как быть стрессовоустойчивой?
 

Работа нравится, работаю давно, опыт огромадный, "секу на рассс",но!Стала раздражаться от тупых вопросов, ненормированности.Иногда накатывает волна "добрый наставник", но ненадолго.Надоело поддакивать насяльнику,раздражают жополизы, чуйствую- проснулся бунтарь, ощущение такое, что меня используют и все неправы.Короче- купила таблетки, принимаю 2р/д.
Кто как борется с внутренним " кипююю"?

в отпуск надо

только отпуск поможет. таблетки в принципе тоже могут

уволилась, раз поперек горла, значит хватит. Жизнь слишком короткая чтобы тратить 8 а то и 10 часов в день на "терпеть".

[quote=Рассветка;25697343]Кто как борется с внутренним " кипююю"? [/quote]
Внимательно заглядываю внутрь себя и расматриваю, что именно во мне породило столь сильные негативные чувства, после чего стараюсь нейтрализовать причину их породившую...

4-1osho1 >не надо себя обманывать(ласково) то,что ты видишь внутри это вовсе не то, что тебе хочется)

[quote=ШизофрeHия;25697415]это вовсе не то, что тебе хочется[/quote]
Хм... ну конечно же, я далеко не всегда вижу там то что мне хочется...

Уволиться и самому стать "насяльником" )

смотря сколько платят...
2-flaka >отпуск!!! хАААчу!!!
7-Маленький Жадный Принц >нуууу, как вариант :)

эта работа должна приносить очень много денег

6-1osho1 >чистый разум не предполагает видений))
7-Маленький Жадный Принц >лучше просто уволиться.И благодатно смотреть в небо)

0-Рассветка >забить...совершеннейше...и дать себе право на разные эмоции...Раздражающим говорить в лицо,что раздражают,нравящимся-что они прекрасные умницы...Оооочень помогает,людей вокруг становится меньше,зато остаются самые стрессоустойчивые и верные,те,что на одной с тобой волне...)))

[quote=ШизофрeHия;25697475]чистый разум не предполагает видений))[/quote]
Аха... но у меня то он грязный... :-))))

финланд, я бы с удовольствием))))))по секрету скажу, что и пациенты -клиенты тоже в том списке будут))

11-финланд >я пробовала, у меня начался побочный эффект в виде раскаяния )))

10-ШизофрeHия > да. в отражение неба в воде :о)

13-Рассветка >нее,тогда я молчу и раздражающе улыбаюсь....))) Ибо за деньги...)))
14-Петуния >я ценнее всего....и мой комфорт)))

16-финланд >а в какой сфере работаешь?

тут ещё такое , на сайте организации повесили мой личный телефон , типа, ваш личный консультант- наш лучший сотрудник, только не разместили расписание рабочих часов и дней недели.В воскресенье в 8 утра будят : "Здравствуйте,проконсультируйте по вопросу..." И так весь день.Я в легком шоке в понедельник,мило улябаясь, распорядилась разместить расписание для звонков.Насяльника реакция :- а как ты хотела? это работа!
Сижу и думаю - это тупость или проверка на выживание ?

Когда мне остофигевала работа - находила другую..Сейчас - полная нирвана и удовлетворенность)))

я не работаю на тех работах, которые съедают мои нервы. мы на работе проводим слишком много времени, чтоб тратить его на нервы и злость. да и рынок труда сейчас в хорошем состоянии, на вкус и цвет))

18-Рассветка >п. 9 еще раз
или автор мазохист? или с таким образованием, опытом и послужным списком, что это единственное место работы?
кста, я как-то задавала вопрос на фотокубани) нет ли у вас среди знакомых дамы по фамилии ольга спивак, возможно, спивак девичья фамилия

18-Рассветка >выход прост-на выходные вырубаешь трубу

[quote=Рассветка;25697788]Сижу и думаю - это тупость или проверка на выживание ? [/quote]
Это работа... :-))))

Ёлка, нет, на фото нет Ольги.

немного настораживает, что вопросы подобного рода задает человек, судя по фото, имеющий право на ношение оружия...

25-gasana > вот тебе в голову придёт купить ружьё или ещё чего подобное? Мне - нет, я - спокойная сволочь,даром не нужно.Тут обязателен склад характера и предрасположенность замочить кого-нибудь с утра,после яишни)
Рессветка,как у тебя с этим,рубишь шашкой соседей?)

0-Рассветка >Таблетки окончательно сожгут твои нервы. Лучшее лекарство - спорт или физический труд. Огород или велосипед тебя спасут. Проверено не раз и не только мной лично...

26-АптекаУлицаФонарь >кхм... ну приходило. даже справки собирала и разрешение на ношение. но надо было травматику, а не огнестрел.
а чо? [em]судорожно закатывая рукава [/em]

0-Рассветка >Через полтора месяца:
...Ночь,крупные звёзды кажутся непривычно близкими и яркими - в городе таких не увидишь из-за постороннего,мёртвого света цивилизации ,костёр едва заметен,потягивая терпкий,неожиданно ароматный в железной кружке чай,подбрасываешь сушняк изредка. В поле периодически раздаётся бой перепела и лежащая рядом собака всякий раз вздрагивает в нетерпении - с рассветом ОХОТА....
Рассветка, примерно так(мне кажется) можно буквально за пару дней победить любую депрессию,хандру,раздражение и проч. и в воскресенье уже быть абсолютно здоровым и адекватным, доброжелательным и снисходительным человеком:)

26-АптекаУлицаФонарь > Ну-у-у,Борисовна,не ожидал от тебя столь прямолинейных выводов..:( Абсолютное незнание предмета,да...

UR, ты меня как охотник- охотника понял ))Да, чуть осталось. Действительно, чойто я давно не стреляла )))Если всех раздражителей расценивать как дичь, с легким прищуром , снисходительно так...
Аптека, соседи здороваются))

31-Рассветка >зря... я бы ,теоретически,всех порубала,скрытая агрессия у меня, очень далеко скрытая))
30-UR > д ладно, я вот даже рыбу не смогла по лбу молоточком стукнуть,рассказывала тут зимой,как ждала,пока щука сама уснёт.Сидела над нею скорбно.
А ты мне про ружьё и прямолинейные выводы.В чём я неправа,что определённый склад характера надо иметь, чтобы пульками...по жопам!)

Психи какие-то...уйду я от вас,совсем ))

33-АптекаУлицаФонарь >стаааааяяять,без паники тут...))) Чего вы все так напрягаетесь?)) Расслабленное положение тела в пространстве и избегание негатива и негативных людей...))) Пусть сами себе карму портят))

32-АптекаУлицаФонарь >"..рассказывала тут зимой,как ждала,пока щука сама уснёт.." :))зря,кстати, чистить и потрошить надо было ещё живой, вкуснее рыба,да:)
Прямолинейность вот здесь - [b]"..вот тебе в голову придёт купить ружьё или ещё чего подобное? Мне - нет, я - спокойная сволочь...Тут обязателен склад характера и предрасположенность замочить кого-нибудь с утра"[/b]
По-твоему "спокойная сволочь" должна ЧТО покупать? Не,ну ясно жеж шо [b]я, как ваще свирепая сволочь, ружьё купил[/b](и не одно!) и всех соседей уже перестрелял,угу.. Так а у тебя там,чо - цианистый калий,синильная кислота,не? Чем пользуются "спокойные сволочи" в ситуации сабжевой?:)))

мухоморы есть у кого? У меня стресс, надо что то делать

UR, спокойные сволочи на больной мозоль ,мило улыбаясь так, с проворотоммм или яйца в двери щимят))
Аптека, высшая жестокость- ждать, когда щука "уснёт.Ты же всё равно её кушать собралась? Она без воды задыхается, а ты смотришь?И не порывалась спасти её ?

36-ШизофрeHия >яйца голубого дрозда в цианиде пойдут?*всегда рада подставить плечо,руку,ногу и прочие запчасти*

яйца не могу, не по понятия. Мне двух совят принесли, воспитываю, какие уж тут яйца..итак сплошная кровь при кормлении.Мухоморов нет?( с тоской)