Кто из вас завтракает?
 

Говорят, что не завтракать -вредно. А мне кажется, что я лучше худею, когда кушаю 2 раза в день - обед и легкий ужин... А как думаете вы?

И тут тролли...
Что за день сегодня?

завтракать нужно, имхо.

АААА! Ну мне хоть кто нибудь расскажет сколько они за это получают??? Я тоже так хочу!

я всегда завтракаю и хорошо - каши , лапша с сыром или индейкой(курицей),яйца , яичница с помидорами ,омлет с креветками ну и еще куча вариантов .

+3 Я себе уже даже кучу новых ников придумал...

5-1osho1 > это хорошо, а то "они" никами не парятся - имя и цифры ))))

ТО 0: лень утром есть. если еду на работу, то только ради того, что только там, а не дома, держу кофе. стимул приехать на работу и выпить чашку кофе выкуривая сигаретку, меня подстёгивает ездить на работу. Причем люблю приехать первым, да бы ни кто не мешал, где-нить за час-полтора до еды. Когда за чашкой кофе можно и новости почитать, и газетки полистать. Если с утреца покушаю - день пропал, не нравится мне на полный желудок работать.

ТО 7: + прошу прощения, не за час-полтора до ЕДЫ, а за час-полтора до начала рабочего дня

я лучше худею, если не обедаю ... имхо, конечно.
но я не ем ночью вообще

0-Lastochka22 >завтрак обязательно присутствует в моей жизни - чашка кофе бутерброд с сыром и творог со сметаной. На работе второй завтрак часов в 11.00 - что нибудь.

0-Lastochka22 > я завтракаю обязательно, стараюсь до 9 часов. Если позже то не так плотно, просто лёгкий перекус, чтоб потом пообедать. Ужинаю через раз и очень немного.

да, мой завтрак это в 90% кашка-овсяшка)))

Я лучше худею, если не завтракаю, не обедаю, не ужинаю, не сплю, много нервничаю, занимаюсь хернёй...
зы. По теме.... блин, да уже тыщща раз была эта тема...
Стакан воды - сигарета - кофе - сигарета.

0. Завтракать надо. Аминь. Лучше от ужина отказаться.

Завтракаю обычно пачкой творога с ложкой сгущёнки или сахара. Ну и кофе, само собой.

йа. в основном мюсли.

я лучше худею, если не нажираюсь на ночь.

"я лучше худею, если не нажираюсь на ночь" (с)
"Завтракать надо. Аминь. Лучше от ужина отказаться" (с)
съем-ка я завтра на завтрак яичницу мою любименькую с помидорами.....

завтракаю канеш .салат,сыр или яичница или творог или еще чо то типо того+кофе

Можно уйти в запой на месяц, примерная диета: 1л водка, 3л газировка, 3шт огурчег в день. Всяко эффективнее похудеешь.

24-Музыкальный Мастер >водка с газировкой-очень калорийно и целлюлитно

25-Ангел Предохранитель > целлюлит не зависит от массы. Речь же о похудании.

26-Музыкальный Мастер >пробовал?)

Я полдничаю - ну, в старом понимании этого слова, т.е. в полдень.

Всегда, достаточно плотно. Это помогает мне не ужинать и не поправляться.

Еще предрассудки будут? Озабоченные любители завтраков...

Вспомнился анекдот. Девушки делятся на 3 типа: Не посплю, но пожру и накрашусь. Не пожру но посплю и накрашусь. Везде бл.. опоздаю, но пожру, посплю и накрашусь.

Я не могу не завтракать, я с утра ужасно голодная)) Наверно, потому что ужин не тяжелый..

не могу не завтракать. где тогда силы брать?

Всегда завтракая. Сегодня овсянка с тыквой,карри и сыром,яблоко зеленое с корицей к чаю.

27-Ангел Предохранитель > нет, но наблюдал неоднократно.

...снова позавтракала на работе чашкой кофе:-) Как можно в спящий организм что-то более весомое утром пихать?))

символический завтрак..чай (кофе) бутерброд....

31-elenapro > это невротички. Можно жить и без постоянного цейтнота, не подстегивая им себя постоянно - это даже для внешности благотворно.
Я всегда завтракала, всегда красилась и одевалась тщательно , и еще разок завтракала. И так со школы :) А спать я не люблю пАжизни :)

Дело не в спящем организме. Промежуток между ужином и завтраком составляет 12 часов. Если человек ел в полночь, он захочет поесть к полудню. Не наедайтесь на ночь, и вы сможете завтракать утром .

завтракаю. либо беру завтрак с собой на работу, если проспала)

Завтракаю всегда и очень плотно. Как можно не завтракать? Всю ночь не ел и утром еще не поесть... Это ж издевательство над желудком.
Вот ужинать перестала почти. Надобность пропала и сплю лучше)

Не завтракаю- не могу есть по утрам. Но обязательно выпиваю чашку кофе с молоком и без сахара. Иногда с кофеткой.

завтракаю обязательно! И обедаю, и ужинаю, и полдничаю. Еще бывает ночью просыпаюсь от того, что есть хочу.