86-Изо_льда > уже приготовила и съели)

69-Коба > либо ты мой муж, либо вы с ним гуляете? [quote=Коба;49218490]>каждый день десятку выхаживаю,[/quote]
У него тоже фишка 10 км в день , не десять тысяч шагов, а именно десять км.

88-Дама Пик >Как [b]гуляет[/b] Коба он сам рассказал форуму. Что, и ваш тоже?

Чугунная блинница - это жестоко. Можно окосеть на правую сторону.

90-Атти >с чугуном одна загвоздка-не юзать в посудомойке, а это сразу нет. Пару раз так в нашем доме появлялись и исчезали эти чудесные в своей весовой категории предметы, больше не будет.))
Не мою я посуду руками, а муж тоже не такой уж энтузиаст в трате времени на эксклюзивную чистку посуды.))

[quote=Астра;49218525]Я надеюсь, у твоего кота не пластиковые плошки?[/quote] Ну вот та, что идёт в тандеме с поилкой, они же пластиковые:-( Я даже не задумывался о других материалах. А что, пластик нельзя?
У меня такого типа, только светлее цвет.
[img]https://ae04.alicdn.com/kf/H52b428bf3b2e4d8384a21c2fac1f5f97O.jpg[/img]

91-Атти >Танунакуй! Должен быть фирменный сервиз.

Я купила набор резиновых лент для фитнеса, утром включаю в качестве разминки на 20 минут "пилатес с резиновыми лентами", потом перехожу на силовые, день руки и спина, день ноги и ягодицы, в принципе за час можно хорошо устать!!! Из плюсов домашних тренировок то, что не надо утром бежать в фитнес клуб, из минусов только то что можно проспать, но даже пол часа занятий лучше чем ничего ! Без физической активности прямо в тряпку превращаюсь , все-таки объем мышечной массы с годами теряется катастрофически, мы худеем именно зе счет нее, я на пляже со стороны регулярно
наблюдаю трансформацию тел в совокупности с его старением, худая корова еще не газель, это если описать эффект вкратце ))) но главное чтобы здоровенькая была!))

Хотя мы и блины не готовим, чего это я)))

89-Валенок > пусть гуляет, 10 км не самый худший вариант для здоровья

99-Атти >Это характеризует вовсе не любовь к котам, а [b]статус [/b]его хозяйки.

101-Дама Пик >Поближе ничего подходящего не нашел?

93-финланд > у нас чугун моет муж. Дохрена всего для печи чугунного. Моет, обжигает, обрабатывает маслом. Я не связываюсь - или разобью, или обожгусь, или спину заклинит. Мне хватает травм в процессе приготовления еды.

103-Валенок > нет, пусть ходит! ))
104-Атти > люди в своём большинстве даже не задумываются о потреблении белка и его соотношении к углеводам и жирам.

А я вообще люблю мыть посуду. Если ее не успели затолкать в посудомойку.

108-Валенок > обожаю мыть посуду. И у себя, и в доме напротив

109-arlena > Не решусь назвать тебя сииииииистраааааааа...
Я очень застенчивый.

70-Ушла на базу > УхТы какой суп
)))))))))))

105-7ginger7 >а согнуть слабо?)

Сегодня ничего не готовлю, нет времени

112-euro > угу, он не гнётся, он хрупкий.

Саркопения – это патологическое состояние, ассоциированное с возрастом, характеризующееся снижением массы скелетной мускулатуры. Клинически проявляется уменьшением мышечной силы и функциональности. Может привести к проблемам с самообслуживанием, инвалидности и даже смерти. Диагноз саркопении ставится при помощи исследований, измеряющих мышечную силу и массу, а также специально разработанных тестов. В качестве лечения назначаются регулярные физические упражнения, коррекция питания (увеличение в рационе белковых продуктов), витамин Д. (с)
*изобразила Вики*

Из всех домашних дел я ненавижу мыть посуду и утюжить белье. Сидя не могу это делать, стоя спина отваливается. С посудой справляется пмм, с бельём помощница и гаджеты.

Маняще пахнет семга из духовки, а надо сворачивать этот кулинарный приступ и шагать немного поработать)) Думаю, что офис рядом с домом не так уж выгоден, как не перерыв, так полна плита еды и остальное домашнее рабство.)) *из жизни тревожников *))

114-7ginger7 >у меня чугунный казан икеевский, не представляю как его можно разбить.
118-финланд >ходить в перерыв домой что бы готовить??
Хотя да, сама недавно в обед огурцы засолила.

[quote=euro;49218649]не представляю как его можно разбить[/quote]
уронить)
Я приготовила пюре с квашеной капустой, если всё не съедят, будут вареники.

Сегодня повторила на бис кольраби в панировке. Как говорит Леночка Ландэ - будем делать (с)

119-euro >лежать, читать, есть. Готовить и стирать

122-финланд > мой косметолог сдала свою квартиру, сняла рядом с арендуемым кабинетом. Говорит, на свет народилась - проще планировать запись, машина используется только на выходных, всегда вкусная еда)

123-7ginger7 >моя через 2 года снова вернулась в свой бывший салон, который в 15 км от её дома. За 2 года "на перерывах" возле дома плюс 13 кг))

123-7ginger7 >вот поэтому я и меняю место жительство. Да и родственников вижу ро праздникам. Но мне уже сказали, что теперь мне подкидывать чучундр будут регулярно (((-:

124-Изо_льда >у меня дома что на перерыве, что после работы жрать нечего. А вот у маменьки я чую щас разожрусь (((-:

[quote=Макабрический балет;49218663]Но мне уже сказали, что теперь мне подкидывать чучундр будут регулярно (((-:[/quote]
Они уже взрослые, тебе понравится)

125-Макабрический балет >сколько чучундрам) ? Я краснодарских внучатых племянников хоть каждый день брала бы, но школа началась, кружки, спорт, бедные дети!

128-Изо_льда >7 и 12. Да, у них там тоже бесконечно тренировки по танцам, на выхах даже времени нет
127-7ginger7 >с Варьком тяжеловато, уж очень много у неё энергии (((-:

Моим 7 и 9, это конечно атас, когда они вдвоём у меня. По одиночке - золотые дети!

124-Изо_льда >мне не грозит +много кг, Оранж ближе к дому, чем работа))
123-7ginger7 >Да с записью стало идеально, могу выйти к 8 и немного поработать до обеда , а дальше идти в художку или по театрам пешком, поесть интересного за углом и прочие прелести центра города и массы времени для личной жизни .
С подругой на обеде встретиться, в конце концов.))

91-Атти >94-Gif >не гигиеничны, в царатинах скапливаются бактерии, жир плохо отмывается, лёгкие, скользят, могут быть токсичными. Это вкратце)

132-финланд > ну моя в зал то ходит, то не ходит, то диетами себя мучает, то срывается. Не знаю, поможет ли ей возвращение в салон и была ли причиной набора веса близость дома и перерывы на обед там, с покушать плотно и часик - полтора поспать (с её слов).

Любой резкий набор веса (не болезнь если) - это похуизм!