| 0
- 09.01.2022 - 10:32
|
Я однажды научилась. Это был хороший опыт, дай бог ему здоровья и детишек побольше (с). А сейчас вернулась в свою раковину, там тихо и спокойно, никак. Как дома) Здесь сейчас (пока) основной контингент - спокойные, адекватные люди. Без перекосов в сторону безудержных восторгов или заламывания рук. Вы бы хотели фонтанировать эмоциями?     | | |
| 281
- 10.01.2022 - 21:58
| 348-Доктор Стрэндж > Афобазол - пустышка. Да и нет у тебя Феназепама безрецепта. Пей угольные таблетки, тебе поможет. | | |
| 282
- 10.01.2022 - 22:12
| Пейте чай с лимоном и мёдом)) | | |
| 283
- 10.01.2022 - 22:14
| 350-Доктор Стрэндж > по отношению к тебе нет ни капли агрессии, ты сейчас проецируешь. Посоветовать психиатра?:) | | |
| 284
- 10.01.2022 - 22:15
| 351-без имени > просто пейте. Каждый решит сам, что именно:) | | |
| 285
- 10.01.2022 - 22:20
| 353-ипипец >ты права, начифириться и чаем можно вусмерть)) | | |
| 286
- 10.01.2022 - 23:38
| Цитата:
Насчет "нормально: нормально для кого? Бывает, что многие вещи, которые вызывали жжение нижних полушарий, после достаточно глубокой проработки вызывают лишь улыбку, а многие раздражители становятся не столь раздражающими. Возможно, ты проработала свои болевые точки, отсеяла неадекватные убеждения, пересмотрела значимость внешних факторов и переосознала ценности. Как результат - понизился градус эмоций и восстановились границы. Обычно, как мне кажется, подобные глубинные изменения касаются всей картины мира и отражаются во всех сферах жизни (наверное, это и есть критерий проверки). А бывает, что по@зм и до@зм - это два крайних положения одного маятника. (у Ялома в "Шопенгауэр..." это хорошо показано). Думается, иногда наши демоны могут представать в противоположных масках: и условный Плюшкин является и скупцом, которому жалко что-то тратить, и расточителем, который доводит своим непотреблением вещи до разрушения. Или еще проще: п@зм может быть защитной реакцией. Типа, если эта хрень меня убивает, то долой её с пляжа - и опасная несдержанность "лечится" эмоциональной кастрацией. Если нет желания лезть в глубины, то проще: если тебе нормально и не во вред другим, то нормально. Чужие ожидания мы не обязаны оправдывать. | | |
| 287
- 11.01.2022 - 00:26
|
Кстати да. Шопенгауэр как лекарство - это шедевр. Мерлин, справится с паникой может научить психолог без всяких лекарств. Если основополагающе - жить свою жизнь, не искать социального одобрения. С пониманием, что на стыд, зависть, и да, на ужас тоже нет времени. Если в моменте - не держать глаза закрытыми, и не замирать, не лежать. Чувствуешь панику - вставай, хоть и 4 утра, обе ноги чётко на пол, заземлился, глаза открыты, дышишь - вдох-выдох, ходишь, можно что-то сожрать/попить воды, постепенно приходит понимание, что ты такой не один на свете. И уже легче | | |
| 288
- 11.01.2022 - 01:47
| 323-Мария Антуанетта >что есть такое "панические атаки"? А почему многие москвичи ходят к психиатрам? Я слышала среди москвичей модно сейчас "биполярное расстройство". Кстати, феназепам - это же синтетика и сильно влияет на мозг. | | |
| 289
- 11.01.2022 - 08:25
|
358-Доктор Стрэндж > ты имеешь право на личное мнение. Если тебе так легче | | |
| 290
- 11.01.2022 - 09:03
| Цитата:
Главное - вовремя остановиться. | | |
| 291
- 11.01.2022 - 11:47
| Сейчас прям у всех эти ПА, что-то раньше про них никто не слышал, и у никого их не было. У меня только под землёй, что-то похожее накатывало, но я либо выходила наверх, либо успокаивала себя сама. | | |
| 292
- 11.01.2022 - 12:26
|
363-Skar > ты вроде как психологом себя позиционируешь, при этом обесцениваешь реальные психические проблемы у людей. Оч странно это выглядит. 361-Доктор Стрэндж > вот именно, что доступны. Паническое расстройство лечится КПТ и антидепрессантами, советую ознакомиться. И ещё добавлю, что ПА - это не тревожность, а панический страх. Если ты готов уловить разницу. | | |
| 293
- 11.01.2022 - 12:40
| 365-Доктор Стрэндж > есть и тревожность не есть причина страха. | | |
| 294
- 11.01.2022 - 12:43
|
И ещё, не Алексею, а всем обесценивающим. Знакома с человеком с БАР, у него не жизнь, а кошмар наяву. Видела его в депрессивном эпизоде и моя депрессия средней степени тяжести показалась райским островом в тропиках. | | |
| 295
- 11.01.2022 - 12:57
| 364-ипипец >я не обесцениваю, а говорю про то, что люди считают сами, что у них ПА, не в курсе что это вообще такое. Сами себе ставят диагноз. | | |
| 296
- 11.01.2022 - 12:58
| Почему я каждый раз па расшифровываю как половые атаки?)) | | |
| 297
- 11.01.2022 - 13:02
| У нас знакомая одна из Сочи собралась один раз ехать на Красную поляну с мужем детьми и друзьями. И уже на вокзале около электрички ее накрыл страх поезда, она реально боялась зайти в электричку и ехать на ней. И так и не поехала, не знаю правда все остальные поехали или остались с ней. Вот такая ситуация это паническая атака или нет? | | |
| 298
- 11.01.2022 - 13:07
| 370-Tiziana >нет, это не паническая атака. Но похоже на нее, но не она. Я в Абхазии на даче Горбачева, у него там два уровня под землёй, и в пещерах афонских, тоже словила панику, что щас засыпает и я из-под земли не выберусь. Но это естественный страх. А при атаках человек думает, что он сейчас умирает. | | |
| 299
- 11.01.2022 - 13:18
| 368-Skar > У кого там "хлеб на уме"? | | |
| 300
- 11.01.2022 - 13:45
| 368-Skar > априори диагноз может поставить только врач. Ты об их личных ощущениях сейчас. | | |
| 301
- 11.01.2022 - 14:48
| 373-ипипец > я не уловила момент, в который меня с моим "эмоциональным анабиозом" начали лечить от панических атак. Я даже грудь к монитору не прикладывала *настолько я помню* | | |
| 302
- 11.01.2022 - 16:15
| 374-7ginger7 > когда жв мешало отсутствие диагноза, тем более у автора ?))) | | |
| 303
- 11.01.2022 - 18:31
|
361-Доктор Стрэндж > защитные механизмы психики не дают самостоятельно выйти из всяких псих. загонов. Всё серьезно. Считать причиной панических атак тревожность - это ооочень поверхностно. Хуже всего, что если скрипеть мозгами и не лечиться, они усиливаются, учащаются до нескольких раз в день, и так можно и до депрессии дойти и суицида. Панички - сущий ад. | | |
| 304
- 11.01.2022 - 18:40
| 376-Мария Антуанетта >депрессия и па- разные вещи. | | |
| 305
- 11.01.2022 - 18:49
|
377-Newme > знаешь, я спрашиваю у людей - гайморит был? И в общем-то у кого был, тот в курсе. Если не было - то, человек что-то пытается сочинить, но не в тему. Врач на то и врач, что он не болел разнннобразной фигнёй, но в курсе. А обыватель всё к себе примеряет. Ты, как говориться, сначала повесся, А протом депрессию с тобой обсудим. А так бессмысленно, я уже поняла | | |
| 306
- 11.01.2022 - 18:52
| 378-Мария Антуанетта >спешу вас расстроить: у меня хроническая депрессия, па была один раз за много лет. | | |
| 307
- 11.01.2022 - 18:53
| 378-Мария Антуанетта >а вы доктор? А то у меня депрессия - диагноз официальный))) | | |
| 308
- 11.01.2022 - 18:54
| 378-Мария Антуанетта > в смысле некоторые люди не могут определиться был у них гайморит или нет? | | |
| 309
- 11.01.2022 - 18:59
| 381-Tiziana >это о диагнозах, которые люди сами себе поставили, но не те, которым нос для откачки гноя пробивали | | |
| 310
- 11.01.2022 - 19:01
| Я один раз наблюдала человека с ПА. Это ужасно даже со стороны, а уж каково ему там внутри, даже думать страшно. | | |
| 311
- 11.01.2022 - 19:04
| 383-Silky > любые неконтролируемые реакции ужасны | | |
| 312
- 11.01.2022 - 19:04
| Знакомая год уже живет с паническими атаками. Хреновый бонус, что ты все время на таблах, отменить тот еще трэш | | |
| 313
- 11.01.2022 - 19:06
| 385-ЁлкА ТигровАЯ > а что-то, кроме колес пробовала делать ? | | |
| 314
- 11.01.2022 - 19:06
|
384-36и6 >ее муж её держал и говорил что-то типа "я тебя держу, я держу, смотри, вода уходит", я думала, может она тонет. Оказатось ребенка потеряла на позднем сроке, с тех пор ПА, причем здесь вода так и не поняла. Бииип, а он с этим еще и жил. | | |
| 315
- 11.01.2022 - 19:09
| 387-Silky > ужас ((( | | |
| 316
- 11.01.2022 - 19:12
| 386-36и6 >так у нее официальный диагноз, что врачи говорят, то и делает. Вообще нисхрена. Чисто по времени, но тут я хз, насколько это можно воспринимать, но хронологически да, на следующий день после прививки. Но ее она не боялась, да и стрессов особо не было. Теперь обмороки, пульс космический даже во сне, сердце, дыхание и тд, внезапно | | |
| 317
- 11.01.2022 - 19:13
| 383-Silky >у меня была раз или два. | | |
| 318
- 11.01.2022 - 19:19
|
Я боюсь змей, очень сильно, не панические атаки, конечно, змея таки должна быть... но реакция сходная, вот такая фобия:-/ Муж когда впервые с ней столкнулся, очень испугался, думал, что я страдаю па, имел с ними дело ранее. Сказал "не дай бог опять". Если такое лечится, то тут уж выбор не стоит: таблетосы хоть пожизненно. Если может психолог помочь, значит и к нему ходить, хотя я в них не сильно верю. | | |
| 319
- 11.01.2022 - 19:28
| Я слушала психиатров на этот счет: па как-то лечатся, то есть , облегчаются, но и психотерапия нужна. | | |
| 320
- 11.01.2022 - 19:36
| Цитата:
| |
