0
- 08.02.2018 - 02:20
|
а почему предыдущий офф назывался скучнофф? февральская хандра? вино и свечи? | | |
241
- 08.02.2018 - 16:03
| 238-Кан >а где-то написано, что Арленка это все за один раз заточила ? | | |
242
- 08.02.2018 - 16:05
| Цитата:
Писать о феврале навзрыд, Пока грохочущая слякоть Весною черною горит. | | |
243
- 08.02.2018 - 16:06
| 233-Проходящая >нет, бабушка, ничего не перепутала) это прием за один раз, а не за день. | | |
244
- 08.02.2018 - 16:07
| Это написано в 3 часа дня. Понятно, речь идёт об обеде. У меня основной обмен по данным Xiaomi Mi Fit 1613 кКал (иначе говоря, для того, чтобы дышать, мне необходимо потреблять 1613 кКал в день). За раз (за два сидячих часа, не важно) запихивать в себя 1150 кКал, преимущественно, "быстрых углеводов" (выпечка и т.д.) – это много. | | |
245
- 08.02.2018 - 16:07
| так у нее, она же писала, этот прием может быть единственным за день... или за два | | |
246
- 08.02.2018 - 16:09
| 1100 калорий сожрать не проблема, смотря что есть. | | |
247
- 08.02.2018 - 16:10
| И разумеется это не много. Даже за полдня. | | |
248
- 08.02.2018 - 16:10
| Я прекрасно вижу в Инстаграм, какой это "единственный приём за день". Не надо. Плюс калорийность алкоголя вам назвать? | | |
249
- 08.02.2018 - 16:11
| Да ладно, я при случае могу большую пиццу в одно рыло втащить и еще и пивом полирнуть. Но так же не назавтрак-обед-ужин | | |
250
- 08.02.2018 - 16:12
| Опять сраный форум тормозит. | | |
251
- 08.02.2018 - 16:12
| 245-Иванка > это не имеет значения. Имеет значение то, что такие "быстрые углеводы" очень быстро трансформируются в жиры. | | |
252
- 08.02.2018 - 16:14
|
251-Изо_льда > имеет значение соотношение "приход-расход". Мы ж не в курсе, как она сбрасывает эти калории))) | | |
253
- 08.02.2018 - 16:16
| 252-Иванка > на сидячей-то работе, в офисе? Ну если она только километров 11 быстрым шагом в течение часа пройдется, возможно, сожжет калорий 300, вряд ли больше. Секс? Хм...ну все может быть))) | | |
254
- 08.02.2018 - 16:16
| Нельзя считать "приход-расход" по окончании дня. Ты можешь усвоить в один приём 1500 кКал, из которых на текущую жизнедеятельность потребуется 500, в виде жира отложится 1000 и потом не есть. И при этом уровень жира в организме будет возрастать, вместе с чувством голода и дефицитом полезных веществ. | | |
255
- 08.02.2018 - 16:17
| Вот, наконец-то! | | |
256
- 08.02.2018 - 16:18
| 255-Кан > я знала, чем тебя порадовать)) | | |
257
- 08.02.2018 - 16:19
| Да запарили разговаривать на темы, даже суть которых не понимаю. Мотивация и зависание Вакцинация на будущее Доверяете ли мужу по поводу баб на стороне? 12 лучших книг русской классики? О чём там беседуют? Наркоманы какие-то. :-/ | | |
258
- 08.02.2018 - 16:19
| на сексе мало калорий расходуется - тут уже кто-то нас разочаровывал на эту тему))) | | |
259
- 08.02.2018 - 16:20
| 258-Иванка > Да. Печаль. "Средний мужчина в исследовании за средний половой акт сжигает 100 килокалорий, женщина (только не смейтесь) — 69 ккал, что соответствует калориям в одном шарике «Рафаэлло» (по запасам) или 10-минутной пробежке (по затратам)". http://zozhnik.ru/skolko-kalorijj-sz...-vo-vremya-se/ Всегда говорил, что бабы – ленивые... Ну, вы понЕли. | | |
260
- 08.02.2018 - 16:22
| Отправили в банк, а рядом мама. А у мамы чебуреки. Еху | | |
261
- 08.02.2018 - 16:22
| Даёшь больше рафаэлок перед сексом! | | |
262
- 08.02.2018 - 16:23
|
Думаю, чего икота напала? А тут меня парафинят почем зря) ЗЫ. На ужин красной рыбкой с пивасом побалуюсь слегка))) | | |
263
- 08.02.2018 - 16:24
| ну и смысл после этого вообще подрываться?))) | | |
264
- 08.02.2018 - 16:24
|
Задал Гугл вопрос: сколько калорий сжигается при мастурбации? , – и получил ответ: "Если перед вами стоит задача уменьшения веса, то необходимо уменьшить нагрузку (как вариант снять часы), и делать несколько подходов с максимальным количеством повторений. Если необходимо набрать массу, то рекомендовано делать 3-4 подхода по 10-12 повторений со средним отягощением (как вариант часы swatch). Если хотите увеличить мышечную силу, то 2-3 подхода по 3-4 повторения с максимальным отягощением ( тяжелые хронометры марок Breitling, Rolex). Удачи!" Roman Sergeevich 2 года назад Врач-уролог. В шоке. | | |
265
- 08.02.2018 - 16:25
| 259-Кан > жесть..надо мужу сказать))а то он как дурак надеется калории сбросить, а оно вон оно как... | | |
266
- 08.02.2018 - 16:25
|
"По словам Яманаки, эякуляция повышает метаболизм в теле и сжигает калории. Но для получения ощутимых результатов мужчинам придётся мастурбировать более 100 раз в месяц. Доктор считает, что «этим желательно заниматься до 5 раз в день, для гарантированно ощутимых результатов»...Мастурбируя сидя, сжигаешь 61 ккал, стоя – только 22, на коленях – 89, а во время бега (о как умеют японцы!) – целых 204" Источник: http://shkolazhizni.ru/health/articles/43202/ Буду теперь д__чить на беговой дорожке. | | |
267
- 08.02.2018 - 16:26
|
258-Иванка >у вас мало,мужик расходует кучу калорий. где то даже помню читал приводились примеры, один акт у мужика сравним с перекопкой одной сотки огорода. ну это сравнение моего секса. вялые подергивания я не беру. | | |
268
- 08.02.2018 - 16:27
| 266-Кан > *навеяло* А ты под..чи вприсядку - и нае..шься, и напляшешься! (с) | | |
269
- 08.02.2018 - 16:28
| пытаюсь визуализировать "во время бега"((( | | |
270
- 08.02.2018 - 16:28
| А ещё лучше во время выпадов! У меня как раз завтра выпады. *в предвкушении//* | | |
271
- 08.02.2018 - 16:29
| Теоретически япошки могли совместить мастурбацию с любым видом спорта | | |
272
- 08.02.2018 - 16:29
| 270-Кан > выпады это что? *прищурилась* | | |
273
- 08.02.2018 - 16:30
| Лучше умереть стоя,чем мастурбировать на коленях. | | |
274
- 08.02.2018 - 16:30
|
272-arlena > Выпады – это упражнение, после которого важно ходишь как после курса уколов, причём в обе ягодицы. | | |
275
- 08.02.2018 - 16:30
| - рыба красная, в среднем от 200 до 300 ккал в 100 гр, пиво в среднем 200 ккал бутылка 0,5. Темное - примерно 300 ккал))) | | |
276
- 08.02.2018 - 16:31
| Что, одышка накрывает? )) Попробуй в часах Swatch! | | |
277
- 08.02.2018 - 16:32
| 276-Кан >Унизительно. | | |
278
- 08.02.2018 - 16:32
| 273-Редкий скот >это для разнообразия. | | |
279
- 08.02.2018 - 16:32
| Я знал, что где-то есть подвох(( Чем вкуснее продукт, тем он калорийнее. | | |
280
- 08.02.2018 - 16:32
| 266-Кан > а что говорят ученые о женской мастурбации? лень гуглить. А надо знать)) | |