|     0
            - 27.07.2016 - 12:01
           |                  |    |  
|     241
            - 28.07.2016 - 15:00
           |     
			
			
                234-Love is... >минуточку! Кто там выше мужа САМ цитировал?:-) не я, заметь! :-) Мжчина мужчине рознь. Иной 40 летний по физподготовке фору даст задохлику 25 летнему:-). Но, если брать одно и то же тело, которое всю жизнь в спорте, то, конечно, выносливость в 40 не та будет, что в 25. Но и после двух прыжков на батуте он стегать не будет, что надо меньше жрать и больше двигаться, чесслово! Ибо его выносливость еще на нормальном уровне в этом возрасте без хронических болячек и регулярной физнагрузке.  |    |  
|     242
            - 28.07.2016 - 15:03
           |  ааааааа ..... занудство какое))) |   |  
|     243
            - 28.07.2016 - 15:05
           |  Мне кажется, что папе мальчика надо особенно хорошо следить за своей формой. Потому как это пример сыну . И в футбол играть , в волейбол, бегать, прыгать, на лыжах кататься, плавать . Сил и здоровья надо много и если в юности компенсировано все физиологически, то потом только тренировки и физнагрузка, чтоб не скопытиться раньше времени. |   |  
|     244
            - 28.07.2016 - 15:09
           |  243-atamanka01 >так он физически работает) какой спорт зал сравниться с физ работой? |   |  
|     245
            - 28.07.2016 - 15:09
           |     
			
			
                241-atamanka01 > без комментариев:) 242-Пл тиновый DракоN > согласна!:) вот иногда думаю, а нельзя просто жить и радоваться, обязательно все надо переводить в калории,"нагрузки", правильное питание, "экологически чистое", и т.д и все доводить до идеала? но согласна, что подтянутый мужчина, будет импозантней смотреться в гробу, чем обычный:)))  |    |  
|    Модератор   246
            - 28.07.2016 - 15:11
           |  243-atamanka01 >:)) это не всегда помогает :) у меня свекор до сих пор как огурец. Лыжи-походы-сноуборды-коньки. Сына (и жену, и дочь) в походы таскал регулярно, к спорту привлекал.. Бесполезно :))) |   |  
|     247
            - 28.07.2016 - 15:13
           |  245-Love is... > бгг) и нести легче будет, прости Господи... |   |  
|     248
            - 28.07.2016 - 15:14
           |  244-Пл тиновый DракоN > понудить еще?:-). Физическая работа задействут одни и те же мышцы , плюс она локально монотонная. Здоровья она не прибавит , в отличие от регулярных походов в спортзал и работой с разными группами мышц. |   |  
|     249
            - 28.07.2016 - 15:15
           |  245-Love is... >не, я за то, чтобы любимый муж жил долго и был здоровым. Лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным:-) |   |  
|     250
            - 28.07.2016 - 15:16
           |  248-atamanka01 > я бы сказала, убавит. |   |  
|     251
            - 28.07.2016 - 15:17
           |  248-atamanka01 >да ну))) какие одни и те же мышцы, когда задействует разные очень разные... и те мужики кто физически работают, всегда имеют очень гармоничное телосложение |   |  
|     252
            - 28.07.2016 - 15:17
           |  Я вчра постирала в стиралке кредитную карточку. Случайно , ес-но! Дмала, все, конец карте:-( ан нет! Просохла к утру и прекрасно работает. Чистенькая такая!:-))) |   |  
|     253
            - 28.07.2016 - 15:18
           |  250-No Pasaran >поэтому отпахав физически он еще и в зал должен сходить))) ? |   |  
|     254
            - 28.07.2016 - 15:18
           |  251-Пл тиновый DракоN >угуугу. Сорванные спины и грыжи у каменщ ков или грузчиков. |   |  
|     255
            - 28.07.2016 - 15:18
           |  245-Love is... > да можно, конечно)) в принципе, люди живут и с диабетом, и с панкреатитом, и после инсульта, бывает, неплохо восстанавливаются. |   |  
|     256
            - 28.07.2016 - 15:19
           |  248-atamanka01 >после прыганья весь день по жаре(тренируем ноги), поднятия поддонов с кирпичом( тренируем все мышцы рук и живота) и еще чего нибудь, прям аж бежать хочется в спорт зал, ага:) |   |  
|     257
            - 28.07.2016 - 15:20
           |  254-atamanka01 >и у спортсменов так же, у всех проф заболевания. еще раз вот мужик отработал физически и должен еще в зал на час идти? |   |  
|     258
            - 28.07.2016 - 15:22
           |  253-Пл тиновый DракоN > при физическом труде очень йога полезна. Это как раз к сорванным спинам и грыжам. |   |  
|     259
            - 28.07.2016 - 15:23
           |  257-Пл тиновый DракоN > профспорт и любительский очень разные вещи |   |  
|     260
            - 28.07.2016 - 15:23
           |  255-No Pasaran все это бывает и у людей ведущий ЗОЖ, вы никогда такого не слышали?:) мы не так давно с мужем проходили обследование, ттт, здоровы. |   |  
|     261
            - 28.07.2016 - 15:23
           |     
			
			
                мне понравилась фраза "локально монотонная". прям к хозяину фразы хорошо подходит))) так мне показалось. *не удержалась" 247-Марочка >нести легче, красивый, подтянутый, на правильном питании))) жесть черный юмор  |    |  
|     262
            - 28.07.2016 - 15:25
           |  260-Love is... > ну конечно, бывает разное, я говорю о среднестатистических. Генетику тоже никто не отменял. |   |  
|     263
            - 28.07.2016 - 15:25
           |  258-No Pasaran >никто не спорит) и массаж, но разговор про зал и нагрузки был |   |  
|     264
            - 28.07.2016 - 15:25
           |     
			
			
                Вот у меня муж тоже не заморачивался, а теперь лечится. И спортом занимается. Ну и прям в зал не обязательно ходить. Гантели дома есть, можно много ходить-гулять. У него на работе физ.нагрузки большие, но не рациональные( А на даче потихоньку работает - стал намного лучше себя чувствовать. Про то, что папа мальчика должен жить долго и здОрОво - согласна))  |    |  
|     265
            - 28.07.2016 - 15:26
           |  263-Пл тиновый DракоN > йога - тоже зал и нагрузки)) только другие. |   |  
|     266
            - 28.07.2016 - 15:28
           |  Спрошу быстренько, может кто знает и делал) как маткап грамотно на обучение задействовать? Не хотела распаковывать, но тут старшая резко решила поступать, а нужно |   |  
|     267
            - 28.07.2016 - 15:29
           |  262-No Pasaran > с генетикой у нас все норм. я уже как то писала здесь про дедушку мужа. сейчас ему 89лет, еле еле уговорили его не ездить на машине:) дед огурцом, но спорт зал не посещает, печалька:) |   |  
|     268
            - 28.07.2016 - 15:29
           |  .. а нужной суммы нет. Думаю, может с маткапом попробовать. Кто сталкивался? Что тащить в пенс.фонд? Как быстро оплата поступает? |   |  
|     269
            - 28.07.2016 - 15:30
           |  вместо гантелей у мужа сын, весь день ходит-гуляет по работе, а потом еще и с сыном:) |   |  
|     270
            - 28.07.2016 - 15:31
           |  да, муж не пьет, не курит:) *надеюсь оправдала* |   |  
|     271
            - 28.07.2016 - 15:32
           |  268-ПеппиДлинныйчулок >звони в универ и они расскажут с чего начать. и заодно в ПФР, у них это отработано, но все делается не быстро. |   |  
|    Модератор   272
            - 28.07.2016 - 15:35
           |     
			
			
                Думаю, "меньше жрать" у мирины сложно. Вкусно кормит, как я догадуюсь :)) Про нагрузки - согласна, что на работе прям все мышцы одинаково не задействуются, как ни крути. Офигенский грузчиком не факт что пробежит стометровку на время :) и т.п.  |    |  
|     273
            - 28.07.2016 - 15:47
           |     
			
			
                272-Ахулита >ну, у меня муж не грузчик, ттт:) просто на стройках работают таджики, которые ни бэ ни мэ, а краном руководить надо, вот и приходиться быть "подсобным рабочим":) та у меня муж почти все лето на салате "огурцы-помидоры" живет, при чем в большинстве случаев делает его сам:)  |    |  
|     274
            - 28.07.2016 - 15:47
           |  268-ПеппиДлинныйчулок >подруга оплачивала обучение дочери маткапииалом. В пфр надо уточнять условия. Вроде там должно быть только дневное. |   |  
|     275
            - 28.07.2016 - 15:49
           |  274-atamanka01 >когда я этим вопросом интересовалась, то говорили и заочное тоже, но все надо уточнять. |   |  
|     276
            - 28.07.2016 - 15:51
           |  спЁкала в мульте пирог с лавашем (или лавашОм?). Вкусненько. Второй раз пеку довольна. Манка разбухает в сметане, суп с фрикадельками готов, салат будет огурцы-помидоры-сыр-салат и масло. Все! |   |  
|     277
            - 28.07.2016 - 15:52
           |  265-No Pasaran >да.ла так и вижу всех зож отпахавший по жаре 8-10 часов физически не в самых комфортных условиях (мягко сказано) которые идут на йогу)))а потом пришли и ещё дома дела делать ))))дадада)))) |   |  
|     278
            - 28.07.2016 - 15:58
           |  276-Кариан > че за пирог с лавашом? давай рецепт |   |  
|     279
            - 28.07.2016 - 15:59
           |  277-Пл тиновый DракоN > я одного точно знаю)) |   |  
|     280
            - 28.07.2016 - 16:02
           |  277-Пл тиновый DракоN >))))))))))))))))))))) |   |