36 flaka
Люди некоторые и раньше стареть начинают. Кто то в силу физиологии, клиники, психики и прочих. Я не беру во внимание этих несчастных.
38 atamanka01
Профит то в чем кроме как предстать пред всевышним в добром здравии? Это ведь в зачет не пойдет.

сегодня попала домой в три, зато сейчас позвонили и сказали завтра до 8 утра предоставить по почте сканы документов. Придется выезжать из дому в 7.00.

41-Авиатор >профит жить в здоровом крепком теле. Здесь и сейчас. Когда нет проблем с коленями, суставами, спиной. С сссс Тьфу-тофу-тьфу. Но это зож в целом, занятия физкультурой - часть оного.

хочу в "дом физкультурника", как только его "предварительно" открыли, бонусно-целый месяц бесплатно, до официального открытия,
От дома 5 минут, в полном восторге, что новый, чистый, просторный + замечательный бассейн, программы, свободная днем тренажёрка, групповые классные- от deepwork просто балдею!
абонемент безлимитный по времени, хожу когда могу, но 2 раза в день почти всегда- 1 водная тренировка или просто 1 час плаваю, 1 "сухая"- групповая или тренажёрка.
без фитнеса не могу, когда работа была в центре ходила в "711", а Оранж, в районе- Иксфит и В-zone.
давно мечтала, чтоб был хороший фитнес-клуб в шаговой доступности, вот, домечталась)))

Остеопорозные и сердечно-сосудистые проблемы молодеют (не в последнюю очередь из-за гиподинамии), но вопрос "зачем эти ваши фитнесы" все звучит и звучит))

44-slavyanka > чтоб мне так жить))

Приходилось платить общий абонемент, пользовалась только аква-зоной -басик, сауна, потом хамам там замутили.
Потом надоело всё. Вода холоднее стала, народа толпы, вонючки в воду лезут, мужиков толстых много. В общем стало некомфорт. А поблизости и нет больше ничего

44-slavyanka >а где этот дом физкультурника?

48-shaktusha > в городе их 2:
1. на Восточно-Кругликовской
2.на Мачуги

поняла49-slavyanka >

Для меня фитнесс это радость. Тоже спасибо за подарок. мне абонемент просто подарили. Ибо я все сомневалась, сравнивала цены, вообщем душила жаба, икс фит далеко и дорого, алекс близко, но без бассика. Хожу с удовольсвием. Кстати во время занятий спортом, вырабатывается гормон радости. Поэтому, как правило, те кто занимаются спортом позитивней смотрят на мир. Да и подтянусть общая, ровная спина, ну и нормальный вес кому надо, всегда кстати.

Занимаюсь в подвале 3 раза в неделю, с персональным тренером. Бассейны и пр. - хорошо, но это уже ближе к СПА. С марта возобновил занятия дома каждый день. Потеплеет, добавлю велосипед 2-3 раза в неделю по 30 км. Более чем достаточно.

Я начиталась хороших отзывов о king fit и таки решилась прийти! Решила начать готовиться к лету уже сейчас. Приобрела абонемент, пока ни о чем не жалею. Рада, что все-таки осмелилась попробовать.

Клубов много. Абонементы и цены разные. Выбирать стоит сначала по местонахождению (чтоб недалеко) потом уже комфорт и цена. Программы почти все везде в достатке

Ходила в ворд джим. Все устраивало
Вернусь тока из-за бассейна
Групповые не люблю. Душно и воняет. Причем не только там а везде. Ходила на пробные в 4 места
Занимаюсь дома. Программу могу скинуть в личку

Хватает физической активности без фитнеса.

Не хожу никуда, очень надеюсь сдохнуть до начала войны. В принципе почти удаётся.

57 Сияние_звезды
Тыже вроде как программист. Откель у тебя физическая активность?

34-atamanka01 >этот пост и 43 кажется,ну классическая пастораль же!!!)
Как Вам это удаётся? Мне хочется встать и отдать честь в воинском приветствии)))

Сходил на боулдеринг. Очень даже не плохо. Тетки там тоже были. Хочу с женой туда сходить.

наверное ходил бы, если бы абонемент достался бесплатно.
но не факт, я ленивая жопа)

Если бы и подарили абонемент на фитнес, то отдала кому-нибудь. Планку, приседы-можно дома делать, к общественным бассейнам у меня брезгливость. Нравится бегом заниматься в подходящую погоду, весьма тонизирует тело и настроение.
Если б там, где я бегаю, ещё стояли уличные тренажёры и турники, то вообще идеально.

Хожу 7 лет в бассейн. Забыла про поломанные ноги и спинку. Кайф жить без боли.

63-ремарка будучи юнцом ,я посещал бассейн в пашковке, ходил на плавание, подхватил на лицо себе какой то грибок, дерматологи не дали точное определение этой гадости, подбирал много кремов, помог лишь один, с серебром, точное название не помню.

65-sly Fox > я тоже в детстве плаванием увлекалась, в инфиз ходила и на "Динамо" (на Одесской) был открытый бассейн-не знаю, хлорированная вода "ведёт" себя не так как морская или речная, особенно при плаваньи под водой.

Угу.. о спорт! Как раз нужно семейные карты продлить. Дочь отказалась, мне лень после работы в клуб идти, пол года прохалтурила, только "мужики" мои ходят регулярно.
Буду думать.

В тему "о, спорт! ты мир!"- недавно слушала интервью с Ягудиным и Тотьмяниной, и Алексей сказал одну фразу, видно, что наболевшую- "спорт-это здоровье, а большой спорт-это покалеченное здоровье". Речь шла о их детях, чем будут заниматься, так он с женой такие: ооой, не-не, пусть танцуют, фитнес-шмитнес, но не профессионально, не дай боже.

67-шелковая >я вообще не представляю как еще и после работы туда тащиться)

69-Tigriza >ладно одиночке, а семейной??там же дел куча,фитнесс начинается дома после работы.

60-Brander >:-). Не знаю, как удается. Само собой как-то получается. А что особенного в регулярных физнагрузках? Если для вас это пастораль, что ж у вас за образ жизни и видение о жизни других людей? У меня средняя(16 лет) сама вон бегает в спортзал 3-4 раза в неделю сейчас. Привычка , как зубы чистить.

69-Tigriza > а после работы классно как раз. Если нет необходимости рано возвращаться ( дети, ужины), то фитнес после трудового дня- это супер! и однозначно испытаешь благодарность организма, к тому же не нажрёшься на ночь, а тело получит достаточно нагрузки и расслабона, если, н-р, тренировка + душ, сауна, бассейн. ну кайф же!

70-sly Fox >ага))

70-sly Fox > скажу только, что когда семья, то самым важным ( по моему опыту), является- это близость клуба- желательно чтоб 5 минут от дома пешком, потому как тратить время на перемещения, конечно, особенно в свете наших усиливающихся пробок, это треш!

и всё можно спланировать, главное начать)))

для ужина- мультиварка в помощь.

72-slavyanka >да я ж как раз об семейных) одиночкам нефик делать, хоть куда иди)

74-slavyanka >это на сколько нужно быть резвой?
ща баба после работы приползает и нихрена по дому делать не хочет, а вы еще про фитнесс..
я таких с моторчиком давно не встречал)
хоть здесь полюбуюсь)

78-sly Fox >ну поговорить то можно))

79-Tigriza >напомнило,
-сосед говорит что десять раз за ночь может.
-Вы тоже говорите..
)

80-sly Fox >вооот)