольные напитки. 5. Разгрузочные дни. Когда на улице жарко и в другие дни, Наоми практикует полный отказ от еды. В течение всего дня она может пить только фруктовые соки и чистую воду. В зависимости от самочувствия, она может не есть один или два дня в неделю. 6. Несколько раз в году модель делает жесткую чистку организма. 10 дней она употребляет только специальный лимонад, который делается на основе сока лимона, кленового сиропа и кайенского перца. Еще она пьет настой мяты и много чистой воды. И никакой еды. 7. В течение обычного дня она также много пьет. В ее меню вода с лимоном, травяные чаи, зеленые смузи.