155-Гражданка >у меня нет.. и никаких ассоциаций((
152-Павлик >6тш.. это ок 200кал минусом.. так никакая пироженка в горло не полезет)))

159-Гражданка > Дурашка еще тот. 7 кг счастья носится по квартире, сбивая всё и всех на своем пути, сожрал все провода, разодрал обои. Но зато он громко мурчит и любит спать у меня на животе)

[quote=99процентов Ангел;47004778]Кузя. Редкостное недоразумение[/quote]
Кузя скоро ассимилируется. #яфея.

161-мартина и мартини >думаешь мало?
А мой телефон сказал что норм для меня. А вообще доказано что достаточно более 4400 шагов в день.
[url]https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2739495?guestAccessKey=c4547094-d8f5-44a5-8d62-43bf4701d458&utm_source=silverchair&utm_medium=email&utm_campaign=article_alert-jama&utm_term=mostread&utm_content=olf-widget_07312019&fbclid=IwAR3m_19Gj7CTr5vwpGgVJp19Fm3R2jnDxOYk_iB7NG4X4wcXqTNAsJrFcDs[/url]

У меня нет Кузи))
Кот, хоть и шерстяной, но подшёрстка нет и не линяет. От нас волос больше.

162-99процентов Ангел > Ахахаха, классный, точно на пирожки:)))

Не успели "проводить" в другой филиал коллегу с которой я по одному проекту работаю, как вчера уволился другой товарищ с моего же проекта. Какая то загадочная регулярность. Видимо, какой то намёк))

164-Павлик >хм.. достаточно для чего?)))
раньше говорили про 10тыс.. как то читала, что некоторые склоняются уже к 20)

168-мартина и мартини > Могу написать версию диетолога:)

Вербер умерла от алергич шока на морских гадов, поел человек вкусно и все(

169-Гражданка >напиши)

171-мартина и мартини > Не важно сколько будет шагов, важно, что длительность прогулки (тренировки) будет не менее часа, только после часа начинается сгорать жир + нельзя телу остывать минимум 20 минут после этого, т.е. никакого прохладного душа или кондюков.
А лучше всего горячий чай и укутаться в одеяло. Тогда всё это время жир будет продолжать "уходить"

172-Гражданка >хм... всегда думала что в среднем после примерно 40мин..
про одеяло интересно)

Бабы, я вам тут одну вещь расскажу - можно нихрена не жрать, лежать на диване и жечь жир. Потому чтог гоавное- дельта между приходом и расходом. Необязательно суточная, можнла рвзрезе недели считать

174-flaka >да то понятно.. можно жрать продукты с минусовой калорийностью.. тож неплохо)))

175-мартина и мартини >дада, ученые нашли 3 продукта, которые можнл есть и худеть. Жми на клик!

174-flaka > вот! Я так сейчас слежу. За 2 месяца на 4 кг похудела практически не напрягаясь. Приход/расход мне близко:)

Иногда так читаешь некоторых местных леди, и думаешь - ой, а ещё вчера по-другому писала, это как вообще понимать. Думаешь сначала, это лунный цикл, потом такой - ё, та какой нафиг лунный цикл с периодичностью в один день, когда каждый день по-другому. И знаете что? Возможно, такими дамами рулит арифметика и степень двойки.

Может чёт, а может нечет, то ли мышка, то ли кречет... По чётным числам она носит плиссированные юбки, смотрит камедим клаб вумен, читает Коэльо и Эльчина Сафарли, и романы про страсть(ну, такие, где страстный лорд, а она была Мэри (возможно Элизабет или Амалия) с ярко-рыжими волосами и зелёными глазами как у Надежды Кадышевой, а он жил в замке и никогда не застёгивал рубашку на груди). А по нечётным числам читает нашего Чарльза, мать его, Буковски, алкаша помятого, и ходит в чулках с рюшами под саундтрек из британских рок-пенсионеров. По чётным числам увидела мужские штаны на горизонте и почти в оммароке, а по нечётным "я иду по лужам, мне никто не нужен".

Да, сегодня нечет, и это замечательно. А вы, друзья мои, приходите завтра:)

178-Мерлин зайка > если кто-то кое-где у нас порой...(с) конкретизируй, чего уж там.

178-Мерлин зайка >Ого себе :-) Это ты сам, без (с)? Очень классно. Вел бы бложик, я б читала.

178-Мерлин зайка > она просто близнецы. Это прекрасно.

179-No Pasaran > а зачем поэты пишут стихи вместо банального "я хочу её вы..бать"? Так и здесь. Питайтесь намёками и туманами:)

182-Мерлин зайка > чем тебе этот ник не угодил?

174-flaka > Брехня:(

182-Мерлин зайка > я тоже не понимаю.

184-Гражданка > а жир горит если не принимать холодный душ правда
У меня есть мать. В возрасте 66 лет. Не девочка скажем прямо. Так когда она начинает сидеть с внучками (читать - шарое...ться на детским площадках и проч),то при слхранении суточного рациона (!!!) она худеет. И никаких кардио в одеяле

183-7ginger7 > ой, ну какой из меня зайка:)

180-Законопослушная гражданка > все сходства с Надеждой Кадышевой и Чарльзом Буковски неслучайны:)

186-flaka >я всегда знала что внуки помогут! заставлю дочь рожать побыстрее, пока жиром не заплыла!))

[quote=Мерлин зайка;47004967]ой, ну какой из меня зайка:)[/quote] из тебя такой же зайка как из меня кот:)

186-flaka > настолько иначе я теперь читаю эти посты)

190-МАРТОВСКИЙ_КОТ > вообще-то мой ник замысливался как стёбный, но самоирония, как я уже понял, не считывается.

192-Мерлин зайка >Мне в этом нике хочется все время запятую поставить. Перед "зайкой". Дескать, царь, очень приятно.

Сижу и думаю, а что это мне как-то нехорошо?.. Божечки, да это я жрать хочу:))

192-Мерлин зайка > для восприятия самоиронии нужна симпатия плюс интеллект. Чуть промазал по двум направлениям, или/или.

193-Законопослушная гражданка > «казнить нельзя помиловать» :-)) Запятая - не тире ;-)))

186-flaka > Т.е. каждый день также делаю, с привычным рационом и не худею просто потому что. Я тебя поняла.

194-Мерлин зайка > О! напомнил. Я же картошки хочу:))

Ну никого романьтизьма у Мерина в зайцах. Ну что это такое. Ты не Мерлин а поручик Ржевский местного разлива...Ах какая чудная у Вас собачка, аж до неба полетела...

Лайфхак: носить пару месяцев удобные платья-колокольчики радостных расцветок, а потом надеть темные джинсы! И вот тебе уже говорят, что ты похудела:))
...все, кроме весов.