|  0
            - 03.05.2022 - 06:33
         | Доброе утро, уважаемые!!! Как жизнь беззаботная?) |  | 
|  1
            - 03.05.2022 - 06:49
         | 0-Владычица огня >доброе, не так чтоб беззаботная, лучок сам себя не придумает завтра |  | 
|  2
            - 03.05.2022 - 06:51
         | 0-Владычица огня >Доброе, промозгло-беззаботная, гулял с собакиным, оба замерзли. |  | 
|  3
            - 03.05.2022 - 07:16
         | Тепло, солнце светит, поют птички. Надо вытаскивать свой зад на пробежку. Собираюсь духом |  | 
|  4
            - 03.05.2022 - 07:27
         | 3-Мария Антуанетта > посмотрела расписание, сил нет тащиться на тренировку , полежу еще денек на диване))) могу даже сегодня включить голод , я и так уже 17 часов без еды . |  | 
|  5
            - 03.05.2022 - 07:31
         | 4-ЛидияИвановна > поэтому и сил нет. Углеводы нужны для энергии. Все фитнес-тренеры говорят, что лучше жрать, а потом сгонять, нежели голодать. Щас слопаю конфетку и стартану |  | 
|  6
            - 03.05.2022 - 07:36
         | 5-Мария Антуанетта > а то у тренеров работы не будет !)))) конфета утром это прям хорошо, чтобы сразу и резко уровень инсулина поднять. Беги Маша, беги)))) |  | 
|  7
            - 03.05.2022 - 07:44
         | 6-ЛидияИвановна > ну так от голодухи можно еле ноги волочить. Углеводы все равно нужны. Зачем [*****]..ть себя голодом и диетами? Вон как раз у Атти правильный подход, надо отдать должное. |  | 
|  8
            - 03.05.2022 - 07:49
         | Тренировка завтра, а работа уже сегодня.) Утро доброе.) С завтраком пока не сориентировалась, возможно просто кофе на работе, без чувства голода не ем.) |  | 
|  9
            - 03.05.2022 - 07:54
         | 7-Bug > это не диета, это образ жизни при инсулинорезистентности, иначе прямая дорога в диабет, а у меня мама диабетик и старшая сестра. Поэтому вы свои конфеты сами утром кушайте , а я буду есть что мне доктор прописал. |  | 
|  10
            - 03.05.2022 - 07:58
         | 9-ЛидияИвановна > Магеря небось;))) |  | 
|  11
            - 03.05.2022 - 08:04
         | При любом официально подтверждённом заболевании коррекция образа жизни и питания -основная рекомендация, ничего нового с физиологией ни доказательная медицина , ни новомодные шарлатаны сделать не смогут, ничего, что не сделано экспериментально или естественным отбором до.) |  | 
|  12
            - 03.05.2022 - 08:06
         | Доброе прохладное утро! Всё во круг поёт и зеленеет! Птички по утрам будят, сыро, дождливо почти Лондон |  | 
|  13
            - 03.05.2022 - 08:59
         | Приветствую. Пьем сейчас с мужем кофе, он уже выгулял собаку на море, говорит: там, за окном, погода, как в Питере в позапрошлом июле. Плюс 10. |  | 
|  14
            - 03.05.2022 - 09:10
         | 11-финланд > слишком общо. Понятно, что при проблемах с поджелудочной никакой алкоголь нельзя вообще. Но почему-то проще употреблять, чем полностью отказаться. А новые препараты есть, и очень интересные. Я сейчас в IV - тепапию погрузилась, польза есть. Зож есть зож, но препараты от гипертонии, гиперлипидемии, и да, от демиелинизации, очень-очень хорошо помогают |  | 
|  15
            - 03.05.2022 - 09:20
         | 14-Мария Антуанетта >может написать подробнее что это за терапия в теме про похудение? |  | 
|  16
            - 03.05.2022 - 09:27
         | 6-ЛидияИвановна >Я обязательно утром до тренировки закидываю в себя углей. Сегодня банан и клубника .7 км пробежала легко. Но я про здоровых пишу. Я делала гтт . Это натощак сироп пьют и потом уровень сахара измеряют в интервалах . Все отлично. Тьфу-тьфу-тьфу. |  | 
|  17
            - 03.05.2022 - 09:30
         | Демиенилизацию гуглить? |  | 
|  18
            - 03.05.2022 - 10:43
         | 14-Мария Антуанетта >так я тут конкретно и не собиралась чьи-то болячки рассматривать, это к терапевтам. |  | 
|  19
            - 03.05.2022 - 10:46
         | А я просто в салоне сижу с краской и кофе, читаю Гугл!) |  | 
|  20
            - 03.05.2022 - 11:07
         | Доброе утро, первый клематис   |  | 
|  21
            - 03.05.2022 - 11:11
         | 20-7ginger7 > очень красивый, ещё и внутри такая миленькая мохнатая пимпочка) |  | 
|  22
            - 03.05.2022 - 11:26
         | 20-7ginger7 > шикарно |  | 
|  23
            - 03.05.2022 - 11:27
         | 20-7ginger7 >уже клематисы! Ничего себе ! Красивый. |  | 
|  24
            - 03.05.2022 - 12:44
         | Сирень, которая в городе   |  | 
|  25
            - 03.05.2022 - 12:46
         | 24-7ginger7 > была бы я такая красивая как эта сирень, я бы дома не сидела) |  | 
|  26
            - 03.05.2022 - 12:47
         | 24-7ginger7 >первый раз такую красоту вижу.. |  | 
|  27
            - 03.05.2022 - 12:47
         | 24-7ginger7 >никогда не видела двухцветную, не обращала внимание. Красиво) |  | 
|  28
            - 03.05.2022 - 12:48
         | очень красиво |  | 
|  29
            - 03.05.2022 - 12:56
         | 24-7ginger7 >найди соцветие с пятью лепестками, сорви его, загадай желание и съешь, оно обязательно исполнится) |  | 
|  30
            - 03.05.2022 - 12:58
         | 29-Шульц_ >:+)) |  | 
|  31
            - 03.05.2022 - 12:59
         | Это сирень сложной судьбы, я её купила в коробочке в ОБИ, когда он только открылся в Краснодаре, не знаю, сколько - лет десять назад. Долго не росла-не цвела, муж её кормил, потом пересаживал, потом сплёл ей косы из веток-стволиков, потому что они были слишком тонкие сами по себе) Цветёт, кажется, третий год. |  | 
|  32
            - 03.05.2022 - 13:24
         | 29-Шульц_ > загадывай, я съем за твоё здоровье) Мои желания исполняются, только если касаются не меня, а других.   |  | 
|  33
            - 03.05.2022 - 13:26
         | Офисным работникам напоминаю в частности поставить будильник на завтра, жителям Краснодара в целом напоминаю запастись водой в связи с отключением шестого мая с вечера по седьмое мая включительно! Ваш кэпчик))) |  | 
|  34
            - 03.05.2022 - 13:27
         | 32-7ginger7 > это такая суть есть фейская особенность!))) |  | 
|  35
            - 03.05.2022 - 13:28
         | 32-7ginger7 > ммм, ешь. Я загадываю желание |  | 
|  36
            - 03.05.2022 - 13:31
         | 35-Bug > ок) Как в детстве) |  | 
|  37
            - 03.05.2022 - 13:31
         | А ещё есть что есть?) |  | 
|  38
            - 03.05.2022 - 13:34
         | 33-arlena >блин, точно, вода |  | 
|  39
            - 03.05.2022 - 13:36
         | 37-Имя > с тремя не пойдёт?) |  | 
| Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |