236-shakti2 > у меня все дядьки пашут как быки ) железо тягают , потеют , рычат, тяжелый рок , такой кач идет .. Кстати многие грят что свалили с икс фитов и оранжев ,обстановка не та и веса для дрыщей .

242-SS >ну тут есть тоже такие, которые пашут-) я хоть понимаю, зачем они пришли ваще, но полно и тех, кто ходит просто так... и девки эти, как в клубе по интересам...

240-shakti2 >поэтому и результатов нет .

Какая разница что подтянулось и разгладилось личико, если все что ниже подмышек стало большим монолитным шаром! Природа, матьие!!!!! :(:(:(
Ящитайу, что кто судит чью-то"похорошелость" по лицу, те бессовестные лицемеры. "Красоту" можно оценить только когда чел встал из-за стола и переваливаясь покатился...

240-shakti2 >не фига себе сайкл ерунда!! Поди выдержи!!
А по твоему описанию - есть такие люди, и их немало, которым важно ходить с фитнес-клуб, чтобы как-то типа поддерживать свою фитнес -социализацию, типа они такие деловые и спортивные и т.п. Очень часто замечала, что сколько бы тренировок они не посещали, толку нет, так как работают они на публику, а не на свое тело.

244-SS >я кстати тебя вспоминала в этом аспекте. Попрыгушные тренировки видимо вообще не дают результатов сами по себе, глядя на этих девок. В тренажерном закачиваешь мыщцы, на йоге растяжка плюс опять же есть силовые асаны, то есть мышцы работают, а там - одно растрясывание. Лучше пешком ходить вместо этих сайклов и прочего...

239-la femme >в качалках очень много таких)) Самолюбование это наше все))

246-33Korovy >да нафига мне этот сайкл, мне че, некуда силы девать больше?-))) я не вижу толку от таких тренировок, и не вижу ни на ком результата от подобного.

а я научилась кататься на самокате, держать равновесие
если так пойдет, к осени и велик освою. только убедилась, что мне надо пару колесиков приделать, как малышам. лучше позор, но научиться)

250-ЁлкА ТигровАЯ >ты моя героиня! я на очереди с этими подвигами тоже-))

250-ЁлкА ТигровАЯ >самокат выдерживает твой вес?:-)

228-shakti2 >меня тоже удивляет как можно по 2-3 тренировки в день и 0 результата

248-клубника_со льдом >и часто ты там бываешь ?

250-ЁлкА ТигровАЯ >я купила маме трехколесный велосипед и не парюсь, приезжаю - катаюсь, мне хватит экспериментов с побитыми локтями и коленями.

252-gasana >а мы ребенку покупали взрослый сразу. он кг на 100 рассчитан, и на посадку высокого человека. меня уж точно выдержит
251-shakti2 >мне так понравилось) я вот думаю, на тренировку на нем ездить, или стремно и лучше пешочком

"фитнес -социализация" (записывает красивый и емкий термин).
А я не люблю кто в спорт ходит и трындит там, гнать таких надо - только мешают своими группировками. Но таких меньшинство, у нас фитнес большой и обезличенный довольно.

255-33Korovy > А что, бывают взрослые 3-х колёсные велосипеды?? На детский-то попробуй сядь..

249-shakti2 >я не хожу на сайкл, справедливости ради - не выдерживаю, но предполагаю, что это хорошая аэробная нагрузка для нижней части тела ну и тренировка кардио.

253-Иветта > в результате хорошая растяжка и выносливость... ни рельефа ни сброса веса эти кардио-тренировки не дают, либо эффект незначитальный...

256-ЁлкА ТигровАЯ >прикооольно)
я тож такой хочу)

258-Мар Форама Ро >конечно! И недорого!
[url]http://www.worldvelosport.com/2011/11/stels-2011.html[/url]
очень уверенно себя я на нем чувствую.

257-Люси была здесь > у нас зато на индивидуалках так тренерам по ушам скучающие домохозяйки чешут, тренет уже за нее штангу поднимает а она все болтает и руками типа за штангу держится и "тренируется"...

262-33Korovy > Надо же. Никогда в жизни не видел такого )

260-Дама Пик >ага-поняла-для здоровья наверное-ну тож вариант. Но, хотелось бы, и для здоровья и чтоб фиругу подправить

255-33Korovy >о, а есть картинка?
252-gasana >гасаншо, он мужа выдерживает, не то, что меня

220-Берёзка > забей на это и не нервируйся!))) сколько злопыхателей, готовых расстроить тебя, при том же, что все они прекрасно знают от чего ты поправилась! это они так зависть свою высказывают, чтоб задеть, думаешь им очень важно отметить, что у тебя уже не один ребенок, дружная семья? так нет, лучше побольнее уколоть на счёт веса, хотя и слону понятно, что раз только что родила, то никуда "это" за 2 месяца не денется. Дураки они вот и всё! Помню мне тоже так сказала коллега, когда я пришла после родов через месяц по документальным делам на работу "Ой, да ты поправилась!" (как я теперь понимаю, она истязала себя восторгами, когда кто-то был толще её) и я сказала в шутку " всё для тебя, дорогая, всё для тебя, пусть на фоне меня ты будешь выглядеть стройнее! ))) кода после 7 месяцев декрета я вышла уже на работу с весом до беременности (хотя я ещё кормила), а она была только- она явно расстроилась... отметив, что я в ближайшее же время лечу в командировку и классно выгляжу)))

264-Мар Форама Ро >я купила маме. Ну с корыстной целью и сама кататься. Мы то пока снимаем квартиру, и в другом городе - неудобно его покупать, он не очень-то маленький, а к маме приезжала - каталась, классно!! Первый раз на велосипеде ехала и не боялась:))
Ну и маме моей почти 60, реакция уже не та - на таком велике она гораздо увереннее себя чувствует.

262-33Korovy >спс. это вариант

267-slavyanka >
Чему завидовать-то?

ужос( паранойя заразна(

266-ЁлкА ТигровАЯ >да. ниже я ж выложила ссылку!! за 15 тыщ купила!

269-ЁлкА ТигровАЯ >блин да, уже освоить двухколесный стимул резко снижается(

263-Дама Пик >ага, у нас тож такое видела. А одна как то хвасталась всем, ой-я с тренером скинула 7 кг аж)) была 122, а счас прям похудела))

272-33Korovy >пока я искала гасанке картинку самоката, ты уже успела выложить) я увидела. да, на таком бы я удержалась точно

269-ЁлкА ТигровАЯ >это я ссылку выложила на велики 11 года, а я купила модель 13-го года, у нее вроде как уже три скорости, и еще какие-то улучшения, я пока не освоила, времени мало было. В следующий приезд.

275-ЁлкА ТигровАЯ >... и ещё бы меня сзади в сеточке покатала:-)

273-gasana >да главное равновесие научиться держать. научишься, потом перейдешь на ступеньку выше
откуда мы такие, безвелосипедные-то?( в воскресенье пробовала силы на стадионе кубань, дети маленькие гоняют, а здоровая тетя пытается одновременно отпустить педаль и крутить другую, и в результате тащит велик, опустив ногу на дорожку

277-gasana >только рядом, только хардкор)

278-ЁлкА ТигровАЯ >зато ты умная:-)

260-Дама Пик >абсолютно так. А мне ваще они мимо кассы, я пешком хожу больше часа в день, быстрым шагом, и от этих кардио я только устану как собака... плюс у меня основная задача любых тренировок - это спина... вот пилатес тоже хорошо, но у нас он непопулярен, его подгоняют под спросы клиентов, которые думают, что жиры надо сжигать скоростью и пОтом...