| 0
- 09.11.2022 - 06:17
|
Доброе утро нового дня.
    | | |
| 81
- 09.11.2022 - 15:42
|
У нас в офисе сегодня 3(!) Дня рождения)) Я столько вкусного за раз очень давно не ела)) | | |
| 82
- 09.11.2022 - 15:44
| Кстати,иу теме Ароены - я вчера очень захотела меренговый рулет. Я вообще очень редко что то из еды хочу. А тут вдруг - раз и захотелось. И вот, пожалста - сегодня и он, и макарунс и много чего ещё. | | |
| 83
- 09.11.2022 - 15:44
| Завидую страшно, но пока не могу отыскать желание вернуться хоть к каким-нибудь физическим упражнениям. Только хожу последние полтора месяца по 15-20 т шагов в день, но и это заканчивается) | | |
| 84
- 09.11.2022 - 15:47
| 81-Астра >как оно мне все дается тяжело и долго ,то да, мегамолодец, что не сдалась :-)) | | |
| 85
- 09.11.2022 - 15:48
|
81-Астра > о так http://i.yapx.ru/UqyLf.jpg | | |
| 86
- 09.11.2022 - 15:50
| 86-мудя с немодным цветом >а так да, спасибо) стоять тоже 7 минут? | | |
| 87
- 09.11.2022 - 15:52
| 85-Атти >мне кажется, у тебя больше психологических барьеров, чем физических ограничений. Ну, примерно, как у меня с поездками в Москву)) | | |
| 88
- 09.11.2022 - 15:52
| 87-Астра >не, я так и минуту еле выдерживаю(((-: | | |
| 89
- 09.11.2022 - 15:55
| 89-мудя с немодным цветом >я как то читала или смотрела, что в планке нет смысла дольше полминуты -минуьы стоять. Вроде мышцы лучше не качаются от более длинного интервала времени. | | |
| 90
- 09.11.2022 - 15:56
| 82-Астра > Судя по не вынужденным ошибкам, кроме сладкого было ещё и крепкое..) | | |
| 91
- 09.11.2022 - 15:56
| 73-мудя с немодным цветом >сидячка капитально казнит людей. | | |
| 92
- 09.11.2022 - 15:56
|
88-Астра >да. Гуру вчера на мое во время восьмой неудачной попытки: -Марина ,я тут подумала... -Юля! НЕ ДУМАЙТЕ! Просто делайте и все. У вас тело давно готово , вам мозг мешает, вы анализируете , думаете , а не надо . Отключайте мозг! | | |
| 93
- 09.11.2022 - 15:58
| 92-Шульц_ >я в 15 лет была в санатории для кривых, нам разрешали сидеть только во время приёма пищи. А так стой или лежи | | |
| 94
- 09.11.2022 - 16:04
| По поводу шеи и спины я всё присматриваюсь к нэпам KANUDA. Останавливает то, что я на 146% уверена, что регулярно лежать на них не буду, только когда припечёт, а припекает обычно когда допекают) | | |
| 95
- 09.11.2022 - 16:04
|
91-стикс >нет, конечно. Просто отвлекаюсь на работу)) А исправить уже нельзя) | | |
| 96
- 09.11.2022 - 16:05
| 96-Астра > В данном случае, слово даже не воробей..) | | |
| 97
- 09.11.2022 - 16:06
| "Ешь. Стои. Лежи." | | |
| 98
- 09.11.2022 - 16:08
| 98-Ректор > + ходи на процедуры | | |
| 99
- 09.11.2022 - 16:13
| Цитата:
| | |
| 100
- 09.11.2022 - 16:20
|
95-7ginger7 >потренируйся на планке)) только надо время найти ПРОСТО полежать)) 97-стикс >ужс)) | | |
| 101
- 09.11.2022 - 16:20
| 100-Ректор > стоись. | | |
| 102
- 09.11.2022 - 16:27
|
102-7ginger7 > "Заезжай. Размещайся. Получай санаторно-курортную книжку". Приквел. Отредактировано rek; 09.11.2022 в 16:31. Причина: 7ginger7 "санитарно" - это уже пародия) | | |
| 103
- 09.11.2022 - 16:27
| Цитата:
| | |
| 104
- 09.11.2022 - 16:30
| 103-Ректор > "санитарно" - это уже пародия) | | |
| 105
- 09.11.2022 - 16:32
| 104-Изо_льда >я отношусь к тренировке как к чистке зубов. Не самая увлекательная процедура, а куда деваться | | |
| 106
- 09.11.2022 - 16:38
| 104-Изо_льда >*шепотом* вот поэтому йога и классно, что нет привязки к залу:-)) Я везде могу поместиться и пойожить . В номере , на балкончике , в коридоре (это если номер маленький , а муж раньше встал и цигунит уже , то я перебираюсь в тамбур ). И бег тоже классно, опять же нужны только кроссы беговые и беги себе! | | |
| 107
- 09.11.2022 - 16:38
|
107-How Many > у тебя такой многогранный пост, что не знаешь, что процитировать и откомментировать, то ли стоять десять минут, то ли заснуть в процессе, то ли планка не работает. Воздержусь, от греха) | | |
| 108
- 09.11.2022 - 16:43
| 107-How Many >есть планки с усложнениями. Боковая, ещё какие-то... | | |
| 109
- 09.11.2022 - 16:51
|
Зарегистрировалась #на_другом_форуме, а тут - ба! Знакомые всё лица... | | |
| 110
- 09.11.2022 - 17:05
| 112-Имя >форум для общения и отдыха?)) | | |
| 111
- 09.11.2022 - 17:06
| 108-Атти >все да, но я пробовала и йогу и бег - не моё. | | |
| 112
- 09.11.2022 - 17:17
| 114-Изо_льда > я опять заказала кучу ролли. Точнее, оптима - в коричневом цвете, у меня деревянный шкаф. У них там сейчас как раз аттракцион невиданной щедрости, контейнер на 11 л - пятьсот с чем-то. | | |
| 113
- 09.11.2022 - 17:43
| 115-7ginger7 >в невидимке? | | |
| 114
- 09.11.2022 - 17:50
|
Кстати о покупках. Мне нужен Fairy для посуды(раньше не пользовалась). Нашла 99 р за поллитра и 239 р за литр 350. Это самый дешёвый или бывает еще ниже цена? | | |
| 115
- 09.11.2022 - 17:53
| 117-Девушка на берегу > grass не хочешь попробовать? | | |
| 116
- 09.11.2022 - 17:56
|
118-Изо_льда >могу, а где брать? Рекомендуешь? Нынче жиры какие- то долбанутые- через два дня олифа прямо из масла:( Отмывает горчица жир, но надо чота добавить... | | |
| 117
- 09.11.2022 - 17:58
| 119-Девушка на берегу >озон wb | | |
| 118
- 09.11.2022 - 18:09
| 116-Изо_льда > озон. У меня просто столько там всего сейчас, что я потерялась в заказах, именно организационного - вешалки, крючки, контейнеры. Просто шкаф вообще "голый", обычный мебельный шкаф, два рейлинга и полки. Как-то нужно туда "вкомкать" полдома, судя по моим ощущениям. | | |
| 119
- 09.11.2022 - 18:35
| 120-Изо_льда >угу, спасибо. | | |
| 120
- 09.11.2022 - 18:38
|
Еле приползла обратно. Это странное желание сделать все самой меня доконает) Шагомер в телефоне показал 27000 шагов. И главное- спина ни разу не заболела, а на работе через 2 часа уже все скрипит. О, у меня валик, как у Шульца, годная штукенция, занимаюсь регулярно. | |
Интернет-форум Краснодарского края и Краснодара |
