0-Гондурас > или вООбще, или в Общем -третьего не дано, фу быть такой неграмотной в родном языке.
Сколько говорила- да включите же вы проверялку!

По теме- муж купил за две зарплаты абонемент, который, цуко, пролежал год неиспользованный. Деньги потратил, а ходить-не ходил. Хотя всё там было офигенно наворочено, и от дома пять кварталов.

82-Девушка на берегу >зависла на 2х зп) толи абонемент ахренительно дорогой, толи зп маленькая)

82-Девушка на берегу >а что ели 2 месяца?

60, сука, тысяч пять лет назад.

84-Tigriza >Хочешь оказать матпомощь, или просто интересуешься?

86-Девушка на берегу >хочу сравнить цены) вчера себе купила только

87-Tigriza > самое удобное- велотренажёр и беговая дорожка в доме- нужны функции -пульс, пройденный путь-километраж, скорость, сожжённые калории. Потом в душ домашний. И нафиг вся эта фуета в фитнес клубах не упала

88-Девушка на берегу >мне бассейн нужен, аква, йога, гимнастика. А вообще изначально я из за бассейна пошла

88-Девушка на берегу >я тут выловила за 21 на год(щитаю даром схватила)безлимит в любое время

88-Девушка на берегу >у меня переломанные все кости) из больниц не вылазила до бассейна, 7 лет живу как человек

88-Девушка на берегу >цель какая?мужчина рельефы на беговой дорожке не нарастит , разве что икроножные:-) Просто кардио? Так вообще тогда ничего не надо- вышел на улицу и бегай себе!
Шучу. Каждому свое и вопрос самодисциплины. В зал пришел и хочешь-не хочешь, но тренишь . Дома отвлекся, передумал , завис . Опять же оборудование для проработки тех же мышц спины в зале . Если осевые нагрузки запрещены( колени ), то тоже оборудование необходимо.

Я перешла на веллнес

93-atamanka01 >понты-понты

94-ЁлкА ТигровАЯ >а что такое велнес? у нас тоже клуб велнес, но я не знаю отличие

95-Девушка на берегу >понты-это отдать 2 зп за клуб и не пойти

95-Девушка на берегу >да какие понты? Если по показаниям запрещены бег и велотренажер, а показан бассейн. Вонт Тигра выше написала тож самое.

98-atamanka01 >все равно понты)) тут это лепят куда надо и не надо)мало ли что у тебя со здоровьем-на велотренажер и все! а карту в мусорку, но всем сообщи об этом)

96-Tigriza >это для ленивых жоп. Не надо бегать, тягать железо. За тебя все делает техника. Ну почти все) на вакустепе надо ходить, а виброплатформа при проработк мелких мышц дает такое же ощущение как обычные тренажеры. А вот ик-одеяло и прессотерапия- это дааааа) худеть лежа- классно)

99-Tigriza > какая категоричность , эх:-( Дщерь моя терпеть не может бег и с удовольствием ходит на тренажеры и танцевальные занятия. Подаренные на др деньги потратила на абонемент и я только за ! Меня в целлм радует отношение к физнагрузкам в обществе.это становится хорошей привычкой ! Залов много появилось за последние годы, люди ходят туда. Меняется общественное сознание в положительную сторону!

101-atamanka01 > Все эти фитнесы, акивный отдых для офисных ....; если у человека работа связана с физическим трудом, то ему это нафик не впало, оптимальным будет смена деятельности (дача, игровые виды спорта) для разрядки. Общественное сознание офисных работников меняется после внимательного осмотра своего тела в зеркале после просмотра накаченных мачос в инете...))

почитала о веллнессе, решила все-таки во вторник сходить к гинекологу. Сколько можно класть на себя и ложить!

102-стикс > все да. Но это лучше, чем сидячая работа и потом дома сиднем:-( Молодая поросль заражается примером родителей, кстати. У ребенка в классе почти все , если не спорт , то секции, спортзал. Здоровые привычки формируются с детства.

103-Имя > пиши правильно, а то граммеры приснятся...)

Что мне дал зал : могу спокойно работать 12 часов на работе и не думать о спине, усталости теперь тоже нет. Сплошная польза.

толку ноль, одни знакомые морды. пока со всеми перетрешь, уже пора домой.

100-ЁлкА ТигровАЯ >ааа, понял) видела такое. Странно, почему у нас называется велнес-такого тут нет)

101-atamanka01 >я тож бегать не люблю) потому и горные лыжи-они катятся)