Какая кому разница,хотят-курят,не хотят-личный выбор каждого. Отвечаем только за себя и контролируем тоже только свою персону. Фанатизм в джоппу:-)

42-финланд >плюс много!

Вот вам вместо книги)))
[url]http://www.youtube.com/watch?v=6zigoapdPEo[/url]

41-Аяшка > потому что не курить вообще -это офигенно!
Я стал счастливей во много раз. никакой пропаганды. каждый человек выбирает свою судьбу сам. Я же просто делюсь ощущениями и мыслями. И стараюсь помочь тем, кто этого хочет. Насильно в рай никого не тяну ))) Тем, кто этого не хочет, помочь невозможно.

43-Аяшка >ну не курю я 2 года,без табексов, книг и прочего...так это только мои траблы,окружающие-то в чем виновны:-) Да,мне очень близко сидеть с курящими неприятно,ибо пахнет....могу и пересесть или попросить поменять место курильщика..Нервы надо иметь здоровые,это гораздо важнее:-) :-)

та не парься кури! Люди со стажем курения в 60 лет до 80 лет доживаю...

Курил 30 лет, иногда думал о том как бросить, потом начали выпускать сикареты "жора и компания" (пицец говно редкостное как вы его курите?) понял что скоро сдохну если не брошу, сказал себе что я не тёлка, что у меня есть сила воли, что не надо никому ни чего доказывать, докажи сам себе что ты НЕ ТЁЛКА!
Всё, больше я не курю и не тянет! )))

45-Тингол >твои слова звучат как призыв.ога :) от них даже веет фанатизмом. Вот я вон какой молодец бросил курить_)
46-финланд >я знаю.

Бросила курить год назад. Думала, будет гораздо труднее, но оказалось, что сила никтиновой зависимости здорово преувеличена.))) Сначала пользовалась пластырем и сокращала количество. Потом, выкурив последнюю сигарету из последней пачки, которую я себе разрешила,просто перестала покупать курево. Помучилась дня три и - отпустило. Да, Карра я всё-таки прочла. Помогла мне эта книга или нет - не знаю, но не курю же))) Значит, уж точно не повредила.

50, я тоже бросила пару лет назад. Когда выпью иногда кальян или электронная с ароматами фруктовыми.Бросала долго и постепенно.И преувеличена, да)))

51-Volna >а после кальяна нормальную сигарету закурить не тянет? А то я чегой-то побаиваюсь таких экспериментов...Вдруг снова курить захочется.

Аналогично с автором у меня, бросить хотели вместе с мужем, по началу помогали много жрачки и элетронные сигареты на пару дней, а потом опять начали...
ЗЫ. Беременеть пока не собираюсь, но беременность и кормление помогли бросить ( токсикоз и все прелести).
Вообщем ищу альтернативу беременности и электронкам.

52, не-а не тянет . Я себя давно убедила еще и тем , что они вонючие буэээ.И я буду вонючая, и руки и рот , фу-фу.
ЗЫ Как -то баловалась за компанию, выбросила и пошла мыть руки с мылом и рот полоскать.

54-Volna >что вонючие, то правда. Потому и бросила. Поехала я как-то в отпуск и нюхнула себя со стороны - стала распаковывать чемодан в помещении, где никто никогда не курил. Чуть в обморок не упала! Такая вонь! И это - мои вещи, в которых я хожу? Значит, и от меня так несёт? Ужаснулась и бросила курить)))))

просто перестать курить и все.

сила воли и все. последнюю сигарету выкурил 03.01.13. пару тяжких моментов было только в первые 3 дня. главное удержаться, а это очень просто (после того как сдержался так кажется)). и все. сейчас великолепно себя чувствую, курить не тянет вообще, даже если рядом курят и сидишь бездельничаешь. короче нет ничего проще чем бросить курить. удачи!

я бросила когда начала пить Ярину. К сигаретам отвращение появилось