38-Атти > Многие решили эту проблему раз и навсегда. Лежишь на диване и чем меньше с него встаешь, тем меньше нагрузка на суставы. А не вот это вот все.

38-Атти > я к тому, что не гарант это. Ну ни разу. Не стоит у болезни суставов причина лишний вес. Вон Сановна как я помню оперировалась. А там и возраст и вес и питание и образ жизни норма был

41-УВ_навсегда > "Главную угрозу представляет малоподвижный образ жизни. Нет движений — нет ни сокращений мышц, ни сжатия суставов. Как итог — нарушение кровоснабжения и обменных процессов." Опять не выходит каменный цветок!:-)

42-Театр бабы Фисы > Сановна травмировала сустав профспортом. Это другая история.

Сановна на днях уколы в лицо делала, и ещё видео этого процесса выкладывала, садист короч)

У Сановны завтра ДР, кстати.

44-Атти > ну и никакая йога и огурцы не помогут. Сколько тощих сердечников, диабетиков? Масса. Поэтому уповать на диету-не вариант.

43-Атти > Ну тоже так себе утверждение, нужно снизить вес, чтобы уменьшить нагрузку на суставы, давайте займемся ... бегом. На выходе у нас тощее тело с еще более больными суставами.
Мне как дилетанту в этой области, даже йога кажется сомнительным лекарством.
То есть если доживу до того момента, когда меня обеспекоит, то буду засыпать на ходу на каком-нить ушу или тайдзицюань, после чего с чувством выполненного долга пойду в пирожковую.

Прочитала ваш офф с утра и была некоторое время доброй, ну, или мне так казалось).

43-Атти >да.что не работает, имеет свойство "отмирать" за ненадобностью

Нам притащили 4 торта. Сколько можно жрать)))-:

47-Театр бабы Фисы > я не про диету. Диеты-зло! И то не абсолютное. Самая дикая диета в случае людей с ожирением давала им улучшение показателей здоровья при сбросе жира.

51-Макабрический балет > понадкусывай)

Самое полезное, это плаванье. Вот, в "Особенностях национальной рыбалки" это ярко развернули.

кстати, в пользе дивана для здоровья есть значительная доля правды.
Из-за малоподвижного образа жизни я имею проблемы с коленями. Сейчас я уже научилась жить не во вред коленям. Посильные нагрузки способствуют снабжению кислородом клеток и их регенерации.
А тогда, 10 лет назад, я еще не знала, как их восстанавливать. И получилось у меня только тогда, когда я легла в больницу ухаживать за родственником. Я мало ходила, даже ухаживая, нагрузка на колени была минимальная и щадящая, ну, и плюс медикаментозное лечение.
Так что лежачий образ жизни иногда идет на пользу - я в этом убедилась на себе.
Иногда реально нужно просто остановиться и дать организму восстановиться. А в этой бешеной ежедневной гонке он этого сделать не в состоянии - ресурса не хватает.

53-Merlin123 >нет уж. Пойду в обед бродить по лестнице. А в понедельник пиццы натащили. Декретные проставляются. Режим "я мать, надо накормить" мод он

52-Атти > ну можно верить, конечно.

55-Имя >это про пользу здоровой головы и разумного отношения к себе и телу своему.

56-Макабрический балет > у нас сегодня тоже пиццы! :-D Не зря как меня по дороге кто-нибудь из коллег или соседей норовит подвезти, я отказываюсь и стоически иду пешком в любую погоду

56-Макабрический балет > вверх полезно, вниз нет - ты писала

59-arlena > ++ я тоже пешком, потому что именно там, по дороге, масса заведений общепита!

60-Имя >да.но чаще я вниз иду, ибо хрен дождёшься лифта

57-Театр бабы Фисы > все врут (с.) :-)

63-Атти > ты хочешь сказать что у кого нет лишнего веса, нет проблем? Есть. Как бы ты не зотела верить в другое. И суставы и давление и сердце.

64-Театр бабы Фисы > мы о снижении факторов риска сейчас. Если я могу жить в нормальном весе ,помогая своим суставам дольше служить без отягчающих факторов, то зачем мне ухудшать эту жизнь?

А то такое отрицание, к чему? Это как у тех, кто отрицает что родили аутиста и быть того не может. А то прямо йога, бег и вес 50 кило это панацея от всего.

65-Атти > это не доказанная теорема. К сожалению. О чём и подтверждает медицина.

66-Театр бабы Фисы > где ты такое прочла? Движение -да, важно . Питание адекватное - тоже вроде сложно поспорить ,что есть здоровые нормы кбжу для поддержания организма в нормальном состоянии.

67-Театр бабы Фисы > медицина как раз подтверждает . Что лишний вес для суставов- плохо. Что гиподинамия для них тоже плохо.

41-УВ_навсегда > я как чувствовала)

70-7ginger7 > Внутренний голос плохого не посоветует. Организм лучше знает, что ему нужно!

0-Атти >сегодня я пришла в управляющую компанию и принесла им шоколадку. Они мне начитали лишних кубов воды, но уже нет сил бороться. Поэтому принесла видео счетчиков и отдала шоколадку. Пересчитают в новой квитанции

[quote=Театр бабы Фисы;49075267] 38-Атти > я к тому, что не гарант это. Ну ни разу. Не стоит у болезни суставов причина лишний вес. Вон Сановна как я помню оперировалась. А там и возраст и вес и питание и образ жизни норма был [/quote]кто такая Сановна?

[quote=new_life;49075360] Цитата: Сообщение от Театр бабы Фисы 38-Атти > я к тому, что не гарант это. Ну ни разу. Не стоит у болезни суставов причина лишний вес. Вон Сановна как я помню оперировалась. А там и возраст и вес и питание и образ жизни норма был кто такая Сановна? [/quote]

Сука:)

72-new_life > таким «раьотникам» хочется не шоколадку, а палкой по горбу. Даже элементарное не могут освоить

75-Театр бабы Фисы >да ну их. Мне так проще. К приставам тоже года дри назад бегала, одно и то же исполнительное десять раз закрывали, хотя давно все было оплачено. Это просто кошмар. Ох я тогда побегала. Но отдала конфеты. Не хочу ругаться

Сегодня на дорогах очень добрые и спонтанные водители, жаль что не два в одном. Кто-то спонтанный, а кто-то добрый.

[quote=49075156]спонтанного проявления доброты[/quote]
д.утро, девочки
видел в одном дворе в КРАСНОДАРЕ банановое дерево
пробуйте

[youtube]3tcLmE9wBfE[/youtube]

интересно как там ошин помидорный агробизнес

79-F121 >никак, он же писал