К списку форумов К списку тем
Регистрация    Правила    Главная форума    Поиск   
Имя: Пароль:
Рекомендовать в новости

Успевать жить, поддерживать психику рутиной, наполнять каждый день планами, беседовать с близкими, обнимать любимых.

0 - 04.03.2022 - 08:20
Каковы ваши методы выживания сейчас? Чем наполняетесь и что отдаёте? Усугубляете процент негатива или удерживаете окружающее в равновесии?


1 - 04.03.2022 - 08:28
У меня со вчера появилось тупое чувство уверенности, что всё будет хорошо, хотя я совсем не оптимист. Возможно, крышечка-таки начала съезжать... Но пока это неплохо)
2 - 04.03.2022 - 09:25
Меня спасает чёткий режим дня и ясные задачи) в 6.30 нежный голос судьбы раздаётся под ухом. В 7 голос намекает «каса с зюмом», далее «потитай», непрерывно операция «спаси кота» и т.п. Только так)
3 - 04.03.2022 - 09:28
Что такое " каса"?
4 - 04.03.2022 - 09:28
Каша!
5 - 04.03.2022 - 09:30
0-финланд >Пока работа спасает и уверенность в двух вещах:
-если будет все хорошо, то оно будет;
-если будет "биг бадабум", то поздняк метаться.
6 - 04.03.2022 - 09:40
Пока отвлекаюсь на работу и фильмы. Мы даже с мужем чтобы не начинать обсуждать политику расходимся вечером по разным этажам, общаемся короткими перебежками, то я спущусь водички попить его поцеловать , то он поднимется окна открыть-закрыть меня чмокнуть. Не хочется разрушать свой уютный мирок проявлением внешнего. "стадия отрицания" продолжается.
Гость
7 - 04.03.2022 - 09:46
накопилось много важных текущих дел. часть похерена уже сутуационно((
вчера поняла, что не вывожу..сорвалась на ребенке.. получила от него смс...осознала..рыдала...сейчас походу впадаю в анабиоз
8 - 04.03.2022 - 10:01
уменьшила "проявление себя" в окружающем пространстве. Вплоть до того, что громкость и темп речи стали тише раза в 3. Тренирую плавность движений.
9 - 04.03.2022 - 11:06
Ну разве что повышен "режим ожидания", а так все как обычно!)
10 - 04.03.2022 - 11:31
0-финланд > режим сна, дня, отдыха, еды, инфопотока . Режим для мозга- это антидепрессант . Поэтому сохраняю рутину как могу. Общение со «стаей», которая созвучна мне , на любые темы и острые тем более. Говорю о своих чувствах , слушаю других об их чувствах. Делюсь полезным контентом, если просят. Шучу , с кем-то черный юмор проходит :-) обнимашки , много, очень много . Договорились с детьми старшими, что каждый день выкладываем фото весны в своем городе , пишем , что было интересного за день , что порадовало , что огорчило и так далее , младшая ролики маленькие делает про весну, семью нашу. Я мою полы :-)
На вербах уже большущие мохнатые почки ! Капельки дождя в них очень красиво вчера смотрелись ! И запах весны !
11 - 04.03.2022 - 11:45
Что помогает...
Жизненный опыт - "это мы уже проходили", врождённая либо приобретенная, благодаря моему окружению неподверженность панике, накручивания, возможно, некоторая инертность.
Наличие ежедневных вопросов, которые необходимо решать, касающиеся работы, здоровья, учебы-они никуда не делись и не денутся, не отдлжатсч. Способность смотреть на ситуацию с разных сторон, видеть, анализировать, понимать некоторые процессеы, помнить историю, сопоставлять.
Весны пока нет, делиться в этом плане нечем.
12 - 04.03.2022 - 11:56
Работа, рутина, родные, долгие разговоры с нормальным человеком не о ппце. Блины, чебуреки. Я думаю, пока я не варю борщ, всё ещё со мной в порядке.
Завтра в деревню, а там будет легче.
1_1
13 - 04.03.2022 - 12:49
Я научилась просто, мудро жить,
Смотреть на небо и молиться Богу,
И долго перед вечером бродить,
Чтоб утомить ненужную тревогу.

Когда шуршат в овраге лопухи (привет, Мудди)
И никнет гроздь рябины желто-красной, (привет, Пели)
Слагаю я веселые стихи (Привет, Джиндж)
О жизни тленной, тленной (привет мне) и прекрасной. (привет, Атти)
(с)
14 - 04.03.2022 - 13:05
13-Имя > главное, не учись у Цветаевой, она плохо кончила. Ахматова норм.
ЗЫ: пару дней назад сын учил классное стихотворение, которое я, почему-то, раньше не слышала, хотя полсборника знаю наизусть.
Бежит тропинка с бугорка,
Как бы под детскими ногами,
Все так же сонными лугами
Лениво движется Ока;
Колокола звонят в тени,
Спешат удары за ударом,
И все поют о добром, старом,
О детском времени они.
О, дни, где утро было рай
И полдень рай и все закаты!
Где были шпагами лопаты
И замком царственным сарай.

Куда ушли, в какую даль вы?
Что между нами пролегло?
Все так же сонно-тяжело
Качаются на клумбах мальвы…
15 - 04.03.2022 - 13:18
14-7ginger7 > у Ахматовой не было внуков! У Цветаевой, правда, тоже
16 - 04.03.2022 - 13:19
Я узнал, что у меня
Есть огромная семья.
И тропинка, и цветок,
В поле каждый колосок (с)
17 - 04.03.2022 - 13:23
у меня вчера вылезли Иващенко с Васильевым ("Иваси") с "Девятым валом"
*чем могу*
1_1
18 - 04.03.2022 - 13:39
Ахматова родилась в Киеве...
1_1
19 - 04.03.2022 - 13:44
15-No Pasaran > зато у нее была Ока
20 - 04.03.2022 - 13:47
Если о "стихах в виде поэзии" (с) и в виде песен, то сын который день горлопанит Цоя "мама, мы все тяжело больны, мама, я знаю, мы все сошли с ума". А я Серьгу "А что нам надо".
21 - 04.03.2022 - 14:15
15-No Pasaran >Цветаева конченая тварь от слова совсем. Сдала детей в детдом, одна девочка умерла от голода в детдоме, вторую потом забрала и второй ребенок чудом выжил. Она конченая в смысле привязанности в этом смысле.
22 - 04.03.2022 - 14:20
Я заметила, что многие актеры кукухой едут, типа у них "подвижная психика". Про Абдулова ваще молчу. Урод от слова совсем. Настоящий паразит и бабник, игрок, пьяница. Все страдали от него, постоянно проигрывался. А бабье кипятком писало, но блин же ж "великий актер". Вера Сотникова далеко не ушла.
1_1
23 - 04.03.2022 - 14:31
21-new_life > у Вас что-то личное так триггерит?
Гость
24 - 04.03.2022 - 14:44
22-new_life > Абдулов никого насильно около себя не держал. Зато теперь всякая шушера вылезла с претензией что они его дети.
26 - 04.03.2022 - 15:21
21-new_life > зачем вы мне это сообщаете?
1_1
27 - 04.03.2022 - 15:25
25-Доктор Стрэндж > меня в этом списке нет.
29 - 04.03.2022 - 15:39
А ведь реально чувак уверен, что все тревоги и страхи - только по поводу благосостояния. До меня только сейчас дошёл масштаб бага. Глядя на мир нельзя не удивляться (с).
30 - 04.03.2022 - 15:44
26-No Pasaran >можете не читать
31 - 04.03.2022 - 15:46
срыв покровов:
*скандально-интрижным голосом нтвшника*
что стоит за нынешним кризисом на Украине? куда уходят корни спецоперации? кто окажется в выигрыше из-за тотальных санкций?
*заговорщицким голосом рентвшника*
пока весь мир терзался этим вопросом наше расследование привело нас на местечковый интернет-форум одного из южных регионов России.
На неприметной, но строго охраняемой ветке этого форума мы с удивлением для себя обнаружили крепко спаянное сообщество людей с разными профессиями, происхождением и уровнем дохода. Участников этого сообщества из окружающей серой массы выделяло только ОДНО - каждому(!) из них ситуация с санкциями была ВЫГОДНА!
Совпадение? О_о о_О
*голосом Радзинского*
Сова мирового заговора накрыла тенью своих крыльев кубанский форум!
32 - 04.03.2022 - 15:46
25-Доктор Стрэндж >я была в Испании на дегустации вин. Хм... такие же виноградники, такая же земля. Вино наше ничуть не хуже, я пробовала и французское и испанское и итальянское.
33 - 04.03.2022 - 15:48
Цитата:
Сообщение от Telemax Посмотреть сообщение
Сова заговора накрыла тенью своих крыльев кубанский форум!
и натянулась на Курпатова)
34 - 04.03.2022 - 15:50
24-adholu >таки и я о том же, что бабы мазохистки. Я сейчас не про детей там внебрачных.
Звонок подруге ночью:
- Он меня избил, я вызывала скорую, у меня синяки, пойду сниму побои.
Подруга:
-Маша, зачем тебе все это? Хм.. Странная ты, была б одна , так спала бы сейчас спокойно

Зачем же спать спокойно если такой драйв!
35 - 04.03.2022 - 15:57


Война Войной, а обед по расписанию)))
36 - 04.03.2022 - 16:15
Цитата:
Сообщение от 7ginger7 Посмотреть сообщение
Завтра в деревню, а там будет легче.
Точно.
Джиндж, я не поняла про Абдулова) выше. это про какого?
37 - 04.03.2022 - 16:16
35-Мартин > сам сварил? молодец. а что это? :)
38 - 04.03.2022 - 16:18
Мама варила. Сырный Суп Харчо с фрикадельками) То, что было в холодильнике)))
39 - 04.03.2022 - 16:21
38-Мартин > аппетитно и красиво. маме респект) а тебе приятного аппетиту)
40 - 04.03.2022 - 16:23
39-Тот самый майор >Спасибки, дорогая)))
ЦелУю цЕлую ;-)

Отредактировано Kahn; 08.03.2022 в 09:50.
41 - 04.03.2022 - 16:23
кстати о психологах,
при стрессе рекомендуется заземляться простыми действиями (а не мучаться принятием решений) и не забывать про тройку: движение-питание-сон.
И лучше делать акцент на движении, а не на питании )


К списку вопросов






Copyright ©, Все права защищены