41-Tucshka >а если он решит раскормить Скарли до двух центнеров?

42-мудя с немодным цветом >у неё хотя бы не будет морщин точно, я похудела рожа стала отвратная в смысле в морщинах сразу, но мне нравится я изначально собой довольна

У меня сейчас 58,3 кг и жир на животе. Нормально мне 56, но в 56 лицо становится, мягко говоря, не очень.
Но ты, Скарли, старайся, я с 78 скинула и чувствую себя человеком, а не рабочей единицей.

Так я скинула потому что на выходных у меня было 2 разгрузочных дня на пиве)). Когда пью пиво, есть вообще не хочется. Плюс промывается кишечник, очищается уже после 2 бутылок. Вот и пожалуйста, 2 дня на пиве, и сбросила. Но я поняла, что трезвой мне больше нравится, чем хмельной. Уже к вечеру 2 дня утомило быть хмельной.

Прекрасная диета на пиве, обычно она приводит к диализу, любой уролог подтвердит.

По идее от пива пухнут и грудь растёт из наблюдений

46-ЛидияИвановна >согласна, лучше на кефире или квасе разгружаться тогда уж.

Лучше просто не обжираться

49-мудя с немодным цветом >я не могу. Мне проще обожраться, но потом разгрузиться.

И не обпиваться. Но как. Позади рабочий день, впереди долгий скучный вечер с социальным и каким тот там банкротством. Пить и плакать же

50-Skarly >если медленно и долго жевать обожраться не получится, проверено. А обпиться всегда пжлст. Глотай да и всё

44-Имя > Ты уточняй хоть, куда стараться, а то потом будем нести коллективную ответственность за диету "два дня на пиве, три на джин-тонике, портвешок как разгрузочный день".

50-Skarly >ты так желудок растягиваешь, большими порциями

в столовой большой плюс, еда по весу. можно перевести в калории примерно. и звучит приятно так, 135 гр салата

55-ЁлкА ТигровАЯ >А дома весы чуткие и тарелки- стаканы маленькие поставить? Пойдет же?:)

56-Девушка на берегу >ну это если очень заморачиваться, дома такие телодвижения. тут хочешь не хочешь, знаешь, сколько ешь
дома точно не стала бы взвешивать

55-ЁлкА ТигровАЯ > тоже взяла не комплекс, а так. Плов с телятиной и пару салатов, пекинка-огурцы и редис-капуста-морковь! :-)))

58-arlena >мне нужен суп хотя бы раз в 3 дня)

Гречка с луком и филе бедра куриное. Как же это восхитительно!

59-ЁлкА ТигровАЯ > и мне, обожаю и исправно потребляю)

Суп это вообще огонь. Хочу грибной.

Я жарю картошку с сыром (под конец сверху сыр до расплавления). Заметила, что когда жарю картошку иногда, то не хочется чипсов и картошку фри из жрачек. По-любому они калорийнее.

Меня очень смущает диета Скарли, все-таки советую посмотреть хотя бы видео врачей о похудении, уже давно доказано что разгрузочные дни это миф, кефир из магазина давно уже перестал быть диетическим продуктом из-за содержания в нем крахмала и соли. Я худела на 10 кг за 3 месяца и это было сбалансированное питание по БЖУ + взвешивание продуктов на кухонных электронных весах и физическая активность ( кардио+растяжка) А вот это
[quote=Skarly;48910215]2 разгрузочных дня на пиве[/quote]плюс [quote=Skarly;48910340]Я жарю картошку с сыром (под конец сверху сыр до расплавления)[/quote] что-то из области "фантастической диетологии" холестерин +алкоголь+ крахмал .

64-ЛидияИвановна >ну работает же. Тоже минус 10, за 2.5 мес. Как получается так и худею.

65-Skarly > главное - это здоровое похудение, а у тебя до панкреатита и почечной недостаточности недалеко, а с такими диагнозами тоже можно похудеть. Мы за тебя переживаем, ты нам как дочка уже)))

66-ЛидияИвановна >так мило. Ну не дочка конечно, разница в возрасте не такая уж большая.

я сегодня пол дня провела в приемном покое зиповской больницы, кто там рассказывал про маленький заработок хирургов? врач пока не увидел 5-тысячную купюру у себя в кармане в упор не замечал 84-летнюю пациентку с острой болью в боку, которую привезли на скорой. А за 5 тысяч даже госпитализировал на полное обследование.

66-ЛидияИвановна >у скар тема детско-родительская актуальна, так что не надо "как дочка".)

63-Skarly >так ты слона не продашь

69-Tucshka > ну если бы мне дочка написала что худеет на пиве и жаренной картошке с сыром я бы уже выехала ее спасать))

71-ЛидияИвановна >Туда еще добавить сметану и рожа точно треснет. :)))

71-ЛидияИвановна >а пост 66 и был как для роднулички, стало тепло и уютно по семейному) и Скар отметила)

у меня сегодня на обед мини-шаурма без соуса , просто завернули в лаваш пекинскую капусту, помидоры, огурцы и куриное филе на гриле. И большой капучино без сахара. И это будет единственный прием пищи, я после 15 часов не ем. Но у меня в неделе 2 дня загрузочных на море, шампанское с фруктами )))

68-ЛидияИвановна > а у меня там папу два года назад взяли с высоким давлением в кардиологию без денег, видимо как повезет

72-K Michael > Никакой сметаны, только майонез, только хардкор!

66-ЛидияИвановна >я вот уже тоже думаю, может там некроз внутренних органов

77-мудя с немодным цветом > и печень кстати не болит, в ней нет нервных окончаний, она просто отваливается.

71-ЛидияИвановна >про пиво она вроде не писала

79-ЁлкА ТигровАЯ > у нее разгрузочные дни на пиве))) жир выводит из организма печень , когда печени выводить жир если она то картошку выводит то пиво?

80-ЛидияИвановна >надо водку пить. и калории и без жира
я читала, что это основная балетная диета