![]() | [1] [2] |
[quote=Резеда;27149529]Чего зимой на балконе делать-то?[/quote]Белье сушить. |
Тю.. че за прикол: сообщения появляются в середине текста уже после того, как пара-тройка новых написана.. |
41-Органза > так уж лучше сушку в коридоре поставить, чем доводить темпу в комнате до +8. |
Это если коридор позволяет)) |
39-Резеда > белье, некоторый хлам там лежит, который бывает нужен... да мало ли, погоду выйти посмотреть:)) |
Не, если бы из-за балкона было +8, то я п его не то шо заклеила, досками заколотила!:)) |
Мы были на приеме у травматолога-ортопеда, подолога-это тот, что проблемами стопы занимается. И вот что он нам сказал. Ходить босиком - это просто замечательно - НО правильная поверхность пола не должна быть гладкой. А наши полы такие как ламинат, кафель, линолиум (если они не имеют ребристости) -настоящие "убийцы" для стоп. Поверхность стопы должна стимулироваться при ходьбе, для того, чтобы правильно свод формировался. Поэтому, дома если у вас "неправильный" пол нужно ходить в обуви со специальными индивидуально изготовленными стельками, но не весь день, а 20-30% времени. Обязательно купить "галечную дорожку" и положить пупырчатый коврик в ванную, что бы малыш по ним регулярно прохаживался. И еще он нам дал комплекс упражнений при плоскостопии и показал как делать разминание и массаж стопок. Про стельки эти я читала на сайте [url]www.ploscostopie.ru[/url] Там и другой инфы полезной много |
а как вы ножку 8 месячного ребенка в обувь всовываете? у меня вообще не получается, даже в угги, не то что там в ортопедические... носок тянет и подъем не становится, так и ходим в полусвисающих шкурках каких то((( |
47-tuz >+ много мульенов, хороший вам врач попался, ключевое тут 20-30% времени. Дело в том, что свод стопы формируют мышцы, если носить обувь постоянно, то мышцы не работают, они как-бы отдыхают на этой "подушке", соответственно расслабляются. Дома конеш гладкие полы, но есть ковры, циновки и т.д. вот где раздолье. |
Да, врач у нас что-надо. Кому нужно - могу скинуть координаты в личку, чтоб рекламой не считали. Еще мы делаем вечером во время принятия ванны массаж стоп мячиком резиновым с "пупырышками" такими остренькими. Просто прокатываем туда-сюда и стопка в "кулачок" сжимается. |
Текущее время: 17:36. Часовой пояс GMT +3. | [1] [2] |