39-АптекаУлицаФонарь >эх... я б щаз тирамису заточила, не пол торта, но четверть точно)
Да все это понятно... потому и удивляюсь, почему врагом признан именно майонез)) его-то в одиночку много и не сожрешь:-)0

41-шелковая > ну, ты же сама знаешь, что в любой ситуации надо найти врага( а этот враг - точно не мы) и начинать гнобить. Вот майонез и попал под раздачу, ату его, а ту! Всё зло и жир - именно от него, сам в рот прыгает)

0-99процентов Ангел >у меня почему-то нет таких желаний. прям вот что бы на ночь торт есть (это если не позднее ДР, и торт в конце вечера подается). но если вдруг такое случится, что в среду в 20 часов вечера мне захочется пироженое или пиццу, то буду есть то, что в холодильнике имеется. но в 20 часов я ещё на работе

27-Трижды_Замужем >младший у меня при рождении весил 5600,сейчас,в 13 лет,это высокий тощий кощей...

ем многие неправильные продукты, кроме колбасы и сосисок, майонез в сельдь под шубой кладу, в баварский тоже. На ночь не ем вообще, т е после 6-7 вечера.

[quote=slavyanka;36088701]ем многие неправильные продукты[/quote]- поправка: но очень ограниченно, ну вот когда захочется ажжж... а так спокойно отношусь к вредным вкусностям, вообще люблю простую пищу

У меня муж придерживается ПП в основном по медицинским показателям, наследсвенность заставляет следить за уровнем сахара и холестерина , поэтому вредных продуктов не употребляем,сейчас даже салаты маслом не заправляем , просто винный уксус и свеже молотый перец.. Иногда в выходной или на отдыхе можем позволить себе сладкий десерт ...

34-Лангольер >та же фигня.

Очень правильно, надо к себе прислушиваться, хочешь съесть-съешь и не мучайся, у многих есть лишние кг, и эти кг не доставляют особого беспокойства, зато характер хороший: добрая, покладистая, улыбчивая.)

Если поедать на ночь не пойми что не правило, а редкое исключение, ну вот тортик после празднования ДР с собой дали, то съем и краснеть не буду. Это таааак редко бывает, что еще заморачиваться такой ерундой не стану точно. Но у меня в принципе здоровое питание постоянно, поэтому этим несчастным кусочком тортика (очень маленьким) никакого вреда не нанесешь. Зато приятно то как )))

Любою вкусно поесть, но гадостей разных фастфудных не ем, а вот плитку шоколада целиком на ночь - вполне себе бывает...но все лишние калории компенсирую занятием спортом.

52-A_lika > я вот недавно только думала, чего бы такого вкусного съесть)0 и поняла, что для меня самое вкусное - это стейк из семги и кастрюля салата из летних овощей с бальзамическим соусом)
торты еще люблю, но не все, а только сырно-творожные и наполеон)

53-шелковая >я тоже люблю полезные спаржу и рыбу в пароварке. Не могу сказать, что ограничиваю себя в чем то, чтобы прямо вот " съесть хочу-нимагу. А вот домашних своих гоняю - муж тайком шныряет в Мак, еще и дочу на тамошнюю фри подсадил... Ругаюсь, но успокаиваю себя, что если нечасто - то можно...

ем что хочу и когда хочу. Все жду, когда ж разжирею.

0-99процентов Ангел >Стараемся не употреблять, но новогодние салаты... отдельная тема короче...
Очень люблю заправку, как для салата цезарь. Заменяю майонез ей, сметаной или просто обхожусь без оного При запекании сбрызгиваю натурльныим оливкомым маслом, сок лимона еще где можно.

56-InGulya >можно мне немного поумничать? В чем принципиальное отличие заправки для цезаря от маойнеза?

55-Фрекен Снорк > после 45 лет, на следующий же день.Жди :)

58-Люси была здесь > бесполезно, у них краткосрочная память, ровно в 00:00 происходит щелчок и перезагрузка базы, при этом часть информации бывает безвозвратно утеряна, особенно это касается вот именно того (ткнула в 55-й)...мне уже 40 и ни одной морщины!(с))

57-Фрекен Снорк >а меня заинтересовало натуральное оливковое масло))

59-АптекаУлицаФонарь >нуу...не вижу смысла себя ограничивать. Если лишний вес появится после 45, то печаль, конечно....но небольшая )))

61-Фрекен Снорк >разумеется, в 45 лишний вес появится именно от того, что ты съела вчера на ужин! Помни об этом!)))
58-Люси была здесь >59-АптекаУлицаФонарь >тьфу на вас:-))

59-АптекаУлицаФонарь >ниправда)) после 40 я планирую начать только хорошеть) нужно же когда-то начинать))

Не так страшен майонез, как те салатики, которые им традиционно заправляются) если насыпать миску зеленого салата и заправить парой ложек свежеприготовленного майонеза, то ничего страшного точно не случится)) А вот тазики сытных, картофельно-мясных салатов это смерть фигуре(

[url]http://m.youtube.com/watch?v=edccQpmeXz0[/url] отличный рецепт домашнего майонеза, ничего смертельного в нем нет.. Я делаю так же, но за основу беру мягкий сыр тофу, уксус, горчица, соль, сахар и любые добавки, чеснок, зелень, каперсы... Диетический соус к овощам на пару и рыбе!

64-клубника_со льдом >ну, и салатики такие не страшны, если их есть 4 раза в год, по большому желанию.)

64-клубника_со льдом >люблю отварную свеклу с майонезной заправкой)) со сметаной тоже люблю

...Пусть всегда будут сливки, маянез и наливки, "оливьи" и "мимозы" и свекольные розы! Тарталетки с начинкой и грейпфрут с апельсинкой, и криведки, и рыппка, и десертик "Улыбка", сало, борщ и картоха, но не так, чтоб "аж плохо"!
По чуть-чуть, в общем)))

62-Любовь Каксон >ужас же ))) вот как в 45 лет приду на жв с темой, что меня бросил муж из-за целлюлита и лишнего веса, тогда и будем переживать.
А пока...засрали мозг вредностью майонеза, но заправка к цезарю, которая состоит из тех же компонентов - здоровая пища!

65-Дама_пик >Лихо дядька замутил. А я все по-старинке, на маленькой скорости, подливая постепенно масло чтобы не расслоилось.

Если очень хочется, то могу и в 11 вечера на ближайшую заправку за шоколадкой отправиться) но это редко случается. Вечером часто ем сыр и фрукты, но из-за них у меня не бывает угрызений совести.

хаха, отказывгются от пищи, но закидывгются вином, коктелими и покрепче

Когда стресс или организм требует, можно есть все)

73-patahontas > если оголодавшему узнику дать столько еды, сколько требует его организм и немедленно, то он загнется. Так что слушать только организм нельзя, надо включать голову, если выключатель не сломан.

Что ж вы все о майонезах! У меня его нет, нет совсем, и не употребляю. Может надо нормальную пищу есть, мясо , рыбу со свежими овощами, в крайнем случае , заправленных оливковым маслом.

Неужели кто то думает, что в оливковом масле меньше калорий чем в майонезе?

Зато польза есть в оливковом масле, а калории-куда ж без них? Только вода тогда.

Видите ли, проблема не в том, что бы один раз себе позволить салатик с майонезом.
Проблема как раз в том, что мгновенного ухудшения от такой пищи не возникнет.
При этом вкусовые рецепторы будут говорить "ещё, еще!", а сознание будет подменять понятия, что раз один раз не вредно - значит. не вредно и второй раз.
В результате через несколько лет потакания своим вкусовым рецепторам и увеличивающемуся размеру желудка - пациент будет иметь проблемы с лишним весом, сердцем и тп.
То же самое - с курением.
Одна сигарета никого не убьет, а итог - курильщики со стажем, зависимые люди.

78-Революция сознания >если вы будете съедать майонезного салата не больше 100 гр. в день, хоть каждый день - вреда это вам не нанесет! Аптека права: количество является здесь определяющим.
1500 кк в сутки и пешком на 5 этаж))

57-Фрекен Снорк >, мона))) я сама по этому вопросу убивалась одно время- салат люблю, а майонезом заправлять не хочу.
Эта же заправка готовистся примерно так- вустерский (вустерширский) соус, горчица(очень хороша в зернах, как она называется не помню)57-Фрекен Снорк >, лимоны, масло (растительное), сахар, сыр, сыр (пармезан), чеснок, яйца.
Можно даже без сыра, без яиц, соус заменить маленькой ложечкой меда и тоже очень и очень неплохо.
Вот :)

78-Революция сознания > у меня так и было с майонезом. Не представляла, как можно без него жить. В холодильнике всегда "жила" большая упаковка. А сейчас не употребляем его. Впрочем как и колбасы. А когда отвыкаешь начинает открываться целая гамма вкусов обычных простых продуктов