| 0
- 14.10.2019 - 07:04
|
Осень пора для рыжих красавиц, блондинки хороши зимой и летом а брюнетки круглый год. Или предпочтения внесезонны? У нас в подъезде все бабушки покрасились в красное дерево сменив синюю сливу.     | | |
| 121
- 14.10.2019 - 13:54
|  китайская бабуся, ей 80!!) | | |
| 122
- 14.10.2019 - 13:56
|  этой вообще 93. респект прям. | | |
| 123
- 14.10.2019 - 14:04
|
119-atamanka01 >когда от вредных привычек избавляешься ещё и не такой асан (прям вперёд в прошлое) Путают иногда лет на 10. | | |
| 124
- 14.10.2019 - 14:22
|
118-samaposebe >а я утром в 7.30 вкл печку в авто) а ща хоть кондюк включай. | | |
| 125
- 14.10.2019 - 14:23
| 119-atamanka01 > "качество жизни чтоб не ухудшалось по возможности с учетом возрастной нормы" так это самое нестарение и есть. хотя на жв как правило под нестарением понимается "я выгляжу на 23" | | |
| 126
- 14.10.2019 - 14:28
| 125-flaka >тут уже всех разоблачили)) | | |
| 127
- 14.10.2019 - 14:29
| 124-_Эдик >я вобще мерзляк) я в 10 ехала с обогревом руля и попы) | | |
| 128
- 14.10.2019 - 14:32
| 127-Изо_льда >на солнце жарко, в тень зайдешь ппц холодрыга) | | |
| 129
- 14.10.2019 - 14:36
| 128-_Эдик > в четверг окунусь в плюс 36 на месяцок) | | |
| 130
- 14.10.2019 - 14:40
|
129-Изо_льда >а комфортней есть места?) 36 летом задолбало. сейчас норм, просто этот перепад напрягает немного. хорошо пока дождей нет, так было бы еще и сыро. бррр | | |
| 131
- 14.10.2019 - 14:51
| 130-_Эдик >конечно, но дорого)) | | |
| 132
- 14.10.2019 - 14:54
| 130-_Эдик > я в доме уже давно отопление включаю и везде тёплый пол. А собак из бани не выманить, там тепло всегда) сегодня даже гулять не хотели) | | |
| 133
- 14.10.2019 - 14:55
| 125-flaka > ну как нестарение? Физиологические процессы же все равно идут. | | |
| 134
- 14.10.2019 - 14:58
| 119-atamanka01 >у вас бакасана всем даётся? Сколько времени на освоение примерно уходит? Или ты индивидуально занимаешься? | | |
| 135
- 14.10.2019 - 15:00
| 132-Изо_льда >Собаки - сфинксы?)) | | |
| 136
- 14.10.2019 - 15:00
|
132-Изо_льда >я тоже включаю, конвективно-радиационный отопительный прибор;) пока отопления не включили, на этой неделе тоже ждать не придется. до +20 днем всю неделю. | | |
| 137
- 14.10.2019 - 15:05
| 134-Астра > не всем. Я в группе . И сама - это тот самый образец через тернии к звездам :-)). Долго , мне все очень долго дается. Есть те, кто бакасану с первого раза, третьего , а я месяца три пыхтела. А уж стойка на голове ( ширшасана) не поддавалась почти год! Мне вообще балансы трудно , через пот и усилия, и работу постоянную ( каждый день). Сила и выносливость гораздо проще мне. | | |
| 138
- 14.10.2019 - 15:06
| 135-Астра >вельши) но мерзляки в зозяйку) я летом под одеялом сплю | | |
| 139
- 14.10.2019 - 15:21
| 133-atamanka01 >почему-то у косметолога об этом никто не думает (((-: ясное дело бенджаминов баттонов нет, все умрут. но почему б не делать попытки улучшить ситуа? собственно Сим с этого и начал, что процессы ухудшения качества жизни идут и делаются попытки их остановить. но почему-то "мынетакие". будто барыгами, толкающими ГР обозвали | | |
| 140
- 14.10.2019 - 15:32
| 139-flaka > почему никто?:-))). Я про остановить пишу. Не остановить эти процессы , никак. Физиологию не перепрыгнешь. Но вот бережно относиться надо к организму и помогать ему пройти и этот период тоже стоит . Зож этот пресловутый в помощь:-) | | |
| 141
- 14.10.2019 - 16:07
|
137-atamanka01 >Т.е для тебя эта асана в первую очередь баланс? У меня, наоборот, больше с силой связана и с балансом всех параметров. А сколько ты уже занимаешься? Про стойку на голове не говорю, там мне проще себе представить)) надо, кстати попробовать)) | | |
| 142
- 14.10.2019 - 16:12
| 141-Астра >конечно, баланс. Балансовая стойка на руках. Самая простая, кстати:-)( как меня выводило из себя это « самая простая»,:-))) Я занимаюсь 1 год и 3 месяца. У меня все хорошо было с силой и выносливостью, когда я пришла ( всегда ж в зале занималась стабильно , то железо, то с собственным весом, то кроссфит, чередуя с аэробными тренировками. И ненавидела пилатес, растяжку и особенно йогу:-))). Редко забегала на растяжку , очень редко). | | |
| 143
- 14.10.2019 - 16:15
| 138-Изо_льда >это такие маленькие Эрдели? Они ж охотники!)) | | |
| 144
- 14.10.2019 - 16:16
| 143-Астра > пастушья овчарка, ты перепутала. Вельш корги. | | |
| 145
- 14.10.2019 - 16:17
|
143-Астра > маленькие эрдели - это фоксы:) а это корги:) | | |
| 146
- 14.10.2019 - 16:17
|
термометр на солнце показывал +31 Вопрос: кто-то готовил морского черта? Как он в принципе? | | |
| 147
- 14.10.2019 - 16:19
|
142-atamanka01 >а кто говорит, что самая простая? Что то у нас кроме тренера и меня никто её не делает. Все же не самая простая. Не люблю, когда так людей в комплексы вгоняют) Мне, кстати о балансе, легче ее сделать, чем на цыпочках постоять. Поэтому и спросила про баланс. А сколько раз ты подтягиваешься? | | |
| 148
- 14.10.2019 - 16:20
| 144-Изо_льда >я не путала. Ты сказала вельши - они есть и корги и терьеры. Я просто уточнила) | | |
| 149
- 14.10.2019 - 16:28
|
147-Астра >тренер говорит, что из балансов на руках это самая простая:-). И я с ней уже согласна:-) Позу светлячка глянь для интереса:-) Подтягиваюсь не меньше 10 раз . И еще хорошо отжимаюсь и долго стою в чатуранге дандасане :-). | | |
| 150
- 14.10.2019 - 16:42
|
Да, сильна!)) Я давно уже столько подтягивалась. Цитата:
Или на одной руке постоять, например. | | |
| 151
- 14.10.2019 - 16:49
|
21-финланд > фин, я тоже почти с 25 лет стала седеть, потом мне мама моя сказала, что это в отца, он с 20 лет уже стал седеть. так что я крашусь, обязательно, но в свой естественный и натуральный пепельно-русый, иногда чуть темнее, темно русый, или вот сейчас у меня натуральный русый (Гарньер 7.132). Свой цвет больше всего к лицу, хотя я была и светло золотой, но никогда не была блондинкой. И не хочу. | | |
| 152
- 14.10.2019 - 16:52
| 150-Астра >+ я просто хотела сказать, что без силы, на одном балансе эти асаны также не вытянешь. | | |
| 153
- 14.10.2019 - 16:55
| 47-ЁлкА ТигровАЯ > а я всё дрейфю….. пойду и мне всё испортят этими цыганскими бровями.... этими контурами.... (((( | | |
| 154
- 14.10.2019 - 16:58
| У йогина Дилана Вернера есть хорошие комплексы для развития силы. Начиная с самого просто уровня и дальше-дальше. Но вот йогу его я делаю, а силовые комплексы уже сложнее | | |
| 155
- 14.10.2019 - 16:59
| 148-Астра >))) вельштерьер так и пишется, одним словом, а вельш это либо пемброк, либо кардиган. | | |
| 156
- 14.10.2019 - 17:04
| 155-Изо_льда >Сумасбежать какие тонкости)) а карго - это, видимо, кардиган? Есть, св чем то однозначность, хоть в каком то названии?)) | | |
| 157
- 14.10.2019 - 17:06
| 155-Изо_льда > я на днях смотрела передачу и там рассказывали и показывали на примере двух этих песиков различия в лапках) | | |
| 158
- 14.10.2019 - 17:06
| 154-flaka >Меня в таких исполнителях всегда натянутые носки и кисти смущают. Это уже гимнастика, а не йога, получается. | | |
| 159
- 14.10.2019 - 17:07
| 61-Изо_льда > у меня такой расслабон только на даче летом, не крашусь, вещей на выход минимум, но всегда руки и ноги в полном порядке. | | |
| 160
- 14.10.2019 - 17:12
| 152-Астра > баланс+ сила+ выносливость. Все вместе и дает результат . | |
