| 0
- 12.04.2015 - 08:42
|
Круассаны с капучино. Всем добра :)     | | |
| 81
- 12.04.2015 - 10:17
| 80 - Ангела Немеркнутая, вот именно этой штуки у меня и нет. Пойду скрепку поищу!))) | | |
| 82
- 12.04.2015 - 10:17
| 79-клубника_со льдом > зато вес хорошо уходит) Я пробовала так, вечером белок от яиц или творог, тоже норм, но не так хорошо, если ужин исключить) Я уже на размер похудела, гардероб весь летит ахахаххах | | |
| 83
- 12.04.2015 - 10:19
|
83-Пиранья >Точно. Надо купить ее. где-то видела именно домашнего приготовления. | | |
| 84
- 12.04.2015 - 10:20
|
85-Ангела Немеркнутая >я тоже после шести не ем. После 24 есть начинаю)) про гардероб я тебе в личку напишу по какому адресу нести)))))) худей Ангелка, худей!)) | | |
| 85
- 12.04.2015 - 10:20
| 85-Ангела Немеркнутая >будет то же самое, если исключить обед илизавтрак. По факту урезантся общая калорийность рациона, потому и худеется. Но такие промежутки между едой не есть гуд. Такое "прощается" лет в 20, потом грозит лишь замедлением метаболизма | | |
| 86
- 12.04.2015 - 10:21
| 86-vestiti >на сенном точно есть у бабок которые кур продают. Очень хорошая. Ну а если руки растут из правильного места, а не как у меня, то яйцо, вода и мука и сама накатай)) | | |
| 87
- 12.04.2015 - 10:26
|
87-Пиранья > у меня когда цель, я железная просто. Про гардероб все в инсте будет выложено ))) Спасибо, меня прям бесит, что так медленно уже в мои года))) 88-flaka > Спасибо, я все знаю, но блиин не идет вес без кардинальных мер, всю зиму с ним деликатничала и всего 4 кг, как только ужин убрала-дело пошло) | | |
| 88
- 12.04.2015 - 10:28
| 90-Ангела Немеркнутая >метаболизм закончился-я так говорю)) мне раньше сеинуть 5 кг как два пальцп об асфальт, буквально еше пару лет назад. Сейчас и двух скинуть не могу(( хоть вообще не ешь | | |
| 89
- 12.04.2015 - 10:29
|
У меня тоже метаболизм замедлился по всей видимости. Боков нет, а живот не уменьшается. Про меня уже на работе сплетни о беременности пошли Как уменьшить живот? | | |
| 90
- 12.04.2015 - 10:30
| 89-Пиранья >нет, сама точно не стану)) | | |
| 91
- 12.04.2015 - 10:31
| 93-vestiti >наш человек))) | | |
| 92
- 12.04.2015 - 10:31
| 91-Пиранья > п… ц подкрался не заметно?))) Блин, вот с сегодняшнего дня буду ужинать ахахха | | |
| 93
- 12.04.2015 - 10:35
| 87-Ангела Немеркнутая >добавь вечером творог (если обезжиренный, то максимум 200 калорий в пачке) и пешие прогулки | | |
| 94
- 12.04.2015 - 10:35
|
86-Пиранья >тоже у бабулек беру на сенном 89-Мария Антуанетта >все что на талии зависит от питания , можно пресс кубиками накачать , но он будет под слоем жира ) | | |
| 95
- 12.04.2015 - 10:36
|
Как там на улице, тпло, как вчера? Я хотела в дендрарий и на велике | | |
| 96
- 12.04.2015 - 10:36
| 89-Мария Антуанетта >это прям жир такой? Или слабые мышцы, которые "вываливаются"? | | |
| 97
- 12.04.2015 - 10:37
| 93-flaka > хорошо, спасибо, я ем только обезжиренный творог, еще с дюкана привычка осталась, но без фанатизма, могу и 2%. Прогулки не знаю, велик кручу, но вечером не усну, поэтому только утром или днем. | | |
| 98
- 12.04.2015 - 10:39
|
94-SSAN > так в том-то и дело, что я не жру особо. 1-2 кусочка шоколадки или половинка пирожного в день. Супчик куриный, плов тоже с курогрудью... тушеная говядина в мульте. Обед не ем. Может и правда обмен веществ замедлился? | | |
| 99
- 12.04.2015 - 10:40
| А у меня какая-то сука с велика в подъезде украла сидушку | | |
| 100
- 12.04.2015 - 10:41
|
96-flaka > это прям жир, который можно в руку взять в виде складки. Про мышцы - все сложно, во время кесарева их разрезают и обратно они срастаюся сами как получится | | |
| 101
- 12.04.2015 - 10:41
|
99-flaka > а у меня какая то сука стукнула " мой зад" и укатила, тварь. вот что за люди.. | | |
| 102
- 12.04.2015 - 10:42
| 99-flaka > Вообще ужос. Вот уроды. Может, поклонник какой глумится? | | |
| 103
- 12.04.2015 - 10:43
| 102-Мария Антуанетта >вряд ли. Велик у родителей в подъезде, они в центре живут, я там и оставила, чтоб удобнее было | | |
| 104
- 12.04.2015 - 10:49
| 103-flaka >Ну да, в центре кто угодно по подъездам шастает. | | |
| 105
- 12.04.2015 - 10:52
| 98-Мария Антуанетта >ты физ-рой занимаешься ? | | |
| 106
- 12.04.2015 - 10:53
| Цитата:
| | |
| 107
- 12.04.2015 - 10:55
|
105-SSAN > очень слабо и нерегулярно, увы. Вот, думаю, что для живота поделать, кроме банального пресса? | | |
| 108
- 12.04.2015 - 10:56
| 106-Htrnjh >точно! | | |
| 109
- 12.04.2015 - 10:56
| 99-flaka >у нас в подъезде умудрились украсть два велика,и это при наличии камер , консьержки , ворот и охраны . | | |
| 110
- 12.04.2015 - 10:57
| 99-flaka >Человек с двумя жопами? | | |
| 111
- 12.04.2015 - 10:57
| 109-SSAN > велики, увы, воруют часто и густо. Но сидушка ж кому понадобилась?! | | |
| 112
- 12.04.2015 - 10:58
| 111-flaka > видимо, поистерлась сидуха у человека. Теперь свеженькую приладит себе | | |
| 113
- 12.04.2015 - 10:59
| 107-Мария Антуанетта >нельзя похудеть , исключительно в области живота . Если будешь сбрасывать вес, то везде . | | |
| 114
- 12.04.2015 - 11:02
|
111-flaka > Чёт Харламов вспомнился: - День, ночь, день, ночь Уехал сын - приехала дочь! пс. Зато ты теперь можешь получать массу эротических впечатлений от покатушек. | | |
| 115
- 12.04.2015 - 11:03
| 111-flaka >блин, какие же все-таки есть уроды:(( | | |
| 116
- 12.04.2015 - 11:03
| 113-SSAN > так я не толстая, 50 плюс-минус 2 кг. У меня даже трицепс не особо вялый, потому что работать приходится, руки все время вытянуты на уровне лица. А живот торчит *ушла пресс качать* | | |
| 117
- 12.04.2015 - 11:05
|  Вот непонятно. Женщина - медиаперсона, знает, что будут софиты, будут камеры... и лицо лоснится... как так-то, а? | | |
| 118
- 12.04.2015 - 11:05
|
115-клубника_со льдом >ну это у меня как-то из машины украли кроссовки, папку с дисками, дискошар, коробку конфет и бутылку вина. Ладно конфеты и вино, но остльное барахло кому понадобилось? 114-Htrnjh >спасибо, я обойдусь более традиционными способами | | |
| 119
- 12.04.2015 - 11:06
| 116-Мария Антуанетта >тогда на тренажеры , "качать" только один пресс смысла нет . | | |
| 120
- 12.04.2015 - 11:08
| 117-Htrnjh >Розжиг?) | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
