| 0
- 07.04.2014 - 13:45
|
В последние несколько лет у меня появились проблемы с "взятием себя в руки", поддержанием красивой фигуры и всяческим уходом за собой. Что со мной не так? Здоровье у меня в порядке, заниматься активными хобби - проблем нет, мужчины всегда окружали замечательные, плюс этот ужасный человек, с которым я живу, постоянно твердит, как во мне все прекрасно (никакой поддержки от него!). Единственное, из-за лишнего веса я не могу хорошо кататься на борде, например, или быстро подняться на вершину холма. Но такие неудобства происходят раз в год, так что я не могу себя заставить похудеть, сделать маску для волос и купить красивое платье))) Может, во мне отсутствует ген желания быть красивой для других женщин, чтобы на улице оборачивались и незнакомые люди осыпали комплиментами? Напишите мне, пожалуйста, что-нибудь судьбоносное про мотивацию ухода за своим телом и необходимость всю оставшуюся жизнь выглядеть на 23! Как мне найти причину взяться за себя? P.S. Оставаться в заднице - не предлагать. P.P.S. Упражнения в остроумии привествуются, но не отменяют элементарную вежливость:)     | | |
| 321
- 07.04.2014 - 21:27
| 325-SUKA SAN >как я:)) | | |
| 322
- 07.04.2014 - 21:31
|
Эх, как хорошо было до 30 лет - только подумаешь, что надо бы похудеть, и от одной мысли лишние кг тают... Автор, а вот на 23 года выглядеть стремиться не нужно. Бойтесь своих желаний. | | |
| 323
- 07.04.2014 - 21:34
|
327-После лета >да отстаньте вы от автора с 23) ей немногим больше, если не столько) | | |
| 324
- 07.04.2014 - 21:41
| 322-После лета > мне 26) | | |
| 325
- 07.04.2014 - 21:44
| По поводу времени на спортзал - может стоит подыскать спортзал поближе к дому/работе? А то если работа в одном месте, дом в другом, а спортзал третьем - ясен пень времени будет занимать дохрена | | |
| 326
- 07.04.2014 - 21:46
| 324-Eloise > Прочитал как "после лета мне 26", задумался)) После правильного лета нам всем 18)) | | |
| 327
- 07.04.2014 - 22:23
|
Утром можно. Но тогда нужно, чтобы дедушка приезжал не в девять, а в восемь минимум. Да и спать с двенадцати до шести я пока не готова, с учетом того, что сын просыпается по ночам. Хотя согласна, припечет - найду и время, и силы. Как нахожу их вот уже пятый месяц для регулярных визитов к стоматологу. Но это в глазах "общественности" и уважительная причина, и форс-мажор в одном флаконе, а зал - баловство) ЗЫ: дом - Старокубанская-Бургасская, работа - Красных партизан-Тургенева. Икс-фит "рядом" и там, и там, но с заныриванием в нереальные пробки, т.е. минимум плюс два часа "на спорт", как ни крути. | | |
| 328
- 07.04.2014 - 22:23
| Я тоже не могу себя заставить спортом заниматься. Наверное потому, что пока нет острой нужны, ничего не висит и не рыхлое, но ведь так всегда не будет...эх, пните и меня)) | | |
| 330
- 07.04.2014 - 22:27
| Ну на красных партизан и тургенева есть спортклуб где титан, есть в доме, где росбанк. Можно подумать на иксфите свет клином сошелся | | |
| 331
- 07.04.2014 - 22:30
| 327-7ginger7 >мне кажется реальнее ходить по вечерам и в выходные. В позднем посещении зала есть большой плюс - пришел после треньки и спать залег - во сне худеешь. Вовремя не заснула - есть риск наесться. Меня так и тянет к холодильнику после занятий-))) | | |
| 332
- 07.04.2014 - 22:32
| Пока человек сам не захочет чем-либо заниматься, его невозможно заставить. Ведь читать тоже очень полезно, но для мозга. А многие нынче читают? Или все только качают зад?;)) | | |
| 333
- 07.04.2014 - 22:35
|
332-финланд >читаю жв и закон об исполнительном производстве. Можно продолжить - многие ли изучают языки, играют в шахматы, составляют кроссворды, etc | | |
| 334
- 07.04.2014 - 22:38
| закон об исполнительном производстве. Надо же, какое совпадение (читает УИК)) | | |
| 335
- 07.04.2014 - 22:39
| 332-финланд >только спец литературу по работе - на остальное времени, к сожалению, нет. | | |
| 336
- 07.04.2014 - 22:49
| 335-Алика >как же нет? Всего пару часов в неделю не найдете на чтение?(с)))) | | |
| 337
- 07.04.2014 - 22:57
| 330-flaka > кстати, насчет Аурелиуса - хорошая идея, спасибо. Два раза в неделю можно с работы уйти на 15 минут раньше, в принципе. Возможно, я еще не совсем потеряна для физкультуры) | | |
| 338
- 08.04.2014 - 01:31
| Цитата:
Статьи немного хаотично разбросаны по сайту, но можно разобраться. У него компиллирует научные данные на темы: сжигание жира, питание, наращивание мышечной массы, тренннинг. http://www.bodyrecomposition.com/articles | | |
| 339
- 08.04.2014 - 02:02
|
Ох как знакомо. Перестала краситься . Тупо нет времени, нет стимула, нет желания, нет настроения, вечный московский стресс и вечные синяки под глазами :( Про фигуру вот блюду оч сильно: пунктик из-за здоровья мужа, и себя берегу. | | |
| 340
- 08.04.2014 - 07:25
|
Для начала нужно понять: что можно сделать самостоятельно, а для чего нужна помощь профессионала... Самостоятельные занятия хороши регулярностью (по полчаса в день), но не дают зримого результата - дома мы всегда немного ленимся... Хотя, если прижмет, то и дома будешь пахать... Было время когда я ежедневно(!) по 1,5 часа(!) выполняла один и тот же(!) не-"с-потолка"-взятый комплекс... но это если действительно "прижмет"... :) занятия в группе хороши тем, что на "общем энтузиазме" можно сделать то, чего от себя и не ожидаешь... квалификационные ступени - тоже хорошая мотивация... яркий пример - austinite (308) - теперь то мы понимаем, что и она не совсем "такой уродилась", как видим на фото...;) | | |
| 341
- 08.04.2014 - 10:02
| 337-7ginger7 >еще самсон на атарбекова (за сельпо) | | |
| 342
- 08.04.2014 - 10:09
| http://www.spletnik.ru/blogs/pro_zve...astasiya-shell Дочка Андрейченко и Шелла. Коровушка | | |
| 343
- 08.04.2014 - 10:36
| 342-Кошка в шубке из Коровки > сплетник.ру? Кошка, не разочаровывай меня)) | | |
| 344
- 08.04.2014 - 16:44
|
Не читая всего. Вряд ли вы "возьмете себя в руки". Дело не в вашей внешности, а в вашей голове, душе, если хотите. ... это ужасный человек с которым я живу. Никакой поддержки от него! Если он ужасный и от него нет поддержки? Зачем вы с ним живете? Хотя может в вас действительно "отсутствует ген желания быть красивой для других женщин, чтобы на улице оборачивались и незнакомые люди осыпали комплиментами" Как мне найти причину взяться за себя? Вот это вопрос хороший. Ищите причину своих неудач в себе, а если не получается, обратитесь к специалисту. Я так сделала несколько лет назад. | | |
| 345
- 08.04.2014 - 16:51
| Почему людей которые посещали психологов за версту в толпе видно? Вот читаешь,видишь какой-то стандартный набор шаблонных фраз и сразу становится понятно,либо сам психолог пожаловал,либо покусанный))) | | |
| 346
- 08.04.2014 - 16:53
| Причину неудач(с) бгггг)))) Всем бы такие *неудачи*))))) | | |
| 347
- 08.04.2014 - 16:53
| 344-Berenika > я всегда говорю - бойтесь людей с отсутствием чувства юмора. ничего хорошего от них не жди :) | | |
| 348
- 08.04.2014 - 16:56
| чтобы на улице оборачивались можно надеть штаны на голову или вообще пройтись без штанов. Эффект обеспечен! Но можно писать что это и был успех! | | |
| 349
- 08.04.2014 - 16:57
| Думаю она больше не вернется....и меня тут считают злым. | | |
| 354
- 08.04.2014 - 23:06
| 347-маруся в бане > мне нравится Ежи Лец: "Если у человека нет чувства юмора, у него по крайней мере должно быть чувство, что у него нет чувства юмора" (почти с). | |
