Чтобы быстро похудеть, достаточно съедать в день всего одну столовую ложку...
 

...еды. Одну. Запивать можно.
Результат гарантирован.

Я за солнцеедение!!!
Но иногда оно прячется за тучи((

А про запивать поподробнее

2-Агония > воду, там, чтобы жажда не мучила, можно витаминку в меру.

4-Kahn >мысли мои читаете

4-Kahn >ситуация как с антибиотиками, когда выкашивается основной состав сил организма (естественная микрофлора) проклевываются спящие микроорганизмы и набирают силу...

Листнула темы автора.
2018 год
«Умерить питание до минимума, до 1000 килокалорий в сутки, то есть почти не есть.
Выходить на пробежку, бегать по 10 минут с перерывами на ходьбу, подтягиваться на турничках, отжиматься на брусьях. То есть вполне нормальный режим «
За 2 года мнение поменялось....

[quote=Атти;48003911]За 2 года мнение поменялось....[/quote]
меры ужесточаются, это нормально.

[quote=Атти;48003911]Листнула темы автора.[/quote]элементы аналитики)) так сказать

8-7ginger7 >:-)). Думаешь, до солнцеедения дойдет и до праны в итоге?

8-7ginger7 >куда уж ужесточать после тыщи калорий о_О

Тема навеяна контекстными ссылками, которые пытаются заинтересовать цепляющим содержанием и недосказанностью, оформленной в виде многоточия в конце.
По типу:
"Это средство избавит вас от лишнего веса, надо только..."
"Найдены продукты, которые уничтожают коронавирус, вы их найдёте в любом холодильнике..."

12-zor > на днях прочитала прочерноплоную рябину, уничтожает сразу 97% коронавируса в организме. В морозилке полно черноплодной рябины, и это успокаивает)))

13-vikareka >боже..и тебе этот фейк пришел?))) блин))

14-Tucshka > в новостях читала, но не думаю, что это фейк, немецкие ученые исследовали. Возможно, что и помогает. Понятно, что не излечит, но как-то положительно воздействовать может.

13-vikareka > в это лето у нас и у всех знакомых какие-то птицы неизвестного мне названия обнесли всю черноплодку. склевали, до единой ягодки. это впервые у всех за все годы. до морозов висела сколько раз. с яблоками варила варенье. а в этом году яблоки еще и близко не поспели, а черноплодки нету :) что скажут немецкие ученые? )

11-flaka >А 1000 калорий это много или мало?

18-osho >мало, на грани, то есть. 1200 , если ОЧЕНЬ надо худеть

Чёрная смородина и облепиха тоже все вирусы уничтожают кислотой своей, это мы знаем и без немецких учёных.
А еще есть старинная поговорка- Если в дом больного пришли яблоки, доктор может уйти.

Я фейхую с мёдом ем и анвимаксом запиваю, простуду за лень можно вылечить, про вирусы не знаю

Если в дом больного пришли яблоки, доктор может уйти.


[URL=http://smayliki.ru/smilie-1282760487.html][IMG]http://s20.rimg.info/094e990bf024f103b4a29bb6bd68939a.gif[/IMG][/URL]

[quote=zor;48003860]Результат гарантирован.[/quote]
какой?

[spoiler]какой смысл пословицы? "Яблоко в день - и доктор не нужен


Проведенные английскими учеными исследования показали, что у людей, регулярно потребляющих яблоки, легкие функционируют лучше, чем у тех, кто яблоки не ест, и риск заболеть респираторными заболеваниями, такими как астма, у них значительно ниже. Медики объясняют подобное действие яблок наличием в них антиоксидантов, защищающих легкие от действия табачного дыма и других вредных примесей, присутствующих в воздухе. Поэтому курильщикам нужно есть много яблок.

Содержащиеся в яблоках пектины поглощают холестерин (главный виновник атеросклероза) . Яблочный сок хорошо укрепляет сердечно-сосудистую систему и полезен людям умственного труда. При атеросклерозе, гипертонии, для профилактики ишемической болезни сердца рекомендуется съедать за час до завтрака 2 антоновских яблока. Европейские ученые установили, что одно-два яблока в день в дополнение к обычному рациону могут снизить риск преждевременной смерти от сердечных заболеваний на 20%.

Другие исследования показали, что флавоноиды и полифенолы, содержащиеся в яблоках, обладают противоопухолевым эффектом и связывают опасные для здоровья свободные радикалы. Эти вещества обладают даже гораздо большими антиоксидантными свойствами, чем содержащийся в яблоках витамин С. Основным источником флавоноидов помимо яблок является лук.

Употребление яблок улучшает пищеварение и микрофлору кишечника.
При употреблении яблок с диетической и лечебно-профилактической целью следует иметь в виду, что в зависимости от показаний необходимо подбирать сорта яблок, наиболее подходящие по своим свойствам. При гастритах, колитах, дискинезии (нарушение движений) желчных путей с пониженной кислотностью желудочного сока рекомендуют свежие кисло-сладкие яблоки. Кашицу из этих яблок надо съедать утром вместо завтрака и больше ничего не есть и не пить в течение четырех-пяти часов (иначе в желудке будут образовываться газы, которые только усилят болезнь) . Такое лечение продолжается ежедневно в течение месяца. При острых колитах и при хронических колитах легкой и средней тяжести назначают протертые сладкие яблоки по 1,5-2 кг в день, в 5-6 приемов в течение двух дней. Протертую яблочную кашицу следует сразу съедать, поскольку она быстро киснет и чернеет.

В 5-6 яблочных косточках содержится суточная потребность организма в йоде. Поэтому яблоки лучше есть с косточками.

Содержание в яблоках большого количества железа делает их незаменимыми при лечении малокровия. Для этого рекомендуется в течение дня съедать 400-600 г плодов.

Яблоки уменьшают усвоение жиров, обладают легким мочегонным эффектом, а содержащаяся в них клетчатка вызывает чувство насыщения при малом количестве калорий, поэтому их охотно употребляют люди, желающие похудеть. Для этого устраивают разгрузочные "яблочные дни" во время которых съедают 1,5-2 кг яблок в 5-6 приемов. Такие дни полезны также при гипертонической болезни.

Яблоки лучше есть в сыром виде, поскольку при их кулинарной (тепловой) обработке теряется до 70% флавоноидов. Основные полезные вещества находятся в яблочной кожуре и непосредственно под ней, поэтому не стоит чистить яблоки перед употреблением. В зеленых яблоках витамина С больше, чем в красных.

Таким образом, не зря у англичан есть пословица: "An apple a day keeps the doctor away" - "Яблоко в день, и доктор не нужен". Только, если быть точным, то первую часть пословицы нужно заменить на "два-три яблока в день... ". Съедать большее количество здоровому человеку не нужно.
Источник:http://healthbeauty1.narod.ru/vip66.htm[/spoiler]

26-Alisalisa > достойный ответ.

27-Тот самый майор >)))))

Если чё- я смеялась над переводом

[quote]An apple a day keeps the doctor away[/quote]
Тут можно по-всякому перевести.
Например, нигде не указано, что яблоко нужно есть. Просто яблоко должно быть. И оно будет отпугивать докторов.
Тут возникает вопрос, что у них за доктора такие, которых надо отпугивать и почему они держатся подальше от яблок.

18-osho >крайне мало. Даже 1200 указанные ниже мало для женщин, а для мужчин и подавно

18-osho >200 г шоколада

33-Kahn > ты голодаешь осознанно или просто забыл продукты купить?

продукты можно в метро заказать. Привезут часа через два

36-Kahn >бывает ) воду то есть где вскипятить?

36-Kahn >квартиру купили?

39-Kahn >понятно. А я была в такой ситуации: квартиру отремонтировали, но в ней не был ничего вообще. Так я за холодильников в первую очередь помчалась. Меня уговорили на Атлант

41-Kahn > гречку можно обдать кипятком. А потом залить кипятком в любой мисочке или даже кружке,накрыть тарелкой иполотенцем и дать постоять минут 15, потом можно смело есть, ) если посолить и чем нибудь удобрить вполне сьедобно будет,
То же самое скуриными яйцами. Их можно сварить в открытом чайнике - открыиый не выключается когда закипает

Нее, в условиях отсутствия кухни лучше нормально питаться в каф(ресторанах)

Холодильник уже за окном вполне себе норм. Можно и в землю закопать (((-:

Ну вот реально за сегодняшний день я съела ложку еды. Тупо некогд было. Зато сейчас на ночь всласть))

При прочтении заголовка "Чтобы быстро похудеть, достаточно съедать в день всего одну столовую ложку..." возникают мысли:
- мёда?
- Масла?
- слабительного?
- чего можно съедать по ложке в день, чтобы похудеть.
И сама тема внезапно ломает все ожидания. Бах - еды, никто не ожидал такого содержания. Круто, да?
На подобии всех этих интригующих заголовков, в том числе с яндекс дзена, цель которых заключается в том, чтобы заставить человека перейти по ссылке, чтобы автору упала копеечка. Содержание не имеет значчения, в основном, на самом низком уровне.

[img]https://i.ibb.co/C2GdXwt/2020-11-23-144534.png[/img]