0-Murph > главное,отношение твоё к продуктивности. У меня полный баланс. Я не ропщу)

39-кицунэ >:)
А ты довольна своей продуктивностью?

Про себя скажу, что перманентно не довольна и все время в поиске новых способов ее повысить.

Из недавнего, заметно повысил мою продуктивность стоячий стол (поднимаю вверх примерно 70 процентов времени, стою не как столб, а в разных динамических позах, растяжках и на массажных ковриках).

38-Murph > это потому что реальный КПД от целого рабочего дня ну от силы 60%, в лучшем случае.
остальное - почесухи, туалеты, покурить, по телефону, потупить, половить музу, или поучиться, тоже вариант))

42-Murph >никрена недовольна( но это скорее к общим чертам характера

16-Дама Пик вот нет у меня ощущения чистоты, если так каждый день по тумбочке или шкафчику протирать. Одним махом все пропылесосить, помыть и протереть и даааа! Все чисто и благоухает. Да и утром просыпаться раньше особого желания нет, лишний час-полтора сна гораздо важнее, от этого зависит мое настроение вечером, когда все в сборе.
Но за ссылку спасибо, я гляну.

45-З у > во- у меня тоже так)
у меня мужу надо 1 ч утром что то делать, мне 10 мин, сообтвнтственно он встает на 50 мин раньше. когда я проосыпаюсь он уже заканчивает завтракать.

42-Murph > я недовольна, но я даже не начинала раскладывать ее на компоненты и как-то углубленно работать над вопросом.
из личных лайфхаков:
- ношу постельное белье в лондри, пока стриается/сушится, я делаю покупки.
- записываюсь одновременно на процедуру для волос и маникюр (реально терпеть не могу долгие посиделки в салонах, хочу чтобы все делалось одновременно и быстро)
- даю вещам новую модную жизнь, ношу в мастерскую перешивать, то, что надоело или что можно улучшить по посадке, фасону. например, из удлиненного свитера недавно сделали укороченный, под юбку полусолнце. джинсы обрезала и распушила - сразу вид другой, у джинсовой куртки обрезала рукава - стал жилет и тд.

или это не такие примеры?))
а в работе - прокрастинация наше все(

47-marusya_k >про шмотки понравилось-надо взять на вооружение

никакого толку от меня нет. ни для себя, ни для общества.

47-marusya_k >это такие примеры!:)

48-Tigriza > я к этому пришла из-за печального опыта интернет-покупок) пришло как-то платье, не село, и очень короткое, оказалось, что из него получился отличный летний топ "и на работу, и в кафе", просто отрезав пол-платья ))
брюки мои любимые стали спадать из-за веса, ушили и превратили в укороченные - тоже хорошо!
а бывает и так - два раза носила платье на передел, неудачная покупка тоже, но ни так, ни так не хотелось мне его носить - отдала) короче, если у вещи есть шанс - стараюсь его использовать )))

50-Murph > ты вот скажи, встречала ли эты эту хрень, и что думаешь?
у меня она во всех соц сетях.
[url]http://blossomsib.com/?utm_expid=952...S5CZ21-4r5vA.0[/url]
я уже вот-вот сдамся, как идеальная жертва маркетинга ))

и кстати, кто пробовал xlash? реально эффект такой, о котором трещат все бабы в моей инсте?))

2-АптекаУлицаФонарь > я лох и меня это жутко парит )))

0-да, я как найда. Я сегодня с утра уже с раннего даже запустить с шариками и шампанским успела еще один офис. У меня гиперактивность до такой степени повышенна, что думаю-я или сойду с ума через пару лет и закончу в психушке, или умру неожиданно и быстро. Даже засыпая-в голове кучи идей и дел, это иногда невыносимо. Думаю, что мне нужно учиться уже проводить хоть один день просто так, иначе быть беде(

54-Элен Ди > *соглашается* когда пиплв в состоянии покоя находится не может реально это форма расстройства какая-то ... Дисбаланс и в организме и в голове

52-marusya_k >не встречала, но беглый взгляд говорит, что развод. Какой там активный ингридиент?

56-Murph > особо нет инфы, может "супер секретный запатентованный состав")) типа олаплекс )
вот что нашлось:
1.Цеолит- природный минерал из месторождений Сибири, способный отдавать полезные организму вещества и выводить из него вредные.
2. Отвар Ягеля (олений мох) обладает мощным природным антибактериальным действием. Издревле используется жителями Севера в народной медицине.
3. Гуминовые кислоты-природные органические соединения, которые нормализуют важнейшие процессы в организме.
4. Настойка прополиса- вещество вырабатываемое пчелами из весенних почек сибирских деревьев ( Ольха, Береза, Тополь)

57-marusya_k >Не трать время и деньги.
А какой эффект нужен?

57-marusya_k >опять сложный путь ищешь..... ягеля мы тебе найдем...пожуешь и запьешь все настойкой прополиса(хочешь туда коньячку подмешаем)....)

55-36и6 > да , все так. Все время в каком-то беге , в мыслях. На жв приду-вот тогда только хоть как -то переключаюсь, лечить пора(И то-параллельно с жв куча окон рабочих открыта, работаю-если за компом. Я даже кофе сейчас налила и заметила-что кофе пью, читая договор!! типа такая рекламная пауза.

54-Элен Ди > в условиях спада и кризиса экономики ты просто гений! Ты не офис по продаже ПВО открыла? очень актуально !)))

Я тоже по чуть-чуть убираю с утра в будние дни, потому что у меня правило - никаких уборок в выходные, только веселье и отдых.
На работе пишу каждое утро список дел, стараюсь вычеркнуть из него больше половины.
Иногда бегаю домой с работы. Расстояние 10км, бегу я его за час, а на автобусе еду 40 минут в час пик. В итоге можно в 6 выйти в работы, в 7 уже дома и побеган бег, и не надо выходить больше в холодную ночь)) только на следующий день приходится вещи забирать из офиса.

60-Элен Ди > Лен, ты поищи в инете про дисбаланс ваты доша ... Там и про диету и про процедуры показаные .... И холодную воду с лимоном замени на тёплый чай с мятой )))

49-Каравай >Совершенно согласен..тю..то есть..нет Жень,ты нужна нам,мужу.родителям,все будет в жизни просто замечательно,это у тебя просто эйфория прошла и накатило.как после Праздника,всегда становится немного грустно,период такой,все будет хорошо!

61-Дама Пик > угу ... Только эта гениальность нервным срывом и инсультом закончится может

64-Редкий скот > чейт прошла) не прошла) с продуктивностью и пользой у меня всегда было никак)

61-Дама Пик > не, дополнительный офис для возможности кэша.(типа прям сейчас тебе срочно надо купить носки для шеф повара за нал, или пароконвектомат срочно-обморочно)). , ну или на банкет кастрюли не хватило), для разгрузки наших менеджеров-проектировщиков, в головном офисе,чтобы не отвлекались на мелочи. Не, у нас в кризис прям хорошо до странности. В Феодосии что планировала отель-ресторан, уже запустили месяц назад даже. Теперь проект под второй в обработке- тоже крымский будет, Ялта (но там еще даже не нашла землю-территорию подходящую)

54-Элен Ди >мне кажется это ненормально,нужно уже уметь приоритеты, уметь отпускать себя и ситуации

Производительность вашего труда резко возрастает при рациональном использовании свободного( и не только) времени.)

63-36и6 > да я хочу записаться или к психотерапевту, или куда еще не знаю- мне надо научиться тормозить, расслабляться, иначе да- на Камвольную вместе с шариками гелевыми увезут))Я загнала уже себя. А когда получается -двойной адреналин, хочется еще больше.

68-alfa > согласна, я начну с понедельника над этим работать. я и на жв сижу поэтому, даже в пробках захожу-так переключаю мысли. Пока ответ пишешь) мне помогает жв этим очень, если честно.

[quote=Eloise;40761472]Иногда бегаю домой с работы. Расстояние 10км, бегу я его за час, а на автобусе еду 40 минут в час пик. В итоге можно в 6 выйти в работы, в 7 уже дома и побеган бег, и не надо выходить больше в холодную ночь [/quote]
Абсолютно! И мне все время кажется, что таких решений много вокруг, но мы их не замечаем, потому что погрязли в рутине.

Наш офис скоро переедет в другой район, куда идет отдельная велосипедная дорожка (не вдоль дороги с машинами, а через луга и леса) и я тоже буду заниматься спортом - параллельно с коммьютом на работу - параллельно с созданием настроения на весь день.

71-Элен Ди >для меня это наоборот показатель неудовлетворенности взрослого(уже к 40 и после) человека, не умеющего главное выделить и из этого главного еще основное(но это мои мысли и мои впечатления).

71-Элен Ди > жв отключить надо, ты себе дополнительно суету в башке устраеваешь ... Лучше 5 минут на улице постоять, воздухом подышать и в небо на облака попялиться

34-marusya_k > не-не, я противница.

73-alfa > *кивает*

75-Фомка_Верблюгадзе >да пусть ребенок ягеля пожует и запьет прополисом, чего вы...)

47-marusya_k > я тут прочитала состав этого твоего бальзама. Поржала. В целом, вот тут: [url]http://herbcart.ru/koncentrat-molodosti-blossomsib-i-ego-realnaya-cena/[/url] мой смех изложен словами;-)

77-alfa >нам бетта-алотин прописали ))

с утра до работы делать уборку хорошо только тем, кому больше заняться нечем...эм, простите.